Qual é o horário de funcionamento?

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Hiit20 São Caetano

Um programa de emagrecimento completo com um treino de 20 minutos, orientação nutricional, avalia?

20/08/2021

Parece até que não tem fim! 😅
Conta aqui pra nós a sua experiência.

19/08/2021

O benefício proporcionado pela atividade física foi observado principalmente entre os participantes que se mantinham ativos ao menos 150 minutos por semana e não apresentavam comportamento sedentário, ou seja, não passavam mais de oito horas diárias sentados ou deitados.

“Os resultados nos permitem concluir que a atividade física potencializa a resposta vacinal contra a COVID-19 independentemente de fatores como idade, s**o e uso de imunossupressores. Realizar o mínimo de atividade física já produz uma resposta positiva, porém, observamos que quanto mais movimento, melhor. As respostas mais consistentes foram vistas entre os pacientes que realizavam 50 minutos ou mais de atividade física diariamente”, destacou o professor da Faculdade de Medicina (FM-USP) e primeiro autor do artigo, Bruno Gualano, em entrevista para a Agência Fapesp.

Iae, está esperando o que para começar a praticar atividade física? Vem pro Hiit20!

12/08/2021

Você que é pai tem direito a um descontão aqui no Hiit20! Pra saber mais... comenta nessa publicação que vamos te contar!

09/08/2021

O mês dos pais chegou, e não poderíamos deixar de preparar um presente a você, que é Pai! Aqui no Hiit20 a sua idade VALE DESCONTO!

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05/08/2021

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02/08/2021

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16/06/2021

Qual seu nível no Afundo? Conta pra gente aqui nos comentários 🤟🏼😉

14/06/2021

É isso mesmo! A sua primeira aula no Hiit20 é totalmente gratuita! 😁
E você sabia, que agora a academia ser tornou um serviço essencial? Ou seja, não fecharemos mais! O Exercício físico é muito importante para a sua saúde! Não deixe pra depois, agende agora mesmo sua aula gratuita!

Comenta aqui em baixo

11/06/2021

LEVANTA DESSE SOFÁ!

A gente já sabe isso passou pela sua cabeça 😂

Podemos te contar um segredo?
Você sabia que quem treina de sexta-feira obtém mais resultados? Segundo uma pesquisa feita com os nossos alunos do Hiit20, os que obtém resultados mais rápidos treinam as sextas-feiras pois possuem uma frequência e regularidade dos treinos.

Não p**e o treino de sexta não, ele é fundamental para alcançar os seus objetivos! 💪🏻

10/06/2021

Você sabia que treinar com quem você ama pode ajudar no desempenho do seu treino? 🥰

Por isso, nesse dia dos namorados o Hiit20 não poderia deixar de presentear vocês! 💪🏼😲

Na compra de um plano semestral ou anual, você ganha outro plano igual para presentear seu amor!

Lembrando que... nossas VAGAS SÃO LIMITADASE ESTAMO NA ULTIMA SEMANA DE PROMO! Então não perca essa oportunidade! Comenta aqui em baixo que iremos te chamar.

09/06/2021

Fala aqui pra gente, qual exercício você prefere? 💪🏻😁

04/06/2021

Conta pra gente se o treino te deixa igualzinho esse meme! 😂

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Rua Issaco Copine 156/Bairro Osvaldo Cruz
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09571110

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Segunda-feira	06:30 - 11:00
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Site

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