Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:30 - 12:00 13:00 - 21:00 Terça-feira 06:30 - 12:00 13:00 - 21:00 Quarta-feira 06:30 - 12:00 13:00 - 21:00 Quinta-feira 06:30 - 12:00 13:00 - 21:00 Sexta-feira 07:00 - 12:00 13:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 10:00

Fit 4 Life

Aulas de Spinning®, Treinamento funcional TRX e Prescrição de Treinamentos com planilhas de corrida, ciclismo, natação e/ou triathlon.

O Estúdio Fit4Life nasceu em 2012, com a Master Instrutor em Spinning®️ Gabi Reha. A ideia inicial foi trazer direto da Alemanha as aulas originais de Spinning, esporte tão famoso e difundido pela Europa e EUA. Pouco tempo depois, notou-se a oportunidade de agregar outros esportes em sua grade de aulas, e foi assim que também nos tornamos os (primeiros) instrutores certif**ados de TRX na cidade. H

oje agregamos também outras atividades como Pilates, Fisioterapia e nosso novo projeto Funcional Kids, voltado para as crianças. Essa é a energia da Fit4Life, um espaço moderno, com equipamentos importados e originais das marcas oficiais Spinning e TRX, profissionais capacitados para cuidar de sua saúde, com atenção e amor pelo esporte!

28/07/2026

Ninguém chega lá sozinho. 🤝

Por mais que o resultado seja individual, o seu corpo, a sua evolução, e a sua conquista. O caminho f**a mais leve quando você treina cercado de gente puxando junto. Bora construir esse resultado em equipe? 💪🏼

Fit4Life Studio
📲 (16) 98121-0562
📍 Rua Luís Barbosa de Campos, 93 - Jardim Alvorada - São Carlos/SP

24/07/2026

Toda bike na sala já foi palco de alguém superando um dia difícil, um limite pessoal ou o "não vou conseguir hoje". 🚴

O Spinning tem esse efeito. Você começa pensando em queimar calorias e sai de lá tendo superado muito mais do que isso. 🎯

Qual vai ser o seu próximo capítulo? 📢

Fit4Life Studio
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📍 Rua Luís Barbosa de Campos, 93 - Jardim Alvorada - São Carlos/SP

21/07/2026

O TRX trabalha o corpo todo usando o seu próprio peso, e a instabilidade das fitas exige muito mais do seu core do que exercícios tradicionais. 🔥

Não é sobre levantar mais carga, é sobre controle, técnica e consistência em cada repetição. É assim que se constrói força de verdade.

Quer sentir a diferença de um treino funcional bem orientado?
📩 Mande um inbox e agende sua aula experimental.

Fit4Life Studio
📲 (16) 98121-0562
📍 Rua Luís Barbosa de Campos, 93 - Jardim Alvorada - São Carlos/SP

15/07/2026

Uma boa aula de Spinning não é só sobre pedalar forte, é sobre ritmo, respiração e trabalho em grupo. 🚴‍♀️

A energia da sala contagia e faz você render mais do que treinando sozinho.
Bora pedalar juntos e sentir isso na prática? 🔛

Fit4Life Studio
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📍 Rua Luís Barbosa de Campos, 93 - Jardim Alvorada - São Carlos/SP

10/07/2026

Você sabia que treinar em uma estrutura completa faz toda diferença nos seus resultados? 💪

Aqui na Fit4Life você encontra modalidades como TRX e Spinning no mesmo espaço, cada uma com seu plano específico, de acordo com a frequência semanal que combina com sua rotina.

Diversif**ar os estímulos é uma das formas mais eficientes de evoluir. Vem descobrir qual modalidade combina mais com você.

Fit4Life Studio
📲 (16) 98121-0562
📍 Rua Luís Barbosa de Campos, 93 - Jardim Alvorada - São Carlos/SP

29/06/2026

Aqui a gente não conta quilômetros. A gente conta a sensação de terminar uma aula com a energia lá em cima. Venha pedalar com a gente! 🚴‍♂️

Agende sua aula experimental!
📲 (16) 98121-0562

Fit4Life Studio
📍 Rua Luís Barbosa de Campos, 93 - Jardim Alvorada - São Carlos/SP

24/06/2026

Depoimento de Alunos 💭

• Fernanda (Spinning)

Sou aluna da Fit4life a quatro meses e só tenho elogios. Nunca me encaixei nas academias tradicionais, nem em treinos de musculação. Na Fit4life encontrei no TRX e no Spinning uma combinação dinâmica que já me traz vários resultados, como melhor condicionamento físico e bem-estar mental. Quando estou nos treinos entro numa coordenada de atenção plena. Obrigada Gabi e Ícaro!

Fit4Life Studio
📲 (16) 98121-0562
📍 Rua Luís Barbosa de Campos, 93 - Jardim Alvorada - São Carlos/SP

20/06/2026

Dois treinos. Infinitas possibilidades. O TRX e o Spinning se combinam pra garantir que cada aula seja um desafio novo. Nada de rotina, tudo de resultado. 🚴‍♀️⚡

Fit4Life Studio
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📍 Rua Luís Barbosa de Campos, 93 - Jardim Alvorada - São Carlos/SP

17/06/2026

TRX + halteres + dedicação = resultados reais. ⚡️

Na Fit4Life, cada treino é pensado pra você evoluir de verdade. Agende sua aula experimental e sinta a diferença! 🏋️‍♀️

Fit4Life Studio
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📍 Rua Luís Barbosa de Campos, 93 - Jardim Alvorada - São Carlos/SP

13/06/2026

Depoimento de Alunos 💭

• Mirian (TRX)
O TRX pra mim é onde consigo me cuidar. Comecei as aulas quando meu filho tinha 10 meses e elas foram fundamentais para que eu continuasse cuidando dele com disposição. Sinto uma melhora contínua em termos de ganho de massa muscular e gosto do fato das aulas sempre serem diferentes.

Fit4Life Studio
📲 (16) 98121-0562
📍 Rua Luís Barbosa de Campos, 93 - Jardim Alvorada - São Carlos/SP

Endereço

Rua Luis Barbosa De Campos, 93
São Carlos, SP
13562-330

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:30 - 12:00
	13:00 - 21:00
Terça-feira	06:30 - 12:00
	13:00 - 21:00
Quarta-feira	06:30 - 12:00
	13:00 - 21:00
Quinta-feira	06:30 - 12:00
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Sexta-feira	07:00 - 12:00
	13:00 - 21:00
Sábado	09:00 - 10:00

Site

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