Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 12:00 16:00 - 20:00 Terça-feira 07:00 - 12:00 17:00 - 19:00 Quarta-feira 07:00 - 12:00 16:00 - 19:00 Quinta-feira 07:00 - 12:00 17:00 - 19:00 Sexta-feira 07:00 - 12:00 18:00 - 20:00

https://www.facebook.com/100585288723162/

Priscila Pilates

“A aptidão física é o primeiro requisito da felicidade." Joseph H. Pilates
(5)

10/05/2026

Feliz Dia das Mães para todas as minhas pilateiras que, todos os dias, equilibram força, amor e dedicação. 🌷✨
Ser mãe é um exercício diário de coragem, cuidado e entrega — e vocês fazem isso com a mesma força e leveza que trazem para cada aula. Que hoje recebam todo o carinho que oferecem ao mundo. 💖

22/11/2025

✨💚 Que tarde… que energia… que grupo! 💚✨

Sabe aqueles dias que a gente guarda num cantinho especial da memória? Pois é. Hoje foi exatamente assim.
Teve de tudo: risadas tão fortes que quase faltou ar, conversas sérias que aqueceram o coração, brincadeiras internas que só esse grupo entende, e aquele sentimento gostoso de estar rodeado de pessoas que fazem nossos dias valerem a pena.

Cada história, cada troca e cada gargalhada veio para lembrar que estamos cercados de gente incrível — daquelas que deixam a vida mais leve, divertida e cheia de sentido.
Foi uma tarde deliciosa, ao lado de pessoas especiais, onde carinho e risadas andaram de mãos dadas.
E olha… se alegria queimasse calorias, hoje saímos todos mais fitness do que quando chegamos! 😄✨

Aos que não puderam ir: sentimos sua falta!
E já deixo avisado… ano que vem quero vocês lá com a gente, para completar ainda mais essa energia maravilhosa! 💚✨

Obrigada a todos por transformarem momentos simples em memórias inesquecíveis.
Que venham muitos outros encontros, muitas outras gargalhadas e muita gente boa assim do nosso lado! 🥂💚✨

20/04/2025

Que a luz da ressurreição de Cristo renove a esperança, a fé e o amor em cada coração.
Nesta Páscoa, celebremos a vida, o recomeço e a certeza de que o amor sempre vence.
Que a paz de Jesus esteja presente em cada lar, trazendo força, cura e alegria.

Feliz Páscoa!
Com carinho,
Priscila Pilates

09/02/2025

🌸 Aulão de Defesa Pessoal Feminina 🌸
Chegou a hora de aprender técnicas essenciais para sua proteção e aumentar sua confiança! 🥋✨

📅 Data: 16/03 (Domingo)
⏰ Horário: 9h30
📍 Local: Av. Marechal Floriano Peixoto, 1480, Nova Iguaçu - Edifício Center (2º andar)

💰 Contribuição: R$30,00

👉 Garanta sua vaga e venha treinar com a gente! Entre em contato: 21 96409-1216

31/12/2024

✨ O ano novo é uma oportunidade para recomeçar, renovar e cuidar ainda mais de você! 🌟

Que 2024 seja o ano em que você se compromete com sua saúde, equilíbrio e bem-estar. Nós, da Priscila Pilates, estaremos ao seu lado para ajudar você a alcançar seus objetivos com saúde e qualidade de vida! 💪💖

✨️🎆 Desejamos a todos um Feliz Ano Novo! 🎆✨

06/07/2024

Pilates ajuda a manter um corpo saudável, muito mais do que uma atividade física, um novo estilo de vida...
Acordar cheio de dores, não é normal...A rotina do dia a dia, a correria, sabemos q é complicado...mas separe um momento pra vc...faça pilates e verá sua vida mudar.

18/01/2024

A exposição a calor intenso é uma agressão para o organismo, podendo conduzir a desidratação ou agravamento de doenças crónicas e até a um esgotamento.

Deve ter em atenção certos sintomas associados a um esgotamento por calor, tais como, cãibras musculares, cansaço, fraqueza, desmaio, náuseas e vómitos, respiração rápida e superficial, grande transpiração, palidez, pele fria e úmida, pulso fraco e rápido e dor de cabeça.

O corpo humano troca calor com o exterior, principalmente através da transpiração, por processos de irradiação e de evaporação. A hidratação, o arrefecimento e a não exposição ao calor são condições fundamentais de proteção da saúde de toda a família e, em particular, das crianças nos primeiros anos de vida e dos idosos. Então, fique atento as dicas!!!

25/12/2023

Agradeço a cada aluno, a cada pessoa que confiou em meu trabalho e entregou a sua vida para que eu cuidasse, saiba que é com muito carinho e amor q faço, e não meço esforços para que isto seja feito...Amo cada aluno, cada um com seu jeitinho...único e é isso que os torna quem são...obrigada por cada gesto de carinho...gratidão e desejo um natal rico em bençãos, saúde, união e paz a cada aluno, a cada pessoa que já passou e as que irão passar...os mais sinceros votos de Feliz Natal....

30/10/2023

E teve bolo simmmmmm😜😉🤩🤩🤩

Obrigada pela surpresa meninas 😊😍

e Ana

13/10/2023

Parabéns a todos os fisioterapeutas...

fisioterapeuta

Endereço

Rua Cacilda 87 Sobrado
São João De Meriti, RJ
25525350

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 12:00
	16:00 - 20:00
Terça-feira	07:00 - 12:00
	17:00 - 19:00
Quarta-feira	07:00 - 12:00
	16:00 - 19:00
Quinta-feira	07:00 - 12:00
	17:00 - 19:00
Sexta-feira	07:00 - 12:00
	18:00 - 20:00

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Priscila Pilates posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.