25/04/2026
Há 23 anos que eu faço exercício físico, há 23 anos que o movimento me escolheu e desde então eu nunca mais parei.
Há 23 anos abriu uma pequena e simples academia perto da casa dos meus pais, pedi para meu pai deixar eu começar a fazer, e graças a Deus ele deixou, ali mal sabe ele que abriu uma grande porta na minha vida.
A partir daí minhas escolhas foram acontecendo e me formou tudo que sou hoje. Nesse longo período eu fui construindo toda a bagagem que tenho comigo e foi a partir dessa escolha tão ingênua da época que me levou para a fisioterapia, para a biomecânica, para o Pilates, para a geriatria.
O movimento sempre esteve em minha vida e eu só tenho a agradecer aquela menina que ia todos os dias na academia, que não sabia nada e que hoje leva ao máximo de pessoas à escolher pela saúde.
Continuarei firme nessa jornada indo aprender todos os dias pelo movimento, sentir o corpo, ver os erros e saber corrigí-lo, e assim ajudar cada dia mais meus pacientes.
Eu não tenho dúvidas de que é através do movimento que a transformação acontece, e o movimento cura.
Que carinho que eu sinto por aquela menina de 23 anos atrás 🩷
