Qual é o horário de funcionamento?

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Studio Bontempi

A vida moderna e as rotinas agitadas causam desequilíbrio que prejudicam sua saúde. Retome o seu b

31/07/2025

✨ Aqui, monotonia não existe!
Cada aula de Pilates é dinâmica, divertida e transformadora.
Você se fortalece, relaxa e sai renovada! 💪🌿💆‍♀️

Vem sentir essa energia! 🫶

15/07/2025

✨ Leveza, acolhimento e conexão com o essencial.
Nosso novo logo traduz exatamente o que você encontra aqui no Studio Bontempi:
uma jornada de cuidado, equilíbrio e movimento, guiada pela fisioterapia e pelo Pilates.

A guirlanda em tons suaves de verde simboliza a natureza que nos inspira a cuidar com delicadeza.
Cada detalhe foi pensado para refletir o que somos: um espaço onde o bem-estar floresce com propósito.

🌿 Aqui, cada corpo é respeitado, cada pessoa é acolhida, cada evolução é celebrada!

12/06/2025

O amor está no ar… e no pilates também!
No nosso estúdio, a conexão vai além do movimento — tem parceria, sincronia e muito carinho em cada exercício. Porque quando o amor se movimenta junto, tudo flui melhor.

Feliz Dia dos Namorados para todos os casais que compartilham o amor e a saúde de mãos dadas (ou de ponta-cabeça 🤸🏻‍♀️) 💖

05/06/2025

Em cada fase da vida, o corpo pede algo diferente.

✅ Mais força
✅ Menos dor
✅ Mais mobilidade
✅ Menos sedentarismo

E o Pilates entende isso como ninguém.

Ele se adapta a você, e não o contrário.

💬 Comenta sua idade aqui e os benefícios que o pilates já te trouxe.

📩 Aulas personalizadas para cada fase, com cuidado e resultado.

19/05/2025

Vamos celebrar alguém muito especial aqui no nosso estúdio! 🩷✨
Parabéns, Mônica Oliveira 🥳

Sua dedicação, carinho e profissionalismo transformam cada aula em um momento único. Que seu novo ciclo seja repleto de saúde, alegrias e conquistas — dentro e fora do studio!

Obrigada por inspirar tantas pessoas com sua energia e paixão pelo Pilates! Que venham muitos outros aniversários juntos! ✨

Deixe seu parabéns aqui nos comentários! 👇💬

11/05/2025

Hoje é um dia pra elas, que são nossa base, nosso primeiro amor e nossa maior inspiração: nossas mães! 👑✨

Essas mulheres incríveis que aparecem com as instrutoras do nosso estúdio representam todas as mães que nos fortalecem, nos motivam e nos ensinam, com tanto amor, a cuidar com carinho do outro — dentro e fora do pilates.

Feliz Dia das Mães para todas as mães que fazem parte da nossa história, da nossa equipe e da vida de cada aluno e aluna que passa por aqui! 🤱🏻🥰

Com amor, do nosso studio.
Bontempi Pilates 🩷

05/05/2025

Para quebrar mitos

“Pilates é muito parado…”
“É só alongamento…”
“Não sua…”

A gente escuta isso quase todo dia.

Mas quem faz Pilates de verdade sabe:
tem suor, desafio, força e muito resultado.

Vem descobrir na prática que Pilates é pra você sim! 💪🏻
Agende sua aula experimental no link da bio.

29/04/2025

A verdade é que:
Pilates é pra quem quer começar de onde está.

Aqui você vai no seu ritmo, com atenção, cuidado e exercícios personalizados.

Pilates é pra você sim.
E a gente tá aqui pra te provar isso na prática.

Vem fazer uma aula experimental com a gente? ✨🌸

20/04/2025

🤍Feliz Páscoa! 🕊️
Que esta data renove nossas energias, fortaleça nossa fé e nos inspire a cuidar do que temos de mais precioso: nossa saúde, nosso corpo e nossa mente.

Aqui no estúdio, acreditamos na transformação que começa de dentro pra fora — assim como a Páscoa nos convida a renascer com leveza e equilíbrio.

Desejamos a todos os nossos alunos, amigos e parceiros uma Páscoa cheia de amor, movimento e bons sentimentos!

Com carinho,
Studio Bontempi 🕊️

01/04/2025

🌿 Pilates com um toque de magia! ✨

Já imaginou um lugar onde o movimento flui com leveza, o ambiente transmite paz e cada exercício parece parte de uma história inspiradora? Aqui no Studio Bontempi, o pilates vai além do físico: é um momento de conexão, equilíbrio e bem-estar.

Com um espaço acolhedor e um atendimento dedicado, ajudamos você a fortalecer o corpo, aliviar o estresse e encontrar mais energia para o seu dia.

💬 Conta pra gente: o que te inspira a se movimentar? 👇🏼

📍 Agende uma aula experimental e venha viver essa experiência!
📲 Entre em contato pelo direct ou WhatsApp.

25/03/2025

🤰 O Pilates é um grande aliado das futuras mamães! Além de manter o corpo ativo, ele traz benefícios incríveis como:

✨ Redução das dores nas costas
✨ Melhora da circulação e respiração
✨ Fortalecimento do assoalho pélvico para o parto
✨ Postura mais equilibrada e menos inchaço

Se você está grávida ou conhece alguém que está, compartilhe essa informação! 💙 Quer fazer uma aula experimental? Chama no direct! 📩

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