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O legado Mauro Santos

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de O legado Mauro Santos, Ginásio/centro de fitness, Avenida Murchid Homsi, São José do Rio Prêto.

08/04/2016

Não chores por quem já está junto a Deus! Pense nos momentos felizes que passaram juntos e a Deus por deixar esta pessoa brilhar em sua vida.

08/04/2016

E fortalecidos seguiremos nossa jornada, conscientes de que Jesus prossegue a nos guiar e a nos mostrar que a morte signif**a chegar ao fim e descobrir que o fim, em verdade, é apenas um novo recomeço.

16/03/2016

"Disciplina e consistência. Devo a esses dois fatores tudo o que conquistei na minha vida. As coisas nunca acontecem da noite para o dia. Os resultados aparecem como consequência de décadas de trabalho duro. É necessário persistir." Mestre Carlos Gracie Jr.

16/03/2016

BOA TARDE, FAMÍLIA GRACIE BARRA DE TODO O BRASIL!
"Qualquer pessoa de sucesso sabe que é uma peça importante, mas que não conseguirá nada sozinha."

16/03/2016

São 30 anos de história, onde você, guerreiro (a) GB, é o nosso principal personagem.

10/03/2016

Esta pagina existe para todos os alunos,amigos,familiares,e até mesmo pessoas distantes que tiveram a honra de vivenciar alguns momentos com Mestre Mauro Santos.

Deixe aqui a sua historia ou ensinamento compartilhado pelo Mestre e mantenha o legado vivo...

10/03/2016

Mantenha seus sonhos vivos. Entendo conseguir qualquer coisa requer fé e crença em si mesmo, visão, trabalho árduo, determinação, e dedicação. Lembre-se de todas as coisas são possíveis para aqueles que acreditam.

10/03/2016

A vida privou-nos de seu convívio,
em nossos corações a sua eterna presença.
Você se foi num adeus,mas esta aqui.
Lembrado,presente ,eterno.

01/02/2016

Muito Obrigado!!
Osssss

19/11/2015

Entre a criançada vestir o kimono se tornou a atividade favorita do dia.

Primeiro como ferramenta para minimizar as consequências de um dos maiores problemas enfrentados pelas crianças nas escolas: o bullying. Através das nossas estruturas de aula, nossas crianças aprendem a se defender de futuras agressões e são instruídas a saírem à procura de ajuda de algum adulto para cessar o problema.

Outro ponto essencial da marcialidade do jiu-jitsu na fase infantil é o aprendizado de conceitos subjetivos que vão além da parte técnica no tatame, tais como a disciplina, respeito, boa alimentação e distinção entre coisas que façam mal ou bem para a saúde.

Todos esses benefícios que são transmitidos de maneira divertida aos nossos pequeninos. Com esse tipo de didática, eles aprendem a se tornar pessoas melhores em seus cotidianos. Tamanha transformação é sentida pelos próprios pais ao notarem mudanças no comportamento da criançada. Melhor postura em sala de aula e maior concentração são alguns dos resultados obtidos pela prática da arte suave.

19/11/2015

Aprender jiu-jitsu... de verdade não é fácil. Quando e como aplicar determinadas técnicas fazem a luta agarrada parecer um verdadeiro jogo de xadrez. Saber se movimentar no momento certo, assim como no jogo de tabuleiro,na hora da ação a experiência do “jiujiteiro” faz toda diferença

Mas como conquistar experiência no tatame? Existe uma maneira mais fácil de se tornar experiente? Frequentemente, essas perguntas são feitas por aqueles que começaram agora no caminho da arte suave. Na verdade, se tornar um cara experiente nos treinos leva tempo, mas você pode tornar esse processo mais simples com alguns cuidados ao agir e pensar.

Assistir videoaula no youtube ajuda? Depende. No caso dos iniciantes, a maior preocupação deve ser em aprender bem o beabá do jiu-jitsu. Quando a parte fundamental e básica do bjj é absorvida de maneira clara, f**a mais fácil aprender as técnicas mais avançadas.
Treinar todos os dias é uma boa maneira de evoluir mais rápido? Certamente sim, mas você deve saber com quem treinar. Dê preferência aos treinos com os mais graduados. Eles são mais técnicos, têm mais cuidado e ainda aproveitam para ajudá-lo.
Não bater faz de mim um “casca grossa”? Não. Treine com consciência. Bater evita lesões e o faz repensar sobre o seu erro. Não deixe que o orgulho prejudique o seu desempenho.
Me sinto confortável em uma posição. Só faço ela. Um lutador versátil sabe agir e reagir em diferentes situações. Não se acomode, experimente novos estilos de jogo.

30/10/2015

Treino feminino só aumentando. ..

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