kumakurateam

27/01/2026

05/02/2025

Treino na

03/02/2025

🥊 Combinando técnicas eficazes de ataque e defesa retiradas de diferentes estilos de Wushu, além de influências do boxe e do wrestling.

⛩️ O treinamento enfatiza:

Golpes rápidos e diretos, visando incapacitar o adversário rapidamente.

Projeções e quedas, para controlar e desestabilizar o inimigo.

Defesa contra armas brancas, como facas e bastões.

Luta em ambientes confinados, simulando situações de combate urbano.

🐉 O Sanda é uma das principais artes marciais ensinadas para os policiais e soldados chineses, pois se mostrou altamente eficaz em situações de combate real e controle de distúrbios.