Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 22:00 Quarta-feira 06:00 - 22:00 Quinta-feira 06:00 - 22:00 Sexta-feira 06:00 - 22:00 Sábado 07:00 - 15:00

Body Fitness Vilar dos Teles

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Brasil
São João de Meriti, RJ
Body Fitness Vilar dos Teles

https://linktr.ee/bodyfitnessvilar
Av. Automóvel Clube, 3.249 - Vilar dos Teles - SJM wa.me/5521959409790

31/08/2026

🔥 Treino de verdade é aquele que desafia você a ir além!

Na Body Fitness Vilar dos Teles, você encontra estrutura, energia e aquele ambiente que dá vontade de não faltar ao treino. 💪🏽

🏋️‍♀️ Fortaleça seu corpo
🔥 Supere seus limites
❤️ Cuide da sua saúde
🚀 Evolua todos os dias

Seu objetivo começa com uma decisão: começar! 😉

📍 Av. Automóvel Clube, 3249 – Vilar dos Teles
📲 (21) 95940-8675

Body Fitness Vilar dos Teles — seu corpo, sua força, sua evolução! 💪🔥

27/08/2026

🚴‍♀️🔥 SPINNING: PEDALE NO RITMO DA SUA MELHOR VERSÃO!

Tem dias em que tudo o que você precisa é de uma boa música, energia lá em cima e um treino que faça você sair da zona de conforto! 💪🔥

O spinning transforma esforço em motivação e cada pedalada em uma conquista. Você começa pensando em completar a aula… e termina percebendo que é capaz de muito mais! 🚴‍♂️✨

Não espere a motivação aparecer para começar. Comece, e deixe o treino criar a motivação. 😉

📍 Body Fitness Vilar dos Teles
Av. Automóvel Clube, 3249 – Vilar dos Teles – São João de Meriti/RJ

📲 Informações e matrículas:
(21) 95940-8675

🔥 Prepare-se para acelerar, superar seus limites e pedalar rumo aos seus objetivos!

26/08/2026

💪 O SEU PRÓXIMO NÍVEL COMEÇA AGORA!

Não espere a motivação aparecer. Dê o primeiro passo e deixe a constância transformar seus resultados. 🔥

Na Body Fitness Vilar dos Teles, você encontra estrutura, energia e um ambiente preparado para quem quer treinar, evoluir e cuidar da saúde.

🏋️ Musculação
🥊 Lutas
💃 Aulas e atividades para diferentes objetivos
🔥 Treinos para sair da rotina e buscar sua melhor versão

Seu objetivo pode ser ganhar força, melhorar o condicionamento ou simplesmente se sentir melhor. O importante é começar!

📍 Av. Automóvel Clube, 3249 – Vilar dos Teles – São João de Meriti
📲 WhatsApp: (21) 95940-8675

👉 Venha conhecer a Body Fitness Vilar dos Teles e comece hoje!

25/08/2026

🏋️‍♂️ Às vezes, o que você precisa não é de mais motivação. É de um lugar para começar.

Na musculação, cada treino é uma oportunidade de cuidar de você, fortalecer sua rotina e conquistar aquela sensação de dever cumprido. 💪

Não espere o momento perfeito. Comece com o que você tem hoje e permita que cada treino seja um passo na direção dos seus objetivos.

🔥 Venha treinar na Body Fitness Vilar dos Teles!

📍 Av. Automóvel Clube, 3249 – Vilar dos Teles – São João de Meriti/RJ

📲 Informações: (21) 95940-8675

24/08/2026

Segunda-feira é aquele dia em que a preguiça tenta negociar… 😂

Mas seu corpo merece mais do que uma promessa de “segunda eu começo”. 💪

Brincadeiras à parte, não espere a motivação chegar. Comece. O hábito se constrói um treino de cada vez. 🔥

Vem para a Body Fitness Vilar e faça desta segunda o primeiro passo para uma rotina mais ativa! 🏋️‍♀️

📍 Av. Automóvel Clube, 3249 – Vilar dos Teles

20/08/2026

💪 SEU OBJETIVO COMEÇA COM UMA DECISÃO!

Cada treino é uma oportunidade de evoluir, ganhar confiança e construir uma rotina mais forte. Na musculação, você não precisa buscar perfeição — precisa começar e manter a constância. 🔥

Na Body Fitness Vilar dos Teles, você encontra um ambiente preparado para transformar sua rotina de treino em um compromisso com você mesmo. 🏋️‍♂️

🚀 Comece hoje. Treine no seu ritmo. Evolua todos os dias.

📍 Av. Automóvel Clube, 3249 – Vilar dos Teles – São João de Meriti/RJ
📲 WhatsApp: (21) 95940-8675

👉 Chame no WhatsApp e saiba como começar!

19/08/2026

🚴‍♀️🔥 PEDALE, SUPERE SEUS LIMITES E SINTA A ENERGIA!

Spinning é movimento, música e intensidade em uma experiência que transforma o treino em um momento de pura energia! 💪🎶

Na Body Fitness Vilar, você encontra um ambiente para sair da rotina, desafiar-se e manter o foco nos seus objetivos. 🚀

Não espere a motivação chegar. Comece pedalando! 🚴‍♂️🔥

📍 Av. Automóvel Clube, 3249 – Vilar dos Teles – São João de Meriti
📲 WhatsApp: (21) 95940-8675

Body Fitness Vilar — seu treino, sua evolução, seu compromisso! 💪

18/08/2026

💪🔥 SEU TREINO. SUA EVOLUÇÃO. SEU MOMENTO.

Na Body Fitness Vilar, você encontra estrutura, equipamentos e um ambiente preparado para transformar treino em constância e evolução. 🏋️‍♂️

Não espere a motivação aparecer. Comece, mantenha o foco e faça do treino um compromisso com você! 🚀

📍 Body Fitness Vilar
Av. Automóvel Clube, 3249 – Vilar dos Teles – São João de Meriti

📲 WhatsApp: (21) 95940-8675

Venha treinar com a gente! 💪

17/08/2026

🚨 COMUNICADO IMPORTANTE, ALUNOS! 🚨

Na sexta-feira, 21 de agosto, feriado da Emancipação de São João de Meriti, a Body Fitness Vilar funcionará em horário especial:

⏰ Das 08h às 13h

Depois, voltamos à programação normal nos dias seguintes. 💪

Programe seu treino e não deixe o feriado atrapalhar sua rotina! 🔥

Body Fitness Vilar — seu treino, sua evolução, seu compromisso. 🏋️‍♂️

17/08/2026

Você não precisa esperar a próxima segunda-feira. 💪

A mudança começa quando você decide parar de adiar aquilo que é importante para você.

No treino, cada repetição é uma escolha: continuar no mesmo lugar ou construir, aos poucos, a sua melhor versão.

E você não precisa fazer isso sozinho. Na Body Fitness, você encontra ambiente motivador, equipamentos de ponta e profissionais preparados para acompanhar sua jornada.

🔥 5 exercícios para fortalecer e trabalhar o abdômen:

Prancha

Abdominal bicicleta

Mountain climbers

Abdominal reverso

Elevação de pernas

Salve este post para consultar no próximo treino e compartilhe com quem está precisando daquele empurrãozinho para começar.

Seu objetivo começa com o primeiro treino. E o melhor momento para começar pode ser hoje. 🏋️‍♂️

Endereço

Avenida Automóvel Clube, 3249/Vilar Dos Teles (prox. Ao Banco Bradesco)
São João De Meriti, RJ
25561-170

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 22:00
Sábado	07:00 - 15:00

Site

https://www.academiabodyfitness.com.br/

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