Qual é o horário de funcionamento?

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VOLL Pilates Studio Moinho Fabrini, SBC

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Brasil
São Bernardo do Campo, SP
VOLL Pilates Studio Moinho Fabrini, SBC

🤸🏻‍♀️O movimento cura
Agende sua aula experimental agora mesmo!
📍 Unidade Moinho Fabrini, SBC

25/01/2025

Embora alguns exercícios de Pilates possam parecer desafiadores, a prática é adaptável a diferentes níveis de condicionamento físico.
Com a orientação adequada de um instrutor qualificado, é possível progredir gradualmente e superar os desafios de forma segura e eficaz.

24/01/2025

O uso da bola é extremamente versátil e muito eficaz.
Exercitar-se com a bola permite que você se concentre nos grupos musculares específicos,
fortalecendo e modelando as áreas específicas.

23/01/2025

O Pilates te ajuda conquistar o condicionamento físico e uma rotina mais prazerosa, o que faz bem para o seu coração.

22/01/2025

O Pilates Solo requer um maior foco na consciência corporal, uma vez que não há a ajuda dos aparelhos para auxiliar no alinhamento e execução dos movimentos.
Isso proporciona uma maior conexão mente e corpo, aprimorando a postura, a respiração e a estabilidade.

21/01/2025

O Pilates é uma ótima opção para aqueles que desejam um exercício de baixo impacto, pois os movimentos são suaves e controlados.
Isso o torna ideal para pessoas com lesões, problemas articulares ou que preferem uma atividade menos desgastante para as articulações.

20/01/2025

Novos horários para vocês praticarem pilates 🥰

Não deixem de agendar a aula de vocês 🤸🏻‍♀️

18/01/2025

Tem cuidado do seu corpo?
Muitas vezes, com a correria do dia a dia, deixamos de lado nosso bem mais precioso: nossa saúde!
Seja qual for a rotina adotada por você, priorize-se e respeite seus limites.

Pratique pilates! Agende sua experimental agora mesmo 🤸🏻‍♀️

17/01/2025

Venha fazer parte do nosso time 🎉

17/01/2025

A união das duas modalidades é capaz de proporcionar resultados tais como, o aumento do condicionamento aeróbico, aumento do gasto energético, emagrecimento e ganho de controle motor voltados para as demandas diárias!

Pratique pilates. Agende agora mesmo sua aula experimental! Vem 🤸🏻‍♀️

16/01/2025

Por isso nós trabalhamos para promover mais saúde por meio de atividades físicas.
Queremos que nossos alunos sejam uma melhor versão de si mesmos para conseguir aproveitar a vida ao máximo.

Contem com a gente nesta jornada!
Agende sua aula experimental agora mesmo 🤸🏻‍♀️

15/01/2025

Sempre tem aquele exercício a gente gosta mais! Conta pra gente o seu favorito.

14/01/2025

Com exercícios suaves e focados na respiração e no fortalecimento do core, o Pilates na gestação ajuda a manter a postura correta, aliviar desconfortos e promover uma recuperação mais rápida pós-parto, além de fortalecer a região do períneo para um melhor controle durante o parto.

Endereço

Avenida Moinho Fabrini, 899
São Bernardo Do Campo, SP
09862-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 21:00
Quarta-feira	07:00 - 21:00
Quinta-feira	07:00 - 21:00
Sexta-feira	07:00 - 21:00
Sábado	07:00 - 13:00

Telefone

+551127580328

Site

https://vollstudios.com.br/studios-de-pilates-perto-de-mim/moinhofabrini/

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