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“Uma vida pequena é aquela que nega a vibração da própria existência” - MSCTodos os dias é preciso vibrar e torcer por n...
18/03/2021

“Uma vida pequena é aquela que nega a vibração da própria existência” - MSC
Todos os dias é preciso vibrar e torcer por nós mesmos. Todos os dias devemos nos reconectar aos nossos propósitos e entender as razões pelas quais nos propusemos a fazer o que fazemos.
A partir do momento que o automatismo te consome, inicia-se um processo de alienação, em que não se compreende mais o motivo de fazer o que se faz, consequentemente, o destino de suas ações sai da sua responsabilidade, sai das suas mãos.

As ações de hoje impactarão no seu futuro e tão logo no seu propósito, não espere isso vir de ninguém, se questione todos os dias os fundamentos que te motivam a fazer o que faz para chegar mais próximo de atingir seu objetivo.
Tire isso de dentro de você.
Saude não é apenas ausência de doenças e sim um estado de equilíbrio físico, psíquico e mental, o que fazemos hoje ecoa e muito no universo futuro! Cuide -se!
Essa fase da minha se chama: perseverança

Feliz nosso dia, mulherada! ❤️
08/03/2021

Feliz nosso dia, mulherada! ❤️

 # TBTO ano é 2019Treino na chuva e no frioFinal de temporada, período no qual eu tinha que dar atenção para duas modali...
04/03/2021

# TBT
O ano é 2019
Treino na chuva e no frio
Final de temporada, período no qual eu tinha que dar atenção para duas modalidades do atletismo no mesmo treino, eram saltos seguidos de tiros, sem descanso.
Não havia pausa e cada minuto dentro dessa pista era contado. Cada minuto valia.
Saudade é o preço que se paga por momentos tão bem vividos e aproveitados aqui dentro.

Nós, em nossa insignificância, nao sabemos esperar a hora certa das obras de Deus, isso só reflete a nossa ansiedade, por ser sermos humanos!

Não se preocupe em entender, viver ultrapassa qualquer limite. O mundo passa por momentos difíceis, o que a gente pensa, diz e faz ECOA e muito através dele. Devemos ,então, continuar traçando novas metas e objetivos todos os dias. Incansavelmente. Isso nos manterá vivos por dentro!
E no atual contexto: isso já basta
Saúde mental acima de tudo, continuem se cuidando! Fiquem firmes.

22/02/2021

🙌🏼🙌🏼🙌🏼
Lançado!

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Mais uma segunda-feira terminando da melhor maneira possível! Obrigado

🌱 Uma marca vegana comprometida com o mundo, muito além de barrinhas proteicas e energéticas deliciosas! 😋

📍 SUNDAY   Sem plano B
21/02/2021

📍 SUNDAY


Sem plano B

Carnaval!?? 🤪 Nem só de pista e parque vivemos a faculdade! +24h 🏥
15/02/2021

Carnaval!?? 🤪
Nem só de pista e parque vivemos a faculdade!
+24h 🏥

Fim de treino!! 🤩 mais uma semana finalizada com sucesso 🙌🏼 sexta-feira padrão com um milhão de metas na cabeça!!       ...
12/02/2021

Fim de treino!! 🤩
mais uma semana finalizada com sucesso 🙌🏼 sexta-feira padrão com um milhão de metas na cabeça!!

Runner Approved😎 tamo voltando!Let’s do it! 🔥
10/02/2021

Runner Approved😎 tamo voltando!
Let’s do it! 🔥

Preparar ... atacar! 😋Delícia de pós treino! Smoothie proteico 🍦🤍Nos sabores Oreo e Churros, super aprovados!!
29/01/2021

Preparar ... atacar! 😋

Delícia de pós treino!
Smoothie proteico 🍦🤍
Nos sabores Oreo e Churros, super aprovados!!

🗣 FOI ABERTA A TEMPORADA! Depois de 10 meses afastados, em uma longa recuperação no período de base, voltamos aos tiros ...
27/01/2021

🗣 FOI ABERTA A TEMPORADA!
Depois de 10 meses afastados, em uma longa recuperação no período de base, voltamos aos tiros e ativações! Isso significa retorno as saídas de bloco e ao uso das sapatilhas!

Nada melhor do que abrir a temporada com dois tênis de última geração, na minha opinião, os meus preferidos!

👟React Infinty Run 2
👟 Nike Zoom Pegasus Turbo 2

React: validado pela ciência e aprovado por corredores. Numa missão Nike de manter os corredores ativos, fornecendo as ferramentas para se manterem saudáveis longe das lesões.

Zoom Pegasus: atualizado com um cabedal super leve, e sua espuma Nike ZoomX traz responsividade revolucionária a treinos de longa distância.
Leve, ventilado e seguro!

Aos meus técnicos: no aguardo e ansiosa para cada treino, vamos juntos! Vem 2021!! 🙌🏼🙌🏼
neri.14
personal


🤓 Para mais informações acesse: nike.com.br

🎉 DUPLA:conjunto de duas entidades, seres de igual natureza. Qualquer associação de duas pessoas orientadas para o mesmo...
23/01/2021

🎉 DUPLA:
conjunto de duas entidades, seres de igual natureza. Qualquer associação de duas pessoas orientadas para o mesmo propósito.

Gigi,
faltam me palavras para descrever nossa amizade em um simples texto de linhas contadas em um aplicativo!
Jamais caberia aqui o que foram esses 5 últimos anos da nossa dupla! Foram inúmeros os episódios que vivemos nas mais diferenciadas situações, desde que éramos calouras, até hoje no nosso sexto ano! Sempre foi a gente! nos plantões, serviços, caronas, treinos de atletismo ou academia, nas nossas competições, festas, no nosso prédio, nossa turma, na nossa sala, no nosso grupo, no vinteto, no quinteto, na nossa dupla!! São várias as situações boas e ruins que me recordo de sempre estarmos juntas, uma pela outra. Isso é raro hoje em dia, amizades assim contamos nos dedos. São de grande valia.

E hoje no seu dia, eu só tenho a agradecer essa irmã que você foi e continua sendo em todos esses momentos. Você não faz ideia da importância que teve por ter me acompanhado até aqui! Poderia listar todos as nossas vivências e escrever um texto clichê de aniversário, mas nada se compararia a tudo que passamos! ❤️❤️

Na alegria e na represa, nos nossos pós operatórios e até vencendo o covid!!
Eu te amo demais, obrigada por sempre me entender, me acolher e me aconselhar você é mais que uma irmã para mim e daqui vamos pro resto da vida!! FELIZ ANIVERSÁRIO AMIGA!! 🎉🎉

Irmão: que, em relação a outro, mostra semelhança na forma, origem, constituição. Irmão, o primeiro amigo de verdade. 25...
29/12/2020

Irmão: que, em relação a outro, mostra semelhança na forma, origem, constituição. Irmão, o primeiro amigo de verdade.

25 anos e 2 meses dividindo igualmente o meio do carro, ganhando os 5 min de lutinha e tendo o melhor e maior quarto dos filhos 🤪😂 é nois maninho!! Parceria rumo ao infinito

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Av. Bispo César Dacorso Filho, 161, Rudge Ramos, São Bernardo Do Campo,
São Bernardo Do Campo, SP
09624-000

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