Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 10:00 15:00 - 21:30 Terça-feira 06:00 - 10:00 15:00 - 21:30 Quarta-feira 06:00 - 10:00 15:00 - 21:30 Quinta-feira 06:00 - 10:00 15:00 - 21:30 Sexta-feira 06:00 - 10:00 15:00 - 21:30 Sábado 09:00 - 10:30

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Box Orquídeas

MÁQUINA DE RESULTADOS

01/12/2023

NÃO DESANIME! Você pode ganhar créditos para as festas sem abrir mão do que ama! 🎄✨
Vem pro Box, agende sua aula experimental

24/11/2023

💪🏻🏋️‍♀️ A Black Friday chegou no box orquídeas!!🔥

Agarre essa oportunidade incrível, novos alunos podem aproveitar nosso plano de todos os dia por apenas R$ 99,90. Comece sua jornada fitness agora!

Válido até o dia 29/11.

15/11/2023

Feriadão 🔥

07/11/2023

Fala galeraaaaaa!! 🗣️🗣️🗣️

*Vcs estão preparados?!!* 🫣👀😯
Esperamos que sim! 😅🤭

Novembro chegou com tudo e com ele um dos nossos HERO WOD: O famigerado *CHAD*!!!
Isso mesmooo, quem tem colete já separa que no *AULÃO deste sábado, às 09H* teremos 1000 subidas na caixa sem MIMIMI! 🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♂️

*VOCÊ SABIA ❓*
O veterano de guerra, Navy Seal Chad Wilkinson, montou esse workout para treinar os rigores de um cume de quase 23.000 pés na Argentina. Após passar por diversos traumas mentais que sofreu em seu período na guerra, Chad acabou tirando sua vida. Desde então, o CHAD 1000X tornou-se um ponto de encontro para aqueles que lutam com a saúde mental se juntarem à comunidade e se concentrarem em dar mais um passo. 🎗️
Esse ano, coincidentemente, faremos esse workout no dia oficial dos veteranos (11 de Novembro).
sábado será o dia internacional de fazer o CHAD.

Teremos o mundo inteiro do Cross postando sobre esse benchmark. No box orquídeas iremos fazer esse evento. Convido a todos para embarcarem nesse desafio. Será muito bom a repercussão de postagens no mundo todo.

VEM COM A GENTE!💪💚

12/10/2023

No Dia das Crianças, celebramos a alegria e o desenvolvimento saudável dos pequenos.
Parabéns a todas as crianças e estamos aqui para apoiá-las em sua jornada de crescimento, a construção de hábitos saudáveis para um futuro mais brilhante.
Desejamos um dia cheio de diversão e momentos inesquecíveis.
Vamos juntos cultivar essa energia positiva e fazer das nossas vidas uma eterna diversão!
Feliz Dia das Crianças! 🎉🎈🤸‍♂️

Hoje o treino foi com os nossos futuros crossfiteiros 💚

12/10/2023

E aí galera!!

Faremos mais uma clínica de ginástica aqui no box para você que quer aprimorar suas técnicas!

CLÍNICA DE T2B ( pé na barra )

🗓️ 21/10 - Sábado 7h as 8:30h

🗓️ 29/10 - Domingo 7h as 8:30h

Aluno - 25,00
Não aluno - 30,00

As inscrições poderão ser feitas pelo WhatsApp do coach .ms ☎️9751-8142

Garanta já a sua vaga!

📍Estrada poney club 08 Jd das orquídeas

09/10/2023

Venha celebrar o Dia das Crianças com muito vigor e alegria no Box Orquídeas! 🎉💪
No dia 12/10, quinta-feira, traga seu pequeno guerreiro(a), seja filho, irmão, primo ou amiguinho, para um aulão de Cross cheio de diversão e energia!

Vamos criar memórias incríveis enquanto nos exercitamos juntos. Prepare-se para uma experiência inesquecível de treino em família no feriado das crianças! 🏋️‍♀️👨‍👧‍👦

Endereço

EStrada Do Poney Club, 08
São Bernardo Do Campo, SP
09853005

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 10:00
	15:00 - 21:30
Terça-feira	06:00 - 10:00
	15:00 - 21:30
Quarta-feira	06:00 - 10:00
	15:00 - 21:30
Quinta-feira	06:00 - 10:00
	15:00 - 21:30
Sexta-feira	06:00 - 10:00
	15:00 - 21:30
Sábado	09:00 - 10:30

Telefone

+5511931496995

Site

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