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CT Move - Treinamento Funcional

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São Bernardo do Campo, SP
CT Move - Treinamento Funcional

Somos uma empresa que se preocupa acima de tudo com VOCÊ! O melhor Estúdio Funcional do ABC!

Conheça profissionais capacitados e especializados em TREINAMENTO FUNCIONAL que vão te ajudar a encontrar seu ritmo e os seus melhores resultados pro seu objetivo!!

29/05/2026

Você não é o seu amigo… agora repete comigo: você não é o seu amigo.

E, portanto, não pode ter os mesmos resultados que ele fazendo o que ele faz.

Cada corpo funciona de uma forma diferente e, por isso, não adianta copiar treino, imitar dieta ou suplementação do colega. O que funciona para ele pode não fazer nenhum sentido para você, para a sua vida e para as necessidades do seu corpo.

Agora compartilha com a gente: qual dessas você já tentou e, claro, não alcançou resultado nenhum? rs

27/05/2026

O pilates é um dos métodos mais mal compreendidos que existem.

Muita gente começa cheio de expectativas e quase todas acabam frustradas.

E não é porque o método não funciona, mas porque você entendeu ele errado.

Arrasta para o lado e vem ver se você também caiu em alguma dessas.

25/05/2026

Esse é o nosso segredinho 🤭😂

22/05/2026

Maio já está acabando…

E a nossa pergunta é: você tem conseguido cumprir aquela promessa lá do Ano Novo de cuidar mais da sua saúde?

Ou ela ficou pelo caminho?

Por aqui, os treinos são pensados para te ajudar nisso de verdade.

Se você não entende porque o treino é de um jeito ou de outro, se não faz sentido? Isso não precisa ser uma preocupação sua, deixa que a gente pensa por você!

Venha conhecer um método que cuida do seu corpo com direção, acompanhamento e resultado real.

Fale conosco pelo link da bio e agende sua aula cortesia.
Você é nosso convidado especial.

20/05/2026

Você já pensou quantas oportunidades de cuidar da sua saúde você perde esperando a “melhor segunda-feira” chegar?

Comece na quarta, na quinta ou no sábado, porque, no final das contas, o mais importante do que quando é como!

Venha começar do jeito certo, um jeito que respeita seu corpo e sua história, mas não deixa de cuidar de você e do seu corpo.

Agende uma aula cortesia e venha conhecer o método Ct Move de treinar o seu corpo.

18/05/2026

Quem ama otimizar o horário vai adorar saber que estamos de volta com o treino das 12h as 12h55.
Um horário excelente para você que tem pouco tempo, mas não quer deixar de se cuidar.

Ahhh e é treino regular viu, você que já é nosso aluno também pode aproveitar dessa nova opção.

Horário disponível de segunda a sexta-feira. Quer saber se encaixa na sua rotina? Agende sua aula cortesia e vem testar.

15/05/2026

Essa é a última chance de se inscrever para a clínica de corrida dia 16/05.

Um dia cheio de aprendizado e claro, corrida! Afinal, o que seria da teoria sem a pratica não é mesmo?

Faça sua inscrição na recepção e venha desenvolver sua corrida com segurança, estabilidade e força.

Por apenas R$50,00 você vai iniciar ou melhorar a sua pratica e o melhor, descobrindo como fazer isso sem dores e sem lesão.

Estamos te esperando.

13/05/2026

Se você gosta de correr e não quer ter uma lesão com o tempo… a verdade é uma só: correr sem preparo e sem fortalecimento aumenta muito o risco de se machucar.

Nossa clínica de corrida está chegando e você ainda pode participar.

Sábado, 16/05, das 7h às 9h.
Inscrição: R$50,00 (valor revertido na mensalidade, caso você entre para a nossa assessoria no dia do evento).

Garanta sua inscrição na recepção. Estamos te esperando!

11/05/2026

Nada muda mais a vida de uma mulher do que a gestação.

Mudam os hormônios, o centro de gravidade, o equilíbrio e a forma como você se movimenta.

No último ano, tivemos a alegria de acompanhar de perto a gestação da Laís…

E pensamos: por que não transformar isso em uma experiência real para o nosso time?

Colocamos nosso professor para sentir, na prática, essas mudanças e entender ainda mais o que o corpo de uma gestante precisa.

O resultado? Vem ver no vídeo de hoje.

08/05/2026

Agora que você já entendeu o que é mobilidade… a pergunta é: você está fazendo algo com isso?

Hoje você vai ver movimentos simples que podem mudar o seu dia a dia de verdade.

Endereço

Avenida Caminho Do Mar, 2250
São Bernardo Do Campo, SP
09610-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 22:00
Sábado	09:00 - 11:00

Site

http://www.ctmovetreinamentofuncional.com.br/

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