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Rpfit Silva

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31/12/2022

Feliz ano novo família Arena Imperium ✨

#2023

27/12/2022

S O R T E I O ✨

Eai quer começar o ano ganhando uma tatuagem? Para participar do sorteio e bem simples basta seguir as regras !!

1️⃣ - Ser aluno da Academia Arena Imperium (alunos ativos) ou se matricular na academia nos planos (Duo, Trimestral e Semestral)

2️⃣ - Seguir o perfil .777.studio e compartilhar em seu Story marcando a Academia e o Studio de Tatuagem

3️⃣ - Marcar uma pessoa em cada comentário nesta foto, proibido marcar contas fakes, lojas ou marcar a mesma pessoa mais de uma vez

⚠️ TER 18 ANOS OU MAIS!

⚠️ O ALUNO QUE FOR SORTEADO ESTAREMOS CONFERINDO EM NOSSO SISTEMA SE ESTÁ ATIVO OU NÃO, IRA GANHAR A TATUAGEM SOMENTE QUEM TIVER COM A MENSALIDADE ATIVA E EM DIA!

⚠️ SE VOCÊ NÃO É ALUNO MAS QUER PARTICIPAR E SO FECHAR A MENSALIDADE CONOSCO NOS PLANOS: DUO, TRIMESTRAL E SEMESTRAL

🗓️ Data do sorteio : 22/01/2023

Boa sorte 🍀

17/12/2022

Horário de funcionamento final de ano 🕘

Iremos fechar 24/12 e 25/12 depois voltamos normal e fecharemos novamente 31/12 e 01/01 ! 02/01 voltamos com as atividades normais ⚠️

Equipe Arena Imperium deseja a todos um ótimo final de ano 🫶🏼

03/12/2022

Chegou o mês de dezembro e chegou novidades na Arena Imperium 🚀

Em Breve…
🏛🚩🏆🥇🏴‍☠️

#2022

06/11/2022

Ei aluno, passando para te lembrar que aceitamos Totalpass e Gympass !! Está esperando o que para mandar um treinão aqui ? 💪🏽

26/10/2022

Aulão de Jump na Arena Imperium !!! Tá preparada (o) ?! 🔥🔥 Vamos se preparar para o verão ☀️

21/10/2022

Alguns benefícios que o pilates traz para você ! 🤩

Agende sua aula experimental de pilates conosco 🤍

21/10/2022

Você sabe quais são os benefícios que a dança pode trazer para você ?!

12/10/2022

Feliz Dia das Crianças! Hoje é dia de celebrar aqueles que sabem desfrutar de todos os instantes da vida, que nos surpreendem com sua sinceridade e que, acima de tudo, nos contagiam com sua alegria. 🧸🎡🪀

Feliz dia ❤️

05/10/2022

Como fazer o autoexame de mama?

🪞Em frente ao espelho
* Com as mãos na cintura principal com os braços soltos e depois erguidos atente-se ao tamanho, formato, contorno e a pele das mamas.

🚿 No chuveiro

* Levante seu braço esquerdo e apoie-o sobre a cabeça , faça movimentos circulares , de cima para baixo na mama. Repita os movimentos na outra mama.

🛏 Deitada na cama

* Sinta a mama com movimentos circulares, fazendo uma leve pressão, apalpe a metade externa da mama ( é mais consistente). Depois apalpe as axilas.

🎀 🎀

02/09/2022

🎗Setembro é o mês de mobilização e alerta sobre a depressão e o combate ao suicídio! A atividade física é considerada essencial no tratamento da depressão, você sabia?

Ao praticar atividades físicas liberamos o hormônio “endorfina”, conhecido popularmente como o hormônio da felicidade, e que funciona como um analgésico natural, aliviando as tensões e regulando as emoções.

A atividade física também ajuda no sono, que é um grande problema das pessoas que sofrem com a doença.

Sabemos que com a prática de exercícios os nossos sentimentos ficam mais equilibrados, e também estimula a sensação de bem estar, conforto, alegria e o entusiasmo diante da vida.

Nós apoiamos as campanhas de conscientização e mobilização contra a depressão e suicídio! Você não está sozinho! 🎗

🎗

20/08/2022

Parabéns São Bernardo!! 😅❤️

469 anos de muita história 💪🏽

Endereço

Rua Avilã, 12
São Bernardo Do Campo, SP
09784308

Telefone

+5511946659394

Site

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