Per Forma Pilates e Fisioterapia

Per Forma Pilates e Fisioterapia Clínica especializada em pilates com aulas ministradas por fisioterapeutas qualificados . Serviços: Pilates, Fisioterapia, Acupuntura, RPG, Estética

Localizado em São Caetano do Sul ( Grande ABC ) , em São Paulo, a Per Forma, oferece aulas de Pilates, uma forma de exercício físico que integra corpo e mente, melhorando a capacidade de movimentos, o controle, força, equilíbrio e consciência corporal.

Tem dores que chegam devagar e, de tanto se repetirem, acabam entrando na rotina.Você muda um movimento aqui, evita uma ...
10/09/2026

Tem dores que chegam devagar e, de tanto se repetirem, acabam entrando na rotina.

Você muda um movimento aqui, evita uma atividade ali, toma alguma coisa quando piora e continua seguindo.

Até que aquilo que deveria ser um sinal começa a parecer “normal”.

Mas recorrência não significa normalidade.

Quando uma dor volta com frequência, interfere no movimento ou faz você adaptar sua rotina para conseguir conviver com ela, vale investigar o que pode estar mantendo esse quadro.

💙 Na fisioterapia, o objetivo não é apenas olhar para onde dói, mas avaliar como seu corpo está funcionando e quais fatores podem estar relacionados ao problema.

📲 Se você se identificou, agende uma avaliação no Núcleo Per Forma.

Hoje eu celebro uma profissão que faz parte de quem eu sou e de tudo o que construí ao longo desses anos. 💙A fisioterapi...
08/09/2026

Hoje eu celebro uma profissão que faz parte de quem eu sou e de tudo o que construí ao longo desses anos. 💙

A fisioterapia me permitiu acompanhar histórias, recuperar movimentos, aliviar dores e, principalmente, ajudar pessoas a retomarem coisas que pareciam simples, até deixarem de ser.

E uma das maiores alegrias dessa trajetória foi ver a Per Forma crescer e poder dividir esse propósito com profissionais que acreditam no mesmo cuidado que eu.

Por isso, hoje não celebro apenas a minha profissão. Celebro cada fisioterapeuta que faz parte da nossa equipe, que acolhe, orienta, estuda, se dedica e comemora cada evolução junto com nossos pacientes.

Tenho muito orgulho da profissão que escolhi e, principalmente, das pessoas que hoje caminham comigo através dela.

A todos os meus colegas de profissão e à nossa equipe, Feliz Dia Mundial da Fisioterapia! 💙

Dra. Cintia

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03/09/2026

BOTOX DAY 💙
Dia 26/09, uma condição especial para você cuidar de si.

✨ 60 UI de Botox
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✨ Por apenas R$ 530

Uma oportunidade para suavizar linhas de expressão e valorizar sua beleza, preservando a naturalidade do rosto.

⚠️ Condição válida exclusivamente no dia 26/09.

Garanta seu horário para o Botox Day.
📲 Agende com a equipe do Núcleo Per Forma.

03/09/2026

DOR CRÔNICA NÃO PRECISA SER NORMALIZADA. 💙

Conviver com dor todos os dias pode limitar movimentos, atividades simples e até a sua qualidade de vida. E é justamente por isso que, na Per Forma, desenvolvemos um protocolo específico para o tratamento da dor crônica.

Nosso tratamento combina diferentes recursos da fisioterapia, atuando em várias etapas:

✨ Analgesia e controle da dor
🔥 Ação anti-inflamatória
⚡ Recursos eletrotermofototerapêuticos, direcionados para o tratamento e recuperação dos tecidos
💪 Pilates clínico e exercícios terapêuticos, trabalhando mobilidade, estabilidade e fortalecimento de forma progressiva e individualizada

A proposta não é apenas aliviar a dor momentaneamente.

É tratar suas possíveis causas e consequências, recuperar a função e preparar o corpo para voltar a se movimentar com mais segurança e confiança.

Cada paciente passa por uma avaliação fisioterapêutica, para que o protocolo seja adaptado à sua condição, limitações e objetivos.

📍 Núcleo Per Forma | São Caetano do Sul
📲 Entre em contato e agende sua avaliação.

Dor crônica tem tratamento. Movimento também faz parte dele. 💙

31/08/2026

✨ Seu corpo pede cuidado, mas você não sabe por onde começar?

Pilates, Fisioterapia, RPG, Acupuntura, Estética ou Massagem, cada cuidado tem um objetivo diferente e a escolha certa depende do que você precisa hoje.

💙 Dor ou recuperação de lesões? Fisioterapia.

💙 Postura e desequilíbrios corporais? RPG.

💙 Força, mobilidade e consciência corporal? Pilates.

💙 Alívio de tensões e bem-estar? Massagem.

💙 Um cuidado complementar para diferentes queixas? Acupuntura.

💙 Autocuidado e tratamentos corporais ou faciais? Estética.

Você não precisa chegar sabendo qual tratamento escolher.

📲 Fale com a equipe do Núcleo Per Forma e descubra por onde começar.

28/08/2026

✨ Mais firmeza, mais definição, sem perder a naturalidade.

O ultrassom microfocado, HIFU, atua em camadas profundas, estimulando a produção de colágeno e ajudando a melhorar a flacidez e o contorno facial de forma progressiva.

É uma opção para quem busca:

💙 Mais firmeza para a pele
✨ Estímulo de colágeno
💙 Melhora do contorno facial
✨ Rejuvenescimento com resultado natural

E se você estava esperando o momento para fazer, ele está acabando. 👀

⏳ Últimos dias da condição especial de agosto para HIFU Full Face.

📲 Agende sua avaliação no Núcleo Per Forma e consulte os horários disponíveis.

27/08/2026

Dor lombar, desconforto nos ombros ou joelhos, condromalácia… e você ainda acha que Pilates não é para você? 👀
O Pilates também pode ser utilizado dentro da fisioterapia como aliado na reabilitação, com exercícios controlados e adaptados às necessidades de cada pessoa.

💙 Fortalecimento muscular
💙 Mais mobilidade e estabilidade
💙 Melhora do condicionamento e da funcionalidade
💙 Mais confiança para se movimentar

Aqui no Núcleo Per Forma, o acompanhamento é feito por fisioterapeutas, respeitando suas limitações e objetivos.

✨ E você pode começar experimentando.

Agende sua aula experimental gratuita e venha viver uma vida com mais movimento.

📲 Fale com a equipe do Núcleo Per Forma.

🤰 A gestação transforma completamente o corpo.E justamente por isso, o movimento precisa acompanhar essas mudanças.Quand...
24/08/2026

🤰 A gestação transforma completamente o corpo.

E justamente por isso, o movimento precisa acompanhar essas mudanças.

Quando indicado pelo obstetra e acompanhado por profissionais qualificados, o Pilates pode contribuir para:

✔️ Melhor postura

✔️ Fortalecimento muscular

✔️ Mais estabilidade

✔️ Alívio de desconfortos

✔️ Melhor consciência corporal

Cada gestação é única.

Por isso, todas as atividades precisam ser individualizadas e respeitar cada fase da gravidez.

💙 No Núcleo Per Forma, as aulas são acompanhadas por fisioterapeutas.

📲 Agende uma avaliação e saiba se o Pilates é indicado para você.

19/08/2026

Conviver com dor por muito tempo não significa que você precisa se acostumar com ela. ⚠️

Se a dor é recorrente, você já tentou diferentes caminhos e ela continua interferindo na sua rotina, uma avaliação fisioterapêutica pode ser um próximo passo importante.

O fisioterapeuta possui autonomia para avaliar seu quadro, identificar alterações funcionais, traçar uma estratégia de tratamento e, quando necessário, solicitar exames ou orientar a busca por outro profissional.

👩‍⚕️ Com mais de 15 anos de atuação em reabilitação fisioterapêutica, a Dra. Cintia reforça: não espere a dor limitar ainda mais a sua vida para procurar ajuda.

💙 Seu tratamento começa entendendo a causa e as necessidades do seu corpo.

📲 Agende sua avaliação no Núcleo Per Forma.

✨ Talvez o que esteja faltando para você começar no Pilates seja simplesmente experimentar.No Núcleo Per Forma, você pod...
17/08/2026

✨ Talvez o que esteja faltando para você começar no Pilates seja simplesmente experimentar.

No Núcleo Per Forma, você pode conhecer a prática, entender como seu corpo responde e sentir de perto os benefícios antes de decidir.

E tem mais:

💙 Fechando um plano no dia da sua aula experimental, você garante 20% OFF.

O Pilates pode contribuir para:

✔️ Mais força e postura
✔️ Menos dores e tensões
✔️ Mais mobilidade
✔️ Mais bem-estar e qualidade de vida

Tudo com acompanhamento profissional e respeitando o seu ritmo.

⚠️ Condição especial para novos alunos.

📲 Agende sua aula experimental e aproveite essa oportunidade.

📍 Rua Urupema, 307, São Caetano do Sul

Endereço

Rua Urupema, 307
São Caetano Do Sul, SP
09540-310

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 21:00
Quinta-feira 06:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 19:00

Telefone

+5511940636910

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