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08/02/2024

Não é o peso que você perde, mas a vida que você ganha. Parabéns Juliana por sua evolução, tamo junto!

01/02/2024

Agradeço a Deus por 9 anos de trabalho e ao longo desse tempo ter testemunhado as mudanças estéticas de pessoas já desanimadas dos seus objetivos, poder vê um sorriso, alegria de um aluno que já havia desistido, limitado por uma falsa consciência, achando que existia limites, não existe limites. Portanto vê perdas de 50 , 40,20 kilos a menos , isso tudo com saúde e vigor . Presenciar pessoas praticamente anorexias , ganhar 5,10,15 Kilos ao longo dessa caminhada é privilégio para mim. Alunos que foram reabilitados , com problemas seríssimos de coluna e outras lesões não tem preço que pague toda essa trajetória de trabalho. Tive muitas lutas e perseguições, mais os resultados dos meus alunos me animaram a prosseguir! Precisamos no mundo de hoje de pessoas que realmente se importam com o proximo. Agradeço por ser uma pequena ferramenta de Deus para ajudar alguém a sorrir de novo!

15/01/2024

A sua determinação te leva a lugares que nem vc imaginaria que alcançaria 💪🏻! O meu trabalho é mostrar que é possível sim, basta ter foco!

07/01/2024

14/11/2023

Atualização só shape da bispa! Um arraso, parabéns pela evolução!

09/09/2023

Treinar me ensina a viver. Na musculação, aprendi que sou muito mais forte do que imaginava.

08/09/2023

As metas de hoje são as concretizações de amanhã.

Não deixe que a preguiça seja mais forte do que a sua vontade de mudar.