LV Consultoria Esportiva

30/08/2026

Tem largadas que valem mais do que uma prova.

Amanhã nosso Head of Science & Performance Lucas Vilhena volta a competir na Copa Interior - etapa Itatiba e o time de atletas da LV estará lá junto com ele. Depois de um período longe das provas, a largada de amanhã em Itatiba tem um significado que vai além do cronômetro.

A gente vai junto!

BORA LV 🔱🇧🇷💚

27/08/2026

Resultado não acontece por acaso.

Ele vem de uma metodologia baseada em ciência, de treino bem estruturado e da consistência para executar o plano, semana após semana.

E o fim de semana foi mais uma prova disso: pódios, RPs e muita evolução dos nossos atletas. 🏆

A ciência entra no planejamento. A metodologia entra no treino. O resultado aparece na prova.

Bora LV! 💚🔱🇧🇷

06/08/2026

Marcelo encarou os ventos de João Pessoa e cruzou a linha dos seus primeiros 21km na Maratona Internacional. Sam escolheu celebrar o aniversário em grande estilo, se desafiando no T100 em Londres e já pensando no que vem pela frente.

Resultados assim não aparecem do nada, eles são o reflexo de cada treino cumprido, de cada ajuste feito e de uma metodologia construída pra levar o atleta até o seu melhor, seja qual for o desafio do dia.

BORA LV 🔱🇧🇷💚

03/08/2026

26/07/2026

Como definir o pace ideal se o corpo já está em uma condição completamente diferente daquela de um teste tradicional?

Foi para responder essa pergunta que desenvolvemos o nosso protocolo de T2.

Não buscamos apenas medir velocidade.

Com a integração da análise metabólica portátil, do monitoramento respiratório em tempo real pelo COSMED K5 e das coletas de lactato, buscamos compreender como o organismo responde à transição, quando a ventilação se estabiliza, como o metabolismo se reorganiza e em que momento o atleta realmente consegue sustentar o ritmo de prova.

É essa interpretação integrada que permite definir zonas de treinamento, zonas de prova e estratégias individualizadas, aproximando o treinamento das reais exigências do triathlon.

Porque a corrida não começa quando você dá o primeiro passo. Ela começa na última pedalada.

IPD Lab System • Find Your Pace Lab • LV Consultoria Esportiva

Transformando fisiologia, metabolismo e tecnologia em decisões mais precisas para a performance.

26/07/2026

Vale a pena sair alguns segundos mais rápido da água… se isso comprometer todo o ciclismo?

Foi para responder essa pergunta que desenvolvemos o nosso protocolo de Natação → T1 → Ciclismo.

Não buscamos apenas medir o desempenho na água.

Com a integração da análise metabólica portátil, do monitoramento respiratório em tempo real pelo COSMED K5 e das coletas de lactato, buscamos compreender como o organismo responde desde a natação, como essa resposta influencia a transição e qual intensidade realmente permite sustentar a potência ideal no ciclismo.

É essa interpretação integrada que permite definir zonas de treinamento para a natação, zonas de prova, estratégia da T1 e potência específica para o ciclismo, respeitando a fisiologia individual de cada atleta.

Porque, no triathlon, a natação não termina quando você toca a borda. Ela continua influenciando cada pedal que vem depois.

IPD Lab System • Find Your Pace Lab • LV Consultoria Esportiva

Transformando fisiologia, metabolismo e tecnologia em decisões mais precisas para a performance.

21/07/2026

Esse é Edwin. Ele veio de Quito, no Equador 🇪🇨, para viver de perto a metodologia LV.

Treinador e apaixonado pelo esporte de endurance, Edwin chegou em São José dos Campos para entender na prática como ciência e treinamento funcionam juntos dentro de uma assessoria com laboratório próprio e método comprovado.

Quando alguém atravessa fronteiras para aprender com você, é porque o trabalho tem peso.

BORA LV 🔱🌎💚🇧🇷

17/07/2026

Um treinador veio do Equador para entender de perto como a LV trabalha.

Edwin Alejandro saiu de Quito e chegou em São José dos Campos com um objetivo: vivenciar a metodologia LV no dia a dia, do laboratório ao treino com os atletas.

Essa é a prova de que o que construímos aqui vai além das fronteiras. A ciência, a estrutura e o método falam por si.

Essa é a base do Coach Experience LV - mentoria para treinadores que querem unir ciência e prática no esporte de endurance.

BORA LV 🔱🌎🇧🇷

16/07/2026

🏅 42km em Porto Alegre e o time LV estava lá.

A Maratona NB42K foi mais uma prova de que processo e método fazem a diferença quando a largada é dada.

BORA LV 🔱🇧🇷💚

25/06/2026

Cada atleta carrega uma razão pra competir e ela se traduz em resultado.

PRs, pódios, paraciclismo e muito mais! O time LV esteve presente e entregou em várias frentes. O método é o mesmo, a dedicação também. O que muda é a história de cada um. 💪

BORA LV 🔱🇧🇷💚