Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 22:00 Quarta-feira 06:00 - 22:00 Quinta-feira 06:00 - 22:00 Sexta-feira 06:00 - 22:00 Sábado 09:00 - 12:00 Domingo 10:00 - 14:00

https://www.facebook.com/104701927964945/

GOAL Futebol Funcional

Vem aí um novo conceito em atividade física. Fiquem ligados!

28/09/2023

Não tenha pressa em progredir, concentre-se em fazer cada repetição com perfeição. O agachamento é um exercício incrível!

Vem treinar com a gente!

25/09/2023

O Setembro Amarelo é uma campanha de conscientização sobre a saúde mental, e a Goal Funcional está comprometida em promover o bem-estar físico, emocional e psicológico de toda nossa galera, afinal, somos uma família e estamos aqui uns para os outros!

23/09/2023

E neste dia do sorvete, a Goal não poderia f**ar de fora.
Viu como é fácil fazer? Uma dica: coloque as raspas de limão por cima, f**a uma delícia!

20/09/2023

Você sabia que o seu corpo mostra diariamente os sinais de que está precisando praticar exercícios?

Arraste para o lado e confira alguns deles.

Identificou alguns desses sinais? Procure a equipe Goal.

18/09/2023

A prancha é muito mais do que apenas um exercício abdominal. Ela desempenha um papel crucial na melhoria da força, estabilidade e saúde geral do corpo.

Dá aquele sorriso quando o professor falar que tem prancha no treino!

04/09/2023

Já salva esse post para começar o dia com energia total! Aqui vai a receita e o modo de fazer:

Você vai precisar de 1 banana madura, 1 ovo, 1/2 xícara de aveia em flocos, 1 colher de sopa de proteína em pó e 1 pitada de canela para um toque especial!

Em seguinda, você irá amassar a banana até virar um purê, adicionar o ovo e misturar bem. Acrescente a aveia e a proteína em pó até formar uma massa homogênea e polvilhe a canela. Pode mexer novamente!

Pré-aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio e despeje uma co**ha da massa na frigideira para formar a panqueca. Cozinhe por cerca de 2 minutos, ou até que bolhas comecem a se formar na superfície. Depois, vire a panqueca e cozinhe do outro lado por mais 1-2 minutos.

Pode adicionar frutas frescas, como morangos ou blueberries, e também adicionar um fio de mel ou uma calda de sua preferência!

As panquecas vão te dar o combustível necessário para um desempenho incrível. Lembre-se sempre de se hidratar e aquecer antes do treino. Comente abaixo como ficou a sua criação e compartilhe sua energia com a gente!

01/09/2023

Obrigado por nos motivar a superar nossos limites a cada treino!

Vocês nos dão aquele gás e animação para seguir firme na meta e transformar os momentos de preguiça em muita energia!!

01/09/2023

Não perca tempo e agende sua aula experimental hoje ainda.

Fale com a gente pelos contatos da Bio.

Bora treinar.

30/08/2023

Experimente o poder do treinamento funcional e sinta os benefícios no seu corpo e mente! Agende uma aula experimental GRATUITA conosco e embarque nessa jornada de bem-estar e saúde.

28/08/2023

Deslize para ver todas as dicas e comece a melhorar sua mobilidade hoje mesmo!

Endereço

Avenida Doutor João Batista Soares De Queiroz Junior
São José Dos Campos, SP
12240000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 22:00
Sábado	09:00 - 12:00
Domingo	10:00 - 14:00

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando GOAL Futebol Funcional posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.