Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 22:00 Terça-feira 09:00 - 22:00 Quarta-feira 09:00 - 22:00 Quinta-feira 09:00 - 22:00 Sexta-feira 05:00 - 21:00

Academia Apollo Sports Parque Celeste

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Brasil
São José do Rio Prêto, SP
Academia Apollo Sports Parque Celeste

Personal trainer
Musculação
Treinamento Funcional
Duathlon indoor
Condicionamento Físico
Alongamento
Avaliação Física

14/09/2020

Informamos desde já, que qualquer novidade quanto a reabertura da academia, entraremos em contato pelas redes sociais e via Whatsapp! Grato pela compreensão

04/04/2020

Comunicado importante sobre Corona Vírus!

Fique de olho em nossas redes sociais para se manter informados!
☎️17 32245746
📱17 997026733 whatsapp

20/03/2020

ATENÇÃO 🚨

Devido nosso atual cenário com a pandemia COVID-19, é de grande importância tomarmos iniciativas em prol da segurança e saúde da nossa população.

Afim de lutar contra esse novo vírus, FECHAREMOS nossa academia durante o período de 17 dias (de 21/03 a 06/04) podendo se estender conforme o cenário, evitando assim quaisquer aglomerações que possa dissemina-lo, e não colocando em risco a saúde de nossos alunos e colaboradores.

Agradecemos a todos pela compreensão.

Atenciosamente Equipe Apollo Sports.

☎️ (17) 3224-5746 | 📞 (17) 99702-6733

🚩 Rua Doutor Fernando Gomes, 292 - Parque Celeste.

31/01/2019

Só vem, que estamos esperando por você!

30/01/2019

O que comer no pré-treino?

Até uma hora e meia antes do treino, coma proteína (ovo, atum, frango), importante para a recuperação e a manutenção dos músculos, e carboidrato (pães e biscoitos integrais e frutas), que faz com que o organismo consuma açúcares e gordura durante o exercício.

29/01/2019

Com certeza na Apollo Sports!

Aqui você encontra a melhor infraestrutura da região, aparelhos modernos, espaço totalmente equipado, aulas variadas para todos os gostos e educadores físicos qualificados.

Para obter o resultado que tanto espera vem pra Apollo!

28/01/2019

Não deixe para amanhã o que pode ser feito hoje.
Cuidar da saúde é importante e deve estar sempre a cima de tudo.

Nada melhor do que está bem com o corpo e a mente, vem pra Apollo e seja feliz!

25/01/2019

É isso mesmo que você acabou de ler mensalidade para usar toda academia por apenas R$ 75,00! 😱

Agora quero só ver a desculpa para não ir para academia.😂

Vem pra Apollo!

24/01/2019

Cuide-se, ame-se!

Corpo forte, mente sã.

23/01/2019

Hoje é dia de Duathlon!

Pedalar e correr são duas das atividades que os apaixonados pela “vida ativa” adoram praticar. Além de queimar calorias, trazer mais confiança e autoestima, elas são capazes de melhorar a depressão, contribuem com a sociabilização, aliviam o stress, fazem com que você tenha uma boa noite de sono e ainda, propiciam um delicioso bem-estar emocional. Juntas, essas modalidades formam o duathlon.

22/01/2019

Saúde e bem estar em primeiro lugar!

Comece o ano com novos hábitos, vem malhar com a gente.

21/01/2019

Benefícios do treinamento funcional

Além da tonificação muscular, o treinamento funcional implica numa maior complexidade do movimento e no envolvimento de várias capacidades físicas. Isso faz com que o organismo tenha um gasto energético muito maior, além de trazer grandes contribuições, como:

Fortalecimento muscular: O exercício deixa o corpo definido e tonificado por completo , sem, necessariamente, depender de exercícios específicos para o bu**um ou a barriga.

Melhora a postura: O treinamento funcional, além de fortalecer os músculos que ajudam a manter a coluna reta, ajuda no desenvolvimento da consciência corporal.

Ameniza dores nas costas: Sua principal ação é de estabilizar o corpo de uma maneira geral. As estratégias do treinamento funcional atuam diretamente nessa área, já que tem como princípio atividades básicas, que precisam de estabilidade para serem realizadas

Trabalha o corpo todo de uma vez só: A maioria dos exercícios do treinamento funcional trabalha movimentos compostos, integrando pernas e braços, uma vez que são esses que ajudam a trabalhar também a região do core.

Trabalho cardiorrespiratório: O treinamento funcional também trabalha o sistema cardiorrespiratório uma vez que exige velocidade de execução das tarefas e alto tempo de permanência em cada posição.

Equilíbrio e coordenação motora: Alguns exercícios específicos do treinamento funcional trabalham equilíbrio e coordenação motora.

Flexibilidade: A flexibilidade é trabalhada no treinamento funcional, pois sempre os movimentos são sempre executados com amplitude total, fazendo com que o músculo se alongue.

Treino mais dinâmico: As séries de exercícios não são fixas, como nas famosas fichas de treino da musculação, o que deixa o treino mais diversificado.

Endereço

Rua Fernando Gomes, 292, Parque Celeste, São Jose Do Rio Preto-
São José Do Rio Prêto, SP
15070-465

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 22:00
Terça-feira	09:00 - 22:00
Quarta-feira	09:00 - 22:00
Quinta-feira	09:00 - 22:00
Sexta-feira	05:00 - 21:00

Telefone

+551732245746

Site

http://www.academiaapollosports.com.br/

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