VOLL Pilates Studios São José dos Campos

VOLL Pilates Studios São José dos Campos A maior rede de Pilates da América Latina chegará em São José dos Campos!

06/03/2024

Tenho artrose, posso praticar pilates ? 🤔

Não só pode como deve!!! ☺️

A artrose é uma inflamação na articulação onde gera o desgaste da cartilagem. Gerando dor, inchaço, limitação funcional e rigidez articular.

Com a prática do Pilates ocorrerá a diminuição do quadro de dor, manutenção do movimento, ganho de mobilidade, ganho de força muscular e melhora da qualidade de vida!

Comemorando a vida com pessoas especiais. 🎂🥳🤩🎁👏🏻Aqui tem muito Pilates, momentos felizes e muito amor. Obrigada pelas no...
19/10/2023

Comemorando a vida com pessoas especiais. 🎂🥳🤩🎁👏🏻

Aqui tem muito Pilates, momentos felizes e muito amor.

Obrigada pelas nossas manhãs! 🩷🧘‍♀️🥰





“Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidarem...
18/10/2023

“Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos.”

Joseph Pilates

🩵🧘‍♀️





13 de outubro, dia do Fisioterapeuta. Parabéns aos profissionais que transformam movimento em qualidade de vida!
13/10/2023

13 de outubro, dia do Fisioterapeuta.

Parabéns aos profissionais que transformam movimento em qualidade de vida!

4 Benefícios do Método Pilates 🔸 Fortalecimento global 🔸 Aumento da flexibilidade 🔸 Correção postural 🔸 Condicionamento ...
11/10/2023

4 Benefícios do Método Pilates

🔸 Fortalecimento global

🔸 Aumento da flexibilidade

🔸 Correção postural

🔸 Condicionamento físico

Dentre outros

Pilates é Qualidade de vida! 🩷

Agende a sua aula conosco

☎️ (12) 9.7850-2056



A prática do Pilates traz diversos benefícios para a saúde, como a melhora do condicionamento físico, flexibilidade e co...
09/10/2023

A prática do Pilates traz diversos benefícios para a saúde, como a melhora do condicionamento físico, flexibilidade e coordenação.

Diversas modalidades esportivas podem se beneficiar dessa prática, já que atletas podem apresentar lesões articulares ou musculares.

O Pilates trabalha todo o corpo de maneira global, proporcionando estabilização da coluna e evitando esforços excessivos que poderiam prejudicar a coluna vertebral.

👉🏻 Agende sua sessão e venha conhecer o Método Pilates!

☎️ (12) 9.7850-2056



No Brasil, em 1 de Outubro de 2003, foi aprovado o Estatuto do Idoso ( Lei n 10.741), destinado a regularizar questões f...
01/10/2023

No Brasil, em 1 de Outubro de 2003, foi aprovado o Estatuto do Idoso ( Lei n 10.741), destinado a regularizar questões familiares, de saúde, discriminação e violência contra o idoso com idade igual ou superior a 60 anos.

Cuidar bem de nossos idosos é uma missão de todos!

Carinho, atenção e respeito para melhor idade! 👵👴❤️

🎗️ATENÇÃO! Vamos nos unir em um propósito maior: Mova-se pela Vida! 💛 Juntos somos mais fortes na luta contra o suicídio...
01/09/2023

🎗️ATENÇÃO! Vamos nos unir em um propósito maior: Mova-se pela Vida! 💛 Juntos somos mais fortes na luta contra o suicídio.

Se precisar, peça ajuda! 🎗️

💛

Um corpo saudável é a base para uma vida sem dor. Fortalecer seu corpo é prevenir-se de lesões e problemas futuros. Marq...
22/08/2023

Um corpo saudável é a base para uma vida sem dor.

Fortalecer seu corpo é prevenir-se de lesões e problemas futuros.

Marque sua aula experimental e venha conhecer o Método Pilates!

Além de trabalhar força e resistência, o Pilates também desenvolve flexibilidade, coordenação motora e equilíbrio. Assim...
12/08/2023

Além de trabalhar força e resistência, o Pilates também desenvolve flexibilidade, coordenação motora e equilíbrio.

Assim como toda prática, não deixe de passar por uma avaliação antes de iniciar suas atividades, afinal cada corpo é único e só um profissional da área poderá indicar o melhor exercício pra você!

E você, está esperando o que para agendar sua avaliação e começar a praticar o método Pilates?!

Agende sua aula pelo ☎️ (12)9.7850-2056

Pilates desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente e eleva o e...
10/08/2023

Pilates desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente e eleva o espiro.

Joseph Pilates

E você, já agendou seu horário para realizar a melhor técnica criada pelo Joseph Pilates? ☺️

Nos chame pelo WhatsApp (12)9.7850-2056 😀

Olá, pessoal..tudo bem? Quais são os motivos para você não ter agendado sua avaliação? 🧐Estamos com agenda aberta para a...
09/08/2023

Olá, pessoal..tudo bem?

Quais são os motivos para você não ter agendado sua avaliação? 🧐

Estamos com agenda aberta para avaliação Fisioterapêutica.

Realizamos uma avaliação específica para identificar suas principais queixas e com isso montar um plano de atendimento exclusivo para você! ☺️

Nos procure para mais informações e também para realizar seu agendamento.

☎️(12)9.7850-2056

Endereço

Rua Sena Madureira, 805 Parque Industrial
São José Dos Campos, SP
12237-020

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Segunda-feira 08:00 - 12:00
17:00 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 12:00
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Quarta-feira 08:00 - 12:00
17:00 - 20:00
Quinta-feira 08:00 - 12:00
17:00 - 19:00

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