Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 12:00 16:00 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 12:00 16:00 - 22:00 Quarta-feira 06:00 - 12:00 16:00 - 22:00 Quinta-feira 06:00 - 12:00 16:00 - 22:00 Sexta-feira 06:00 - 12:00 16:00 - 22:00 Sábado 08:00 - 12:00

Academia Ono

Equipe internacional e ambiente família. Treinamento Funcional com programas de treinos para suas necessidades.

Atos Jiu Jitsu com turmas específ**as em idade e níveis.

31/08/2026

A vida seria muito mais fácil se uma garrafa decidisse por mim… 😂

E sempre escolhendo o BJJ🥋💪🤪
E na ONO é sempre melhor

( vídeo e edições feitas pelo nosso videomaker Pedro Sena)

27/08/2026

Infantojuvenil ONO Dojo 🥋✨
Disciplina • Respeito • Evolução

Pequenos no tamanho. Gigantes na disciplina.🥋🏆

Mais do que fotos: registros de uma fase construída com coragem, amizade e superação. OSS!🥋📸

(Todas as fotos e edições tiradas pelo nosso videomaker Pedro Senna )

27/08/2026

Seu corpo fala antes da dor aparecer.

Aquela tensão, o desconforto ou a limitação durante um movimento podem ser sinais de que algo precisa de atenção.

Não espere a dor aumentar para começar a cuidar do seu corpo. Escute os sinais, respeite seus limites e treine com orientação.

Na ONO, seu treino começa com consciência e segurança.

Você está ouvindo o que seu corpo está tentando dizer?

21/08/2026

Treinar é importante. Mas treinar em um ambiente que te incentiva a continuar faz toda a diferença.

Na Ono, você encontra mais do que uma academia, encontra pessoas, energia e um ambiente que influencia diretamente na sua jornada.

Porque quando o ambiente te impulsiona, seus resultados podem ir muito além do que você imaginava.

19/08/2026

😂😂 Por isso é Mt importante não pular o treino de perna, talvez você precise

Treine perna. 🦵
Porque não adianta ter braço de Hulk e perna de flamingo KKKKKKK 🤣

O

12/08/2026

🔥 Insistir. Persistir. Resistir. E nunca desistir. 💪🏆

O segredo é continuar, mesmo quando f**a difícil. 🚀🧠
Foco no objetivo e fé no processo! 💯🔥

🎥:PH Sena🏎️🏆👑

12/08/2026

Começar não exige perfeição. Exige decisão.

Na ACADEMIA ONO , você não precisa chegar preparado para treinar.

Nossa equipe acompanha você desde o primeiro dia, respeitando seu ritmo, seus objetivos e sua evolução.

O treino não é o ponto de chegada. É o caminho para se tornar a sua melhor versão.

Agende sua aula experimental e dê o primeiro passo hoje.

09/08/2026

Feliz Dia dos Pais! 💙

Que possamos ser exemplos para aqueles que caminham ao nosso lado e, principalmente, para aqueles que nos têm como referência.

Presença que inspira, amor que f**a!

07/08/2026

Professora, resolve tudo! 😂🥋 Qual vai ser a próxima profissão? 👀

Entramos pra trend 🥋❤️🤣🤣

🎥:PH Sena🏎️🏆👑

30/07/2026

No Jiu Jitsu, força sem técnica tem limites. Técnica bem aplicada transforma qualquer desafio.

Na ONO, você aprende muito mais do que golpes. Desenvolve estratégia, controle, confiança e a capacidade de usar a energia do adversário a seu favor.

Cada treino fortalece o corpo, prepara a mente e ensina valores que fazem diferença dentro e fora do tatame.

Venha descobrir como a técnica pode mudar a sua forma de lutar e de evoluir. 🥋

Endereço

Rua Rui Barbosa, 110
São Caetano Do Sul, SP
09541-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 12:00
	16:00 - 22:00
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Quarta-feira	06:00 - 12:00
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Quinta-feira	06:00 - 12:00
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Sexta-feira	06:00 - 12:00
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Sábado	08:00 - 12:00

Telefone

+551142265631

Site

http://academiaono.com.br/

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