Selma Melo - Personal Trainer

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Brasil
São Carlos do Pinhal, SP
Selma Melo - Personal Trainer

Profa. Formada em Licenciatura, Bacharel e Especialização em Atividades física para Grupos especiais e Personal Trainer. Cref. 102600G/SP

22/12/2023

Um presente desses PROFISSIONALMENTE falando é maravilhoso 🤩😍👊💪🙌

Parabéns por toda evolução 👏👏👏👏. Orgulho 😻

Menos 9% de GORDURA😱
Mais 6kg de MASSA MAGRA😍

11/05/2023

Você é CAPAZ sim!!!!!!

Basta querer e ter a disciplina, repetição e persistência 👊👏💪

Essa é a .

48 dias de treino!!!!!

🔝💪

22/04/2023

Essa é a Karoline. Deu início aos treinos em 2018. Nos procurou depois de uma experiência ruim em outra academia, vindo com uma lesão.
Não parou os treinos nem mesmo na Pandemia. E até hoje é minha aluna, colhendo ótimos frutos!

15/03/2023

Insista em Você!!!!!!!!

Você é a prioridade, a sua Saúde importa!!!!!!

05/10/2022

Exercício abdominal rolinho

06/08/2022

Trabalho de 06 meses da Aluna Maisa.
- Diminuição de % de gordura;
- Aumento de massa Magra;
- Melhora de rendimento Cardiovascular;
-Melhora no equilíbrio, coordenação, agilidade e Principalmente sua Qualidade de Vida.

04/08/2022

A prática correta de alongamentos é essencial para dar mais flexibilidade ao corpo e preparar os músculos para receber cargas de atividades mais pesadas. Por isso, não deixe de incluir esses movimentos na sua rotina de treinos — isso protege você de lesões e melhora o seu desempenho e os seus resultados.

04/08/2022

Treino ao Ar livre

29/07/2022

Treino de tríceps na polia alta.

Endereço

Victorio Bonucci
São Carlos Do Pinhal, SP
14815-000

Telefone

+5516991584057

Site

https://linktr.ee/Selpersonal

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