25/07/2022
Lembra do Roller? Toda criança já andou ou teve o sonho de andar sobre essas 8 rodinhas um dia! Naquela época ninguém se preocupava em saber frear ou utilizar equipamentos de proteção para patinar, o "roller" era "só uma brincadeira de criança". A verdade é que, com as técnicas de patinação segura, iremos reduzir amplamente o risco de quedas e lesões mais graves que podem acontecer sem a instrução correta do esporte.
As aulas de patins do Júpiter's Inline Patinação, em São José do Rio Preto, são ministradas por Instrutora graduada em Educação Física e pós-graduada em Movimento, com CREF ativo nº 111925-G/SP, o que significa que é habilitada à orientação de exercícios físicos e práticas desportivas (como a patinação, por exemplo), além de possuir mais de 10 anos de experiência na área. As aulas têm o claro objetivo de fazer o aluno atingir a independência no esporte, utilizando-se trabalho muscular direcionado e aplicado à patinação e respeito à individualidade biológica.
As aulas de patinação inline ocorrem preferencialmente no Júpiter Olímpico SkatePark (ao lado do lago 2 da Represa Municipal, em Rio Preto), onde temos diversas possibilidades de treinamento, como pista de skate, asfalto e pista de caminhada, permitindo um maior desenvolvimento. A duração é de 50 minutos e podem ser realizadas 1x ou 2x na semana. As aulas possuem Metodologia própria e todas elas vão possuir 4 etapas: alongamento, aquecimento, treinamento técnico-prático e volta à calma (para baixar a Frequência Cardíaca ao nível anterior à aula) e o aluno deverá utilizar todos os EPI's para que se assegure o objetivo inicial das aulas.
Tenha em mente que a patinação é um esporte radical, que precisa ser bem planejado e orientado por um profissional capacitado. Exija sempre CREF do seu Instrutor.
Aprenda a andar de patins com segurança, em aulas ministradas por profissional habilitada.
