Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 10:00 14:00 - 21:00 Terça-feira 06:00 - 10:00 14:00 - 21:00 Quarta-feira 06:00 - 10:00 14:00 - 21:00 Quinta-feira 06:00 - 10:00 14:00 - 21:00 Sexta-feira 06:00 - 10:00 14:00 - 21:00

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P. Alves Team

Bem vindos ao FCT P. Alves Team! Um novo conceito em Funcional Cross Training que chega na zona norte de Rio Preto! Venha fazer parte desse time! Viva o novo! ��

Loja de suplementos, Cross fit, HIT, Treinamento livre e muito mais!

30/12/2025

Horários de funcionamento.

07/06/2022

Veeeeeeem com a gente! 💛🦍

Musculação e Funcional Cross Training é aqui!

• Saiba mais sobre treinos personalizados, acompanhamento com Personal e planos com consultoria clicando no link na bio 😉

20/05/2022

Alô alô galera que curte puxar ferro! 📢

Segunda abriremos o nosso novo espaço para os amantes da musculação 💛🦍

O nosso horário de funcionamento continuará o mesmo, das 6 às 10 e das 14 às 21 horas.

Venha conhecer o espaço e viver uma experiência única. Tenha resultados duradouros!

Clica no link na bio para falar com a nossa equipe e saber sobre planos e pacotes 🔥

17/05/2022

Resultado do Desafio TRINCAR💪🏿👊🏿

Foram 8 semanas intensas, muito treino, dieta apertada e uma evolução incrível de todos que foram até o fim…

Sabemos que a nossa vida tem inúmeros desafios (praticamente diários) mas, temos que enfrentá-los, só assim, seremos mais fortes!

Agradecemos imensamente a Participação de todos, em especial aos guerreiros abaixo…

Vocês superaram as nossas expectativas e foram muito além… Extremamente merecido! 😍💪🏿✨

Resultado Feminino 💛

🥇 Vandressa
🥈 Ericka
🥉 Ivanilda

Resultado Masculino💛

🥇 Edson
🥈 Anderson
🥉 Ivanildo

Vocês são incríveis e sempre embarcaram conosco nas loucuras que propomos…

Que venham mais e mais desafios e que possamos nos superar em todos eles!
Nós e vocês!

Vamos juntos! 🦍💛

08/05/2022

Feliz dia das mães para todas as gatas que são inspiração! Cuidam de seus filhos, casa, família, treinam, trabalham e ainda conseguem ser maravilhosas!

17/04/2022

Somos livres! Foi por amor!

Que possamos refletir o real sentido da Páscoa e lembrar que foi por nós!

Ele vive! ✨♥️🙏🏾

Feliz Páscoa!

21/03/2022

Segunda-feira, o dia mundial do início da dieta, volta aos treinos e tudo mais…

Inicie, Volte, mas, mantenha o FOCO!

Resultados vem da constância!
Persista! Você é mais forte do que imagina!

08/03/2022

Hoje o dia é dedicado à você, mulher, que treina, luta e nunca deixa de acreditar na própria força.

Parabéns pelo seu dia!

07/03/2022

Você está preparado para ultrapassar todos os seus limites?

O Desafio TRINCAR foi elaborado para que você rompa todas as barreiras e se surpreenda com os resultados!

Vem trincar com a gente! 🔥

*Regras:*
Categoria: Feminino e Masculino
Inscrição: 8 a 12/3/2022
Medidas: 8 a 12/3/2022 das 6 às 10 horas
Início: 14/3/2022
Término: 9/5/2022
Medidas: 10 e 11/5/2022 das 6 às 10 horas
Apuração: 13/5/2022
Premiação:16/5/2022

Taxa de Inscrição: 20,00 reais
Somente para Alunos regularmente matriculados no box.

Inscrições no box de 8 a 12/3/22
Faremos pesagem, fotos e avaliação física na inscrição.
(Fotos inscrição e apuração - somente biquíni e ou calção de banho)
As fotos, a pesagem e medidas serão tiradas no box apenas nos dias e horários estipulados (mediante a agendamento)

Acompanhamento e
Postar stories com fotos ou vídeos mostrando a evolução semanal, (exemplo uma roupa que não servia antes, estar mais larga) marcar o insta do box () e o da loja (nutripower.of)
Marcar a semana: exemplo 1/8

O objetivo é Trincar!
Ganho de massa muscular, definição, perda de gordura e perda de medidas

Classificação e desempate:

*Ganhador*
Quem obtiver melhor rendimento- ganho de massa muscular, perca de gordura e medidas, avaliação visual, aspecto de pele.

Categorias Feminino e Masculino
(1º, 2º e 3º lugar)

*Apuração*

A apuração será realizada por Profissionais da Educação Física e um Atleta Fisiculturista.
A análise será principalmente visual e resultados (medidas e fotos)

Acompanhamento Lousa Box-
Atualização semanal - mediante postagens nas redes sociais

*Desclassificação*
Não tirar as fotos e medidas nos dias e horários estipulados. (Inscrição e apuração)
Pular semanas sem mostrar a evolução
Não marcar o box e a loja

*Premiação:*

1º Lugar Prêmio em dinheiro + Camiseta Box
2º Lugar Prêmio em dinheiro + Bolsa Box
3º Lugar 50% de desconto na mensalidade do próximo mês
(Valores simbólicos)

12/02/2022

O Campeão do desafio Movimento: 30 dias, 30 treinos foi o ! Parabéeeeeeeeens!

Levou um super kit de Suplementação da .oficial
Contendo:

1- Pré treino Nuclear Rush
1- Cafeína 200mg
1- Sekka abdômen Diuretic
1- Vitamina C
1- Chromium
1- Whey Protein 900g
1- Bolsa P. Alves Team
1- 1 mês de consultoria

O objetivo era movimentar… E alcançar o melhor desempenho- Físico, de perda de gordura, melhora na postura, condicionamento físico e redução de medidas.

Agradecemos a todos que se empenharam e tiveram resultados incríveis!

Os próximos desafios serão mais intensos enfocados em outros objetivos…
Quem vamos?

8 semaninhas? Bora definir?
🔥

Em breve mais informações…

28/01/2022

Faça eles terem medo! 🦍🔥

Você é mais forque que imagina!
Vamos pra cima!

25/01/2022

Superiores 💪🏿

Turma das 6 da manhã ✅🔥
Já iniciamos o dia com essa galerinha animada 😜

Quer saber mais sobre os treinos? Clica no link na bio 📲

Vem treinar no Box mais alto atrás de Rio Preto e Região ✨🦍💛

Endereço

Avenida Manuel De Freitas Assunção, 780
São José Do Rio Prêto, SP
15045-638

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 10:00
	14:00 - 21:00
Terça-feira	06:00 - 10:00
	14:00 - 21:00
Quarta-feira	06:00 - 10:00
	14:00 - 21:00
Quinta-feira	06:00 - 10:00
	14:00 - 21:00
Sexta-feira	06:00 - 10:00
	14:00 - 21:00

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