Academia Villar Fitness

16/03/2026

🤪👟 SEGUNDA DO SAPATO MALUCO NA VILLAR FITNESS!

Na próxima segunda-feira, vale quase tudo… menos tênis! 😅
Use sua criatividade, coloque seu sapato mais maluco e mostre seu treino!

📹 Como participar:
1️⃣ Grave um exercício usando seu sapato maluco
2️⃣ Poste nos stories
3️⃣ Marque .fitness e .suplementoos

🔥 Os 4 vídeos com mais curtidas, repostados no Instagram da Villar Fitness, irão para a enquete final.

🏆 Prêmio:
💪 1 mês de academia grátis
🥤 Kit Black Skull com Creatina 300g + Whey

Capriche no sapato, no exercício e venha participar dessa brincadeira com a gente! 😜🔥

06/03/2026

Novo horário.

13/02/2026

🎭✨ Horário de funcionamento no Carnaval 2026 ✨🎭

Fique ligado na nossa programação e organize seus treinos para não perder o ritmo nem na folia! 💪🔥

Bora manter o foco e a energia até no Carnaval! 🚀

13/02/2026

🎭✨ Horário de funcionamento no Carnaval 2026 ✨🎭

Fique ligado na nossa programação e organize seus treinos para não perder o ritmo nem na folia! 💪🔥
Bora manter o foco e a energia até no Carnaval! 🚀

22/12/2025

Vamos para mais uma correr !

20/12/2025

17/11/2025

Vem correr com a gente !!!!

28/10/2025

💪 3 DICAS PARA MELHORAR SEU TREINO!

1️⃣ Hidrate-se sempre!
A água é essencial para manter o desempenho e evitar fadiga.

2️⃣ Alimente-se bem!
Uma boa refeição antes e depois do treino faz toda diferença nos resultados.

3️⃣ Durma bem!
O descanso é o segredo para o ganho de massa e recuperação muscular. 😴

🔥 Foque na constância e veja sua evolução acontecer!

09/06/2025

Olha a equipe da VillarFitness no ritmo do São João! 🎉💃🕺
Com muito forró no coração e alegria no rosto, nossa equipe entrou no clima junino pra celebrar com vocês!
Seguimos firmes no compromisso de cuidar da sua saúde e bem-estar — agora com um toque especial de festa e tradição!
Vem treinar com a gente com essa energia arretada! 💥🔥
Academia VillarFitness – Cuidando de você em todos os ritmos

01/06/2025

🔥 Seja bem-vindo, Junho!
O mês mais arretado do ano chegou trazendo muita energia, treino pesado e aquele clima de São João que a gente ama! 💪🎉
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Aqui na Academia Villar Fitness o ritmo é de festa e foco!
Bora fazer desse mês o mais quente… nos resultados! 🚀🔥
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14/05/2025

Chega de desculpas!
O corpo e a vida que você quer dependem de atitude.
Comece hoje. Treine com foco. Transforme-se com a Villar Fitness!