Academia Apollo Sports Village Damha

Academia Apollo Sports Village Damha 💪 Sua jornada começa aqui!
🏋️‍♀️ Treinos, energia e transformação.
📍 Sinta a vibe Apollo todos os dias!
📞(17) 3364-7060 Academia

23/10/2025

🎓 Professor: “faz assim que é o jeito certo!”
🤡 Amigo: “confia em mim, aprendi no TikTok!”

Você pode sonhar com resultados, desejar mudanças e planejar sua evolução. Mas sem ação, nada acontece. Não espere pelo ...
23/10/2025

Você pode sonhar com resultados, desejar mudanças e planejar sua evolução. Mas sem ação, nada acontece. Não espere pelo momento perfeito, pela segunda-feira ou pelo “depois que der tempo”. O único momento que você realmente tem é o agora. E é ele que vai definir o seu futuro.

👉 Comece hoje, nem que seja com um pequeno passo.

22/10/2025

🚧💥 A reforma da Apollo Sports está 95% pronta! 💪🔥

Falta pouquinho pra gente entregar um espaço totalmente renovado, mais moderno, mais bonito e ainda mais preparado pra te receber do jeito que você merece! 😍

Cada detalhe foi pensado pra melhorar sua experiência, do treino ao conforto, porque aqui a evolução não para — nem pra gente! 🙌

A contagem regressiva já começou... ⏳
Vem conferir de perto como a Apollo tá ficando incrível! 💙

22/10/2025

Não é sobre treinar quando der vontade, é sobre manter o compromisso mesmo nos dias em que a preguiça aparece. O segredo dos resultados está na soma de pequenos esforços que você faz diariamente. Escolher o treino é escolher por você.
📍 Seu futuro agradece cada treino feito hoje.

🏋 Seu corpo merece cuidado diárioVocê só tem um corpo para a vida toda. E quanto mais você cuida dele agora, mais qualid...
21/10/2025

🏋 Seu corpo merece cuidado diário
Você só tem um corpo para a vida toda. E quanto mais você cuida dele agora, mais qualidade de vida terá no futuro. Treinar é prevenir dores, doenças e limitações.

👉 Comece hoje a investir no corpo que vai te acompanhar sempre.

Treinar não é sobre se prender a regras, mas sim conquistar a liberdade de se sentir bem com o próprio corpo. Cada gota ...
20/10/2025

Treinar não é sobre se prender a regras, mas sim conquistar a liberdade de se sentir bem com o próprio corpo. Cada gota de suor é uma escolha por saúde, energia e confiança. O treino é a chance diária de mostrar a si mesmo que você é capaz de evoluir. Não espere pelo “momento perfeito”. Crie o seu.

👉 Bora treinar hoje?

Na vida e no treino, ninguém pode dizer até onde você pode chegar. Os limites que você acredita ter existem apenas na su...
19/10/2025

Na vida e no treino, ninguém pode dizer até onde você pode chegar. Os limites que você acredita ter existem apenas na sua mente. Cada vez que você insiste em continuar quando pensa em parar, você prova para si mesmo que pode ir além.

Não é o peso que define sua força, é a sua determinação. Não é o tempo que dita o resultado, é a sua constância. O corpo segue a mente, e quando a mente acredita, o corpo conquista.

👉 Hoje, escolha ser mais forte que suas desculpas.

18/10/2025

Não treine para impressionar os outros. Treine para olhar no espelho e ver alguém que não desistiu. Treine para honrar sua disciplina, sua força, sua constância. Seja você o seu próprio motivo de orgulho.

👉 Supere suas desculpas e prove para si mesmo do que é capaz.

Não é só dentro da academia que o resultado acontece. O descanso é onde o corpo cresce, se recupera e se fortalece. Trei...
17/10/2025

Não é só dentro da academia que o resultado acontece. O descanso é onde o corpo cresce, se recupera e se fortalece. Treinar sem dormir bem é como acelerar sem combustível.

👉 Priorize seu descanso para colher ainda mais evolução.

16/10/2025

💗 Outubro Rosa na Apollo Sports!
Venha com a gente no aulão especial em prol da conscientização contra o câncer de mama!
Vai ser muita energia, dança e um recado importante: cuide-se e previna-se!
🗓️ Terça, dia 21/10 — não fique de fora!
Vista rosa e vem fazer parte dessa causa 💪✨

Endereço

Avenida José Da Silva Sé, 630/Village Damha
São José Do Rio Prêto, SP
15056-110

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 05:00 - 22:00
Terça-feira 05:00 - 22:00
Quarta-feira 05:00 - 22:00
Quinta-feira 05:00 - 22:00
Sexta-feira 05:00 - 21:00
Sábado 07:00 - 13:00
Domingo 08:00 - 12:00

Telefone

+551733647060

Site

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Horários das Aulas

SEGUNDA 05h30 Spinning 06h00 Spinning 07h00 Alongamento 14h30 Abs 15h00 Funcional Hiit 17h30 Abs 18h15 Fit Dance 19h00 Spinning 19h00 Step 19h30 Spinning 19h30 Gap 20h00 Jump 20h30 Spinning 21h00 Alongamento

TERÇA 05h30 Funcional Hiit 07h00 Abs 08h00 Mat Pilates 14h30 Spinning 15h00 Fit Dance 18h15 Ritmos 19h00 Spinning 19h00 Ritmos 19h30 Spinning 19h45 Mat Pilates 20h00 Spinning 20h15 Mat Pilates 20h45 Kangoo Jump 21h30 Funcional Hiit

QUARTA 05h30 Spinning 06h00 Spinning 07h00 Ritmos 14h30 Abs 15h00 Spinning 17h30 Abs 18h15 Fit Dance 19h00 Spinning 19h00 Step 19h30 Spinning 19h30 Gap 20h00 Jump 20h30 Spinning 21h00 Alongamento

QUINTA 05h30 Funcional Hiit 07h00 Abs 08h00 Mat Pilates 14h30 Gap 15h00 Fit Dance 18h15 Ritmos 19h00 Spinning 19h00 Ritmos 19h30 Spinning 19h45 Mat Pilates 20h00 Spinning 20h15 Mat Pilates 20h45 Kangoo Jump 21h30 Funcional Hiit