Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 21:00 Quarta-feira 06:00 - 22:00 Quinta-feira 06:00 - 21:00 Sexta-feira 06:00 - 22:00 Sábado 09:00 - 12:00

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Studio Personal Viva Bem

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Brasil
São Borja, RS
Studio Personal Viva Bem

Referência no ramo da saúde e busca da melhor qualidade de vida através do excelente atendimento,

O Studio Personal Viva Bem oferece inúmeras modalidades de atividades físicas, sempre com o compromisso de te deixar a vontade! Com nossa orientação profissional contínua seus resultados acontecem de forma muito mais rápida e segura.

10/05/2026

Mãe: amor que acolhe, fortalece e transforma todos os dias.

Feliz Dia das Mães! ♥️

01/05/2026

Cada profissão tem sua importância e contribui para construir uma sociedade melhor. Que nunca faltem saúde, força, respeito e reconhecimento a todos os trabalhadores.

Feliz Dia do Trabalhador! 💪🏼

05/04/2026

Renovar é recomeçar. Que a Páscoa traga motivação para cuidar do corpo e da mente!

🐰💪🏼🏃🏼‍♀️

08/03/2026

Hoje celebramos a força, a determinação e as conquistas de todas as mulheres. Dentro e fora do Studio, vocês são inspiração! 💪🏼

03/03/2026

🧠 Benefícios da atividade física para a saúde mental

✔️ Reduz o estresse e a ansiedade
Durante o exercício, o corpo libera endorfina, o “hormônio do bem-estar”.

✔️ Ajuda no combate à depressão
Pode ser um grande aliado no tratamento.

✔️ Melhora a autoestima
Contribui para uma imagem corporal mais positiva.

✔️ Aumenta a concentração e memória
Especialmente importante para crianças e adolescentes na fase escolar.

Bora se mexer?

30/01/2026

Hoje a personal foi do departamento kids 💪
Crianças em férias da escola… dia 9186339 e contando 🤣🤣

20/01/2026

⚠️ Cuidar da saúde é um compromisso para toda a vida!

No Studio Personal Viva Bem, cada treino é pensado especialmente para você, respeitando sua idade, seus limites e seus objetivos.
Aqui, acreditamos que atividade física, em qualquer idade e intensidade, é sinônimo de saúde, qualidade de vida e bem-estar.

✨ Mais saúde, disposição e equilíbrio

👉 Não importa se você está começando agora ou já tem experiência: o importante é movimentar-se com orientação e cuidado.

22/12/2025

⏰ Horário especial de fim de ano.

⚠️ Fique atento ao funcionamento do Studio.

30/11/2025

Na noite de sábado, a turma das 6h organizou uma confraternização especial. Foi uma noite de alegria, celebração e homenagens. Obrigado pelo carinho que vocês têm conosco, cada gesto fortalece ainda mais nossa caminhada juntos.

29/09/2025

💪 Movimente-se, cuide de você!

O exercício físico vai muito além da estética: ele é um dos maiores aliados da nossa saúde e bem-estar. 🏃‍♀️

✅ Fortalece o coração e os músculos
✅ Melhora o humor e reduz o estresse
✅ Aumenta a disposição no dia a dia
✅ Contribui para a prevenção de doenças
✅ Melhora a qualidade do sono e da vida

Cada passo, alongamento ou treino é um investimento em você mesmo. Não precisa ser muito, precisa ser constante.

Circuito funcional pump

🗓️ Segunda, quarta e sexta, às 6h.
🗓️ Terça, quinta e sexta, às 19h.

Esperamos por você!

Endereço

Rua Venâncio Aires, 1750
São Borja, RS
97670-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 21:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 21:00
Sexta-feira	06:00 - 22:00
Sábado	09:00 - 12:00

Telefone

+5555984563461

Site

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