Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 17:00 Terça-feira 09:00 - 17:00 Quarta-feira 09:00 - 17:00 Quinta-feira 09:00 - 17:00 Sexta-feira 09:00 - 17:00

UBKN Fitness

Box de Cross Training em São Jose dos Campos.

31/08/2022

Nós temos turmas nos períodos da manhã, final de tarde e noite, de segunda a sexta!
E o mais legal é que você escolhe qual horário encaixa melhor para o seu dia a dia!
Temos um aplicativo onde você seleciona o horário que gostaria de vir e faz teu check-in reservando tua vaga na aula!
Nossas turmas tem até 7 pessoas por aula, garantindo a você uma atenção exclusiva em um ambiente amigável e tranquilo.
VAMOS AGENDAR UMA AULA?

31/08/2022

O crosstraining eu conhecido mundialmente como CrossFit que é uma marca a qual não somos afiliados, porém o esporte é o mesmo! E este esporte vai muito além de virar pneu ou jogar estas barras gigantes pra cima da cabeça, na verdade é muito mais simples e acessível do que você imagina!
Nós aqui na UBKN trabalhamos desde 2013 com o crosstraining que é literalmente a mistura de vários tipos de treinamentos (GINASTISCOS, LPO, FUNCIONAL, ATLETISMO, ETC...) que proporcionam um treino funcional intenso e constantemente variado (dificilmente se repete um treino).
Neste tipo de treino você aprende e desenvolve de várias maneiras o conhecimento corporal, desenvolve uma maior capacidade motora de força e de elasticidade, ganha capacidade cardio respiratória e tem um ganho na qualidade de vida muito grande. E o mais importante, é para todos, qualquer pessoa que queira treinar consegue!
Deixa a gente te ajudar? Manda um msg pra gente aqui e juntos vamos encontrar o seu melhor.

31/08/2022

Nossa aulas tem até uma hora de duração, nossa programação é feita para maximizar os movimentos funcionais do dia a dia, ou seja, em nossas aulas você trabalhará movimentos de agachar, puxar, empurrar, saltar, correr, pedalar, etc... Todos os movimentos serão adaptados a sua capacidade, assim cuidando de sua saúde e bem estar, não importa se você quer praticar uma atividade física ou ser atleta, nós temos o treino certo para você!
Vamos fazer uma aula e nos conhecermos? Chama aqui no inbox pra gente combinar!

13/10/2019

Nós queremos você treinando aqui conosco, venha conhecer nossa metodologia e nosso espaço completo. Reserve suas aulas pelo whatsapp 12 99741-1188 ou clique no link em nosso perfil! Estamos esperando você!

02/06/2019

Trabalho super legal da nossa aluna e parceira Milena Lourenço!!

06/02/2019

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Você já treina e ainda não consegue realizar os movimentos ginásticos mais complexos? Agora no você pode fazer aulas individuais dando ênfase em alguns movimento ou exercício que vc tem mais dificuldade. São pacotes de 5 ou 10 aulas onde o aluno aprende todas as progressões para realizar

19/01/2019

Mais um treino pra família! 👊🏻💪🏻

02/01/2019

Feliz ano novo para você!
Sabemos que neste novo ciclo muitos buscam por novos objetivos e se você está buscando um local legal, ambiente familiar, com uma equipe diferenciada, com pessoas de bem onde você poderá treinar com conforto e tranquilidade ou então se você ja treina em outra box e está buscando por profissionais mais qualif**ados e um local onde você seja atendido com a atenção que você merece, VENHA SER PARTE DA FAMÍLIA NA UBKN!
Muitos de vocês nos seguem aqui mas não nos conhecem pessoalmente… Então f**a o convite para você vir conhecer nosso espaço e tirar todas as suas duvidas sobre treinos, sobre com podemos ajudar nos seus objetivos e muito mais!
Para você que já fez parte da nossa familia e quer voltar, manda uma msg agora pra gente no INBOX que temos um esquema bem legal pra você!! Queremos você aqui conosco novamente e conte conosco no que pudermos ajudar.

Um ótimo 2019 para todos, juntos vamos mais longe!!

Endereço

Rua Palmares 816
São José Dos Campos, SP
12235620

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 17:00
Terça-feira	09:00 - 17:00
Quarta-feira	09:00 - 17:00
Quinta-feira	09:00 - 17:00
Sexta-feira	09:00 - 17:00

Telefone

12 997411188

Site

http://www.ubknfitness.com.br/

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