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Taurus Cross Training

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Taurus Cross Training, Ginásio/centro de fitness, Rua Delegado Pinto de Toledo, 607/Pq Industrial, São José do Rio Prêto.

01/06/2020

Amigos, a decisão não foi fácil, o coração está apertado, mas precisamos nos despedir! .
Seremos eternamente gratos por vocês terem permitido que fizéssemos parte de suas histórias, assim como vocês fizeram parte da nossa.
Acreditamos que tudo é no tempo de Deus, e confiamos que dias melhores virão, para todos nós...

NÃO É UM ADEUS, E SIM, ATÉ LOGO, MUITO OBRIGADO!

*Dúvidas nos chame via direct ou whats.

06/05/2020

Hoje temos um belo motivo para comemorar, a FAMÍLIA TA**US completa 2 anos. 🎂👏
Agradecemos a todos os parceiros, alunos, familiares e amigos que fazem parte dessa nossa caminhada e que tornaram nossa história mais especial.
Logo tudo isso irá passar e estaremos juntos mais uma vez, treinando, sorrindo e compartilhando bons momentos.
Obrigado a todos, e que venham mais anos juntos. 🤟👊

29/04/2020

Ê saudade...

27/04/2020

Divida essa experiência com a gente 😜

15/04/2020

Calma, aguente firme, cuide do corpo e da mente. Vai passar! 🙏🍀

09/04/2020

de hoje é repleto de saudades!
Saudades do box, dos treinos, da galera e dos abraços 🥰

Vai ficar tudo bem 🙏

08/04/2020

Com certeza. Durante o treinamento, os alunos são instruídos pelo Coach para que possam identificar e corrigir possíveis dificuldades ou restrições de movimentos, o que garante uma melhor performance, com segurança e qualidade de execução.

08/04/2020

💥Tem desafio na areaaaa!💥

Fala galera, se liga nesse desafio que o coach criou pra vocês.

Deixa de moleza, calce seu tenis, prepara um café e vamos!

O DESAFIO é o seguinte:

3' AMRAP de:

Push Ups + Burpee Tuck Jumps

Vamos explicar melhor:
Durante 3 minutos, vocês terão que realizar o máximo de repetições dos dois movimentos citados acima. Respeitando essa ordem 👇

1 Push Up + 1 Burpee Tuck Jump
2 Push Ups + 2 Burpees Tuck Jump
3 Push Ups + 3 Burpees Tuck Jump
4...
5...

Continuar a sequência até dar 3 minutos no seu relógio. 😢

O resultado é somar todos os movimentos. Ex: 1+1+2+2+3+3+4+4... ate onde você parou. 🔥

Curtiu? Compartilhe e desafie seu amigo(a), marque seu resultado e a 👊🤟

07/04/2020

Você deseja manter uma rotina saudável em casa? Converse com a gente por direct ou clicando no link da bio.

07/04/2020

VERDADE. Manter a prática de exercícios em casa são muito eficientes e benéficos, além disso, contribuem positivamente para as pessoas continuarem um programa de atividade física, seja para perder peso ou melhorar o condicionamento físico.

07/04/2020

Deixe seu dia mais leve.
Exercite-se.

06/04/2020

Saudades mesmo eu sinto é dos treinos em dupla 😔

Marca aqui aquela sua duplinha preferida pra avisar que você está com saudades 😉

Endereço

Rua Delegado Pinto De Toledo, 607/Pq Industrial
São José Do Rio Prêto, SP
15025-075

Telefone

17991791759

Site

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