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1% melhor que ontem, ainda falta treinar hoje, amanhã e o resto da vida! 🤪💪🏾
14/12/2025

1% melhor que ontem, ainda falta treinar hoje, amanhã e o resto da vida! 🤪💪🏾

4km sem meta de sábado! 🏃🏾‍♂️‍➡️
14/06/2025

4km sem meta de sábado! 🏃🏾‍♂️‍➡️




Entre um dia e outro de aulas no qual me dedico 100% para melhorar a saúde e estética dos meus clientes, também tiro um ...
24/10/2023

Entre um dia e outro de aulas no qual me dedico 100% para melhorar a saúde e estética dos meus clientes, também tiro um dia para cuidar da minha saúde física e mental.
Aqui pelo menos momentaneamente os problemas são esquecidos, os boletos não existem e é somente você e ela! ⚽️
Obrigado futebol por existir 🙏🏾




Final de semana de muito aprendizado, construção e reflexão de ideias. Muito grato por todo o conhecimento adquirido e c...
05/06/2023

Final de semana de muito aprendizado, construção e reflexão de ideias. Muito grato por todo o conhecimento adquirido e com toda certeza irá contribuir muito com o crescimento e evolução dos meus Clientes, alunos e amigos.
Vamos pra cima 🚀🔥📚performance .oliveira





Final de semana de muito aprendizado, construção e reflexão de ideias. Muito grato por todo o conhecimento adquirido e c...
05/06/2023

Final de semana de muito aprendizado, construção e reflexão de ideias. Muito grato por todo o conhecimento adquirido e com toda certeza irá contribuir muito com o crescimento e evolução dos meus Clientes, alunos e amigos.
Vamos pra cima 🚀🔥📚performance mello





Final de semana de muito aprendizado, construção e reflexão de ideias. Muito grato por todo o conhecimento adquirido e c...
05/06/2023

Final de semana de muito aprendizado, construção e reflexão de ideias. Muito grato por todo o conhecimento adquirido e com toda certeza irá contribuir muito com o crescimento e evolução dos meus Clientes, alunos e amigos.
Vamos pra cima 🚀🔥📚performance





Padrões de Movimento. Você sabe o que significa?A grosso modo, é uma sequência de gestos coordenados e em harmônia para ...
18/04/2023

Padrões de Movimento. Você sabe o que significa?
A grosso modo, é uma sequência de gestos coordenados e em harmônia para gerar movimentos cada vez mais efetivos e eficientes.

Gosto de fotografar meus alunos treinando, para ser mais assertivo na escolha dos exercícios, prescrição dos treinos e também para corrigir possíveis disfunções de algum movimento.

Agende sua avaliação e aula experimental Gratuita!!!




Há aproximadamente 2 anos, a Cristina me procurou pois queria melhorar sua saúde e também iniciar a prática de corrida. ...
27/01/2023

Há aproximadamente 2 anos, a Cristina me procurou pois queria melhorar sua saúde e também iniciar a prática de corrida. Hoje, ela retorna com a medalha da prova mais famosa do Brasil... a corrida de São Silvestre!! Que orgulho!! Parabéns por todo seu esforço e comprometimento. Os méritos são todos seu.





Uma pausa para mencionar o feito desse cara. Isso mesmo, número 1 🥋🥇🏆Parabéns por suas conquistas esse ano Lucas estamos...
16/12/2022

Uma pausa para mencionar o feito desse cara. Isso mesmo, número 1 🥋🥇🏆
Parabéns por suas conquistas esse ano Lucas estamos muito orgulhosos de você, realmente você merece todo esses frutos que está colhendo. Ótimo filho, honra pai e mãe, ótimo atleta, ótimo profissional e uma ótima pessoa, simplesmente você e o melhor que nós temos.
Que Deus continue te abençoando e guiando os seus passos.

É claro que você não chegou aí sozinho… um agradecimento especial para os parceiros que contribuíram é muito com tudo isso.


bras
Seabra

Valeu pela camisa e parabéns pelos resultados no torneio Farolbeach craque!!!Estamos no caminho🙏🏾🔥🚀
19/10/2022

Valeu pela camisa e parabéns pelos resultados no torneio Farolbeach craque!!!
Estamos no caminho🙏🏾🔥🚀





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