16/01/2024
2024 COMEÇOU!!! Não poderíamos de iniciar mais um ano sem resultados né!!! A semente foi plantada e alguns estão colhendo os resultados!
Nossa aluna é amiga iniciou o Ano com uma dose de Motivação para a galera que está esperando algum motivo para começar se MOVIMENTAR!! Foram 8 kilos eliminados até agora !! Da uma espiada no DEPOIMENTO DELA :
MARIANA Santos Diz:
Eu nunca nem tinha me imaginado dentro de um BOX de crossfit, principalmente pelo fato de por muito tempo detestar qualquer tipo de atividade física.
E eu detestava mesmo sabendo a importância e os benefícios, mesmo falando sobre isso e incentivando outras pessoas a associarem a atividade física ao hábito de uma alimentação mais adequada, e isso, dentro da minha profissão, começou a me pegar muito, pq eu como nutricionista, estava me vendo acima do peso e aconselhando as pessoas a terem um estilo de vida que eu mesma não tinha, isso começou a me incomodar muito. Foi aí que eu comecei a pesquisar e vi que pertinho de casa tinha um BOX de crossfit, com muita insegurança, vergonha e medo, eu fui conhecer e já sabem o clichê né !!!! Estou aqui até hoje!!
Hoje eu me sinto melhor comigo mesma, ainda não cheguei aonde eu gostaria, mas é 1% todos os dias, nem sempre eu me sinto motivada, as vezes dá vontade de desistir e ir embora, mas tá tudo bem, faz parte do processo e o incentivo dos HEAD COAH .sarri e do COAH .mbrito ajudam muito. Só tenho a agradecer!
2024 só vai ser diferente se você se envolver em UMA ATMOSFERA DIFERENTE!! Que Valorize cada 1% de esforço seu diário!! E Nós acreditamos em você!!!
Agende sua AULA EXPERIMENTAL!! E faça como a Mariana!! Vença 1% TODOS OS DIAS!!!
