FYD Centro Treinamento

FYD Centro Treinamento O local certo para alcançar os seus 🎯objetivos. Saúde e qualidade de vida . 📝Agende

▶️ FYD GYM (Musculação)
▶️ Treinamento funcional (Cross)
▶️ FYD Pilates
▶️ FYD Bike
▶️ FYD Core
▶️ FYD Cardio

03/06/2026

A FYD Club está sempre em movimento para oferecer a melhor experiência para você. ❤️

E para continuar evoluindo, a sua opinião faz toda a diferença.

Por isso, disponibilizamos QR Codes pela academia para você avaliar nosso atendimento, estrutura, aulas, organização e tudo aquilo que considera importante na sua rotina de treino.

Cada feedback nos ajuda a entender o que já está funcionando e o que ainda pode melhorar.

Porque o nosso objetivo é simples: fazer da FYD Club a melhor hora do seu dia.

Conte com a gente para evoluir junto com você.

15/05/2026

Na FYD Club, movimento também é cuidado, acolhimento e qualidade de vida. ❤️

Para a professora Ariane, a Educação Física nasceu da presença do esporte em sua vida, e se transformou em uma forma de ajudar outras pessoas a se reconectarem com o próprio corpo.

Aqui, o objetivo vai além do exercício: é ajudar você a se movimentar melhor, viver melhor e cuidar de si com mais consciência.

FYD Club, a melhor hora do seu dia.

Sábado é dia de treino conjunto na FYD Club! 🔥No dia 16/05, às 9h, vamos receber o pessoal do Iron Club CT para um trein...
13/05/2026

Sábado é dia de treino conjunto na FYD Club! 🔥

No dia 16/05, às 9h, vamos receber o pessoal do Iron Club CT para um treino especial de CrossFit, com muita energia, parceria e aquele clima que só quem vive o esporte entende.

Vai ser uma manhã para treinar forte, se desafiar, trocar experiência e fortalecer ainda mais a nossa comunidade.

📍 Local: FYD Club
🗓 Data: 16/05
⏰ Horário: 9h

Bora começar o sábado do melhor jeito?
Te esperamos aqui! 💪

FYD Club, a melhor hora do seu dia.

11/05/2026

Quando a academia vira parte da história da família, o resultado vai muito além do treino. 💪

Esse é o tipo de depoimento que representa muito do que a FYD Club acredita: movimento, acolhimento, amizade e constância.

Mais do que um lugar para treinar, a FYD se tornou um espaço onde alunos criam vínculos, evoluem juntos e se sentem parte de uma comunidade.

É muito especial ver quem começou lá no início, acompanhou nossa evolução e hoje continua treinando com a família toda por aqui.

Porque no fim, a melhor hora do seu dia também pode ser vivida ao lado de pessoas que fazem parte da sua jornada. ❤️

Agende sua aula experimental pelo link da bio e venha conhecer a família FYD Club.

08/05/2026

Você corre, mas foge da musculação? 👀

A corrida é uma ótima atividade, mas para evoluir com mais segurança, melhorar seu desempenho e reduzir o risco de dores e lesões, o treino de força precisa fazer parte da sua rotina.

E a boa notícia é: isso não precisa ser feito apenas na musculação tradicional.

No FYD Run Bootcamp, você combina corrida na esteira com treinamento funcional em uma aula dinâmica, intensa e completa, pensada para fortalecer seu corpo e te ajudar a correr melhor.

Mais força.
Mais condicionamento.
Mais preparo para a corrida.

Agende sua aula experimental pelo link da bio e venha conhecer o FYD Run Bootcamp. ❤️

FYD Club, a melhor hora do seu dia.

06/05/2026

Por trás de uma boa aula, existe uma história com o esporte.

O Caio Henrique, professor de CrossFyd aqui na FYD, carrega mais de 22 anos de vivência com atividade física, uma trajetória que começou no judô, ainda aos 7 anos, e que ajudou a moldar quem ele é hoje.

Mais do que ensinar movimentos, corrigir exercícios ou conduzir treinos, o propósito dele é transformar vidas através do esporte.

E é isso que a gente acredita aqui na FYD: cada modalidade, cada aula e cada professor têm um papel importante em ajudar você a construir uma rotina mais forte, mais saudável e mais feliz.

Venha conhecer o CrossFyd e treinar com quem vive o esporte de verdade.

Tem dias em que a motivação aparece.Em outros, é você quem precisa dar o primeiro passo.Treinar é sobre escolher cuidar ...
04/05/2026

Tem dias em que a motivação aparece.
Em outros, é você quem precisa dar o primeiro passo.

Treinar é sobre escolher cuidar de si mesmo, mesmo quando a rotina pesa, mesmo quando o dia está corrido, mesmo quando parece mais fácil deixar para amanhã.

Na FYD, a gente acredita que movimento também é autocuidado, saúde e qualidade de vida.

Porque no fim, a melhor hora do seu dia começa quando você escolhe cuidar de você.

Vem viver essa experiência na FYD.
Agende sua aula experimental pelo link da bio.

01/05/2026

Academia lotada, aparelho quebrado, falta de estrutura, ambiente sujo… qual desses problemas você mais odeia? 👀

Na FYD, a ideia é justamente o contrário: você encontra um ambiente limpo, organizado, com aparelhos novos, atendimento de qualidade e várias modalidades em um só lugar.

Porque treinar já exige esforço suficiente.
A academia não precisa ser mais um obstáculo na sua rotina.

Quer viver uma experiência diferente?

Agende sua aula experimental pelo link da bio e venha conhecer a FYD Club.

FYD Club, a melhor hora do seu dia.

A força não aparece só quando tudo está fácil.Ela aparece quando você decide começar, quando insiste mais um pouco, quan...
29/04/2026

A força não aparece só quando tudo está fácil.

Ela aparece quando você decide começar, quando insiste mais um pouco, quando vence a preguiça e se permite evoluir um treino de cada vez.

Na FYD, a gente acredita que cada pessoa carrega um potencial enorme dentro de si. Às vezes, tudo que falta é o ambiente certo, o apoio certo e a decisão de liberar essa força.

Venha viver a melhor hora do seu dia. ❤️

27/04/2026

Toda grande história começa antes de parecer grande.

A FYD nasceu de um sonho, de alguns equipamentos, R$3.200 emprestados e muita coragem para dar o primeiro passo.

No começo, tinha dia com um aluno.
Tinha dia sem aluno.
Teve pandemia, portas fechadas, dívidas, incertezas e muitos motivos para desistir.

Mas, enquanto muita gente colocaria o pé no freio, a escolha foi continuar acreditando, investir, transformar e construir aos poucos.

Equipamento por equipamento.
Espaço por espaço.
Aluno por aluno.

Hoje, depois de 8 anos, a FYD é resultado de uma história feita com trabalho, coragem e, principalmente, pessoas.

Porque mais do que uma academia, a FYD sempre foi sobre criar um lugar onde treinar pudesse ser a melhor hora do seu dia.

Obrigado a todos que fazem parte dessa história.
E que venham os próximos capítulos. ❤️

Endereço

Avenida Comendador Alfredo Maffei; 3927
São Carlos, SP
13561-270

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:15 - 12:15
17:15 - 20:15
Terça-feira 06:15 - 12:15
17:15 - 20:15
Quarta-feira 06:15 - 12:15
17:15 - 20:15
Quinta-feira 06:15 - 12:15
17:15 - 20:15
Sexta-feira 06:15 - 12:15
17:15 - 20:15
Sábado 09:00 - 12:00

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