Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 12:00 15:00 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 12:00 15:00 - 22:00 Quarta-feira 06:00 - 12:00 15:00 - 22:00 Quinta-feira 06:00 - 12:00 15:00 - 22:00 Sexta-feira 06:00 - 12:00 15:00 - 22:00 Sábado 09:00 - 13:00

Fit Club Center

Academia de musculação, ginástica e Pilates em Vila Norma. A melhor estrutura da região e com diversas modalidades.

Trazer saúde e qualidade de vida para as famílias.

03/06/2026

Treinar de forma eficiente vai muito além de apenas levantar cargas. Pequenos hábitos no dia a dia da academia podem sabotar os seus resultados ou até atrapalhar a dinâmica do treino.

Na FitClub, você não precisa treinar no "achismo". Nosso time de profissionais qualificados está sempre pronto para te orientar, corrigir a sua postura e garantir que você evolua com segurança e constância! 💪

💬 Me conta aqui nos comentários: qual desses erros você mais vê acontecer por aí?

VidaSaudável

03/06/2026

🚀 No dia 19 de julho, às 08h, a Fit Club Center receberá um treinamento técnico especial voltado para profissionais e estudantes de Educação Física.

Teremos a presença do Professor Emanuel Moraes
, profissional com formação e certificações internacionais como EXOS, Athletic Lab e CFSC, compartilhando conhecimentos e estratégias aplicadas ao treinamento esportivo de alto rendimento.

Além disso, estarei ministrando um módulo focado em avaliação avançada e específica do atleta, abordando:

✅ Teste de assimetria muscular unilateral
✅ Teste de força max muscular agonista e antagonista
✅ Avaliação do VO₂ Máx com teste em esteira
✅ Interpretação da capacidade cardiorrespiratória e desempenho físico

📅 19 de julho
⏰ 08h
📍 Fit Club Center

Treinamento fechado somente para a equipe FIT CLUB.

VO2Max

02/06/2026

Faça esses ajustes na sua EXECUÇÃO do PULLEY e veja sua DORSAL TRANSFORMAR. 💪🥋

02/06/2026

🚨 AVISO IMPORTANTE!

Nesta quinta-feira, 04 de junho, devido ao feriado de Corpus Christi, a Fit Club terá funcionamento especial. 💪

🕘 Horário de funcionamento:
Das 7h às 13h

Programe seu treino e não deixe sua evolução parar!

Lembre-se: resultados são construídos com constância, mesmo nos feriados. 😉

📍 Esperamos você para mais um treino de alta performance!

02/06/2026

🚨 AVISO IMPORTANTE!

Nesta quinta-feira, 04 de junho, devido ao feriado de Corpus Christi, a Fit Club terá funcionamento especial. 💪

🕘 Horário de funcionamento:
Das 9h às 13h

Programe seu treino e não deixe sua evolução parar!

Lembre-se: resultados são construídos com constância, mesmo nos feriados. 😉

📍 Esperamos você para mais um treino de alta performance!

01/06/2026

Se você ainda NÃO TREINA ou ainda não sente aquelas dores nas costas… passa aqui em frente à nossa academia 😅

📍 Rua Elizario de Souza, 186 – Vila Norma, São João
Vem pra Fit Club e cuide da sua saúde hoje 💪

31/05/2026

Domingou, e amanhã começamos mais um ciclo juntos.
Lembrando que se não tiver aquela “fofoquinha”, nem me chama. 😌😇

29/05/2026

“Tô super animada hoje!” — Eu 5 minutos depois de entrar na academia... 🤡😂

Marque aqui aquela sua amiga que vive tendo esse "momento de reflexão" entre as séries. 👇

28/05/2026

Todo mundo PARADO, ninguém se MEXE, se não vão levar o embora 😳😳

28/05/2026

Se não tem FOFOQUINHA, nem me chama. 😌😌

Endereço

Rua Elizário De Souza, 186, Vila Norma
São João De Meriti, RJ
25535-460

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 12:00
	15:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 12:00
	15:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 12:00
	15:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 12:00
	15:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 12:00
	15:00 - 22:00
Sábado	09:00 - 13:00

Site

https://linktr.ee/academiafitclubcenter

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