Qual é o horário de funcionamento?

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Studio Vis Pilates

Corpo em movimento
Vida em equilíbrio! O Studio Vis Pilates oferece aulas de Pilates de qualidade que geram resultado de verdade.

As profissionais orientam e corrigem todo movimento do aluno para que o exercício seja realizado de forma correta e eficiente. O espaço é acolhedor, aconchegante e as profissionais estão preparadas pra te atender com a atenção que você merece e transformar sua qualidade de vida.

03/04/2025

Vou te contar a história de uma aluna nossa.

Ela sentia dor nas costas, fez pilates por um bom tempo e a dor melhorou. Porém, por motivos particulares ela teve que parar.

Em seguida ela decidiu fazer musculação. Mas, como não tinha um cuidado personalizado, sentiu sua dor aumentar.

Se você sente dor no corpo sabe como é, a gente f**a irritada e desanimada…foi o que aconteceu com nossa aluna e, por isso, ela decidiu retornar ao Pilates.

O Pilates fortalece sua musculatura profunda, aquela que você não vê crescer, mas que suporta e protege seu corpo, aliviando as dores.💪

Além disso, mesmo que você faça aulas em grupo (3 pessoas) aqui no Studio Vis, nós te orientamos e te corrigimos pra que você faça certo e tenha resultado.💜

📍Agende sua aula experimental.

👉Clique no link da Bio ou envie mensagem para o WhatsApp (17) 99225-2555.

28/01/2025

Aqui está o resultado da nossa aluna!✨

O Pilates fortalece toda a musculatura do nosso corpo e, por isso, promove a correção postural.

Com a dedicação e constância da nossa aluna .flaviamaia junto com o excelente trabalho das profissionais .angeloo e .o , foi possível alcançar este resultado.🤩

🙋🏼‍♀️Vem melhorar sua qualidade de vida, sua disposição e autoestima!

➡️Agende uma aula pelo WhatsApp (17)99225-2555 ou clique no link da bio.

14/01/2025

Se você é fisioterapeuta, tem formação em Pilates e se interessa em fazer parte do nosso time, entre em contato pelo WhatsApp (17) 99225-2555 ou clique no link da Bio.

12/11/2024

Neste fim de semana a , fisioterapeuta e proprietária do Studio Vis, palestrou no V Simpósio de Pilates na Universidade Federal de Alfenas - UNIFAL.👏🏻

Na palestra, ela compartilhou com alunos da universidade e profissionais, seu conhecimento e sua experiência em Comando Verbal e Adaptações nas aulas de Pilates.

E ainda ministrou dois workshops sobre Construção de exercícios no Mat Pilates (Solo).

É um orgulho para o Studio Vis e um privilégio para os alunos do Studio, que são orientados por um método de aula que transforma e gera resultados.🌟

🙋🏼‍♀️Vem praticar pilates no Studio Vis e melhorar sua qualidade de vida!

👉Clique no link da nossa Bio ou envie uma mensagem pelo WhatsApp (17)99225-2555

06/02/2024

COMO TRATAR A HÉRNIA DE DISCO

🌟Primeiro, queremos te dizer que aqui no Studio não enxergamos nosso aluno como alguém que tem hérnia de disco e sim, uma pessoa com necessidades individuais, que precisa melhorar suas condições físicas de maneira geral para ter uma rotina mais leve e ativa.🌟

💡Nem todas as pessoas que tem hérnia de disco sentem dor e muitas nem sabem que tem.

📌A hérnia de disco geralmente vem de um processo exagerado de compressão da coluna, causada muitas vezes por hábitos inadequados como má postura, sobrecargas no dia a dia e sedentarismo.

Saber que tem hérnia de disco ou sentir dor, apenas mostra que tem algo anormal, que existe um desequilíbrio nos músculos e articulações do corpo. Por isso é necessário tratar a causa da hérnia.👈

✅O Pilates trabalha esse desequilíbrio, ajudando na descompressão das vértebras e com isso no alívio da hérnia de disco.

📍Se você quer ter mais informações sobre nossas aulas e agendar uma aula, entre em contato pelo WhatsApp: 17-99225 2555.

02/02/2024

Hoje treinamos 3 aulas diferentes, suamos e discutimos sobre o movimento, foi tão produtivo que queremos deixar nosso registro aqui no feed.🤸

Ótimo fim de semana pra todos que semana que vem tem muito mais pilates!😉

27/11/2023

Este post é pra você que é Fisioterapeuta, tem formação em Pilates e deseja aproveitar esta oportunidade.🌟

✅ Se você é apaixonada pelo Pilates, tem energia para inspirar, deseja fazer parte de um ambiente acolhedor e de uma equipe dedicada, entre em contato pelo WhatsApp (17) 99225-2555.

Endereço

Rua Luiz Antônio Da Silveira, 1423
São José Do Rio Prêto, SP
15025020

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 21:00
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