Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 11:00 16:00 - 21:00 Terça-feira 06:00 - 11:00 16:00 - 21:00 Quarta-feira 06:00 - 11:00 16:00 - 21:00 Quinta-feira 06:00 - 11:00 16:00 - 21:00 Sexta-feira 06:00 - 11:00 16:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 11:00

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Fórmula Fitness Academia

Transformando seu suor em resultados 🏋️

Academia Fórmula Fitness oferece as modalidades: musculação, jump, mexe step, mexe fihgt, mexe fitness, zumba, aero-boxe, muay thay fitness e funcional.

18/05/2026

Você é sua melhor escolha, escolha se cuidar! 💪

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12/05/2026

Venha ser sua melhor versão!

💪 l

20/04/2026

🚫 Feriado de Tiradentes: academia fechada
Demais dias: funcionamento normal
Bora manter o foco e voltar com tudo! 💪

06/04/2026

Aula experimental gratuita o primeiro passo é por nossa conta. 🔥

Chega de desculpas.
Aqui você encontra estrutura completa, acompanhamento de verdade e um ambiente que te impulsiona a evoluir todos os dias.
Não é só sobre treinar… é sobre mudar sua rotina, sua disciplina e seus resultados.
E sim, tudo isso por um valor que realmente vale a pena.
Só falta você dar o primeiro passo.

📍Rua: Marcilia mengoni tuzzi, 175, residencial espigão

30/03/2026

Fórmula Fitness

23/02/2026

Você não precisa de um treino milagroso.
Precisa de hábitos que sustentem seus sonhos.
O que você faz todos os dias em silêncio…
é o que constrói o resultado que todo mundo vai ver. 🏋️‍♀️

🔹 Planejar a semana evita desculpas
Quem organiza horário, organiza resultado.

🔹 Constância maior que motivação
Motivação oscila. Disciplina permanece.

🔹 Dormir bem é parte do treino
É no descanso que o músculo cresce e o corpo responde.

🔹 Beber água regula tudo
Energia, rendimento, recuperação e até controle da fome.

🔹 Treinar mesmo sem vontade cria identidade
Você deixa de “estar tentando” e passa a “ser alguém que treina”.

🔹 Cuidar da mente melhora o físico
Ansiedade descontrolada, sabota dieta e consistência.

🔹 Comparação atrasa evolução
Seu único concorrente é a sua versão de ontem.
Resultado não é sobre intensidade momentânea.
É sobre repetição diária.

Venha para Fórmula Fitness!

23/02/2026

Você não precisa de um treino milagroso.
Precisa de hábitos que sustentem seus sonhos.
O que você faz todos os dias em silêncio…
é o que constrói o resultado que todo mundo vai ver. 🏋️‍♀️

🔹 Constância maior que motivação
Motivação oscila. Disciplina permanece.

🔹 Planejar a semana evita desculpas
Quem organiza horário, organiza resultado.

🔹 Comparação atrasa evolução
Seu único concorrente é a sua versão de ontem.
Resultado não é sobre intensidade momentânea.
É sobre repetição diária.

🔹 Dormir bem é parte do treino
É no descanso que o músculo cresce e o corpo responde.

🔹 Beber água regula tudo
Energia, rendimento, recuperação e até controle da fome.

🔹 Planejar a semana evita desculpas
Quem organiza horário, organiza resultado.

🔹 Treinar mesmo sem vontade cria identidade
Você deixa de “estar tentando” e passa a “ser alguém que treina”.

🔹 Cuidar da mente melhora o físico
Ansiedade descontrolada, sabota dieta e consistência.

20/02/2026

Vem para a Fórmula Fitness e tenha seu treino garantido! 🏋️‍♀️

03/09/2024

O treino de hoje é o resultado que você verá amanhã! 💪

Vem para a Fórmula Fitness, aqui você encontra a fórmula exata para o seu corpo! 🤩

02/09/2024

A musculação não é só sobre levantar pesos - é sobre transformar sua vida! 🤩

02/09/2024

Parabéns a todos que desempenham o papel fundamental na promoção de saúde e bem-estar de seus alunos! 💪

01 de Setembro - Dia do Profissional de Educação Física

Endereço

Marcilia Mingoni Tuzzi 175
São Joaquim Da Barra, SP
14600-000

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Segunda-feira	06:00 - 11:00
	16:00 - 21:00
Terça-feira	06:00 - 11:00
	16:00 - 21:00
Quarta-feira	06:00 - 11:00
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Quinta-feira	06:00 - 11:00
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Sexta-feira	06:00 - 11:00
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