Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 22:00 Quarta-feira 06:00 - 22:00 Quinta-feira 06:00 - 22:00 Sexta-feira 06:00 - 21:00 Sábado 08:00 - 11:00

Tchibum Escola de Natação e Academia

Página Principal
Brasil
Rio do Sul, SC
Tchibum Escola de Natação e Academia

Tchibum Escola de Natação e Academia Desde 1997 proporcionando maior qualidade de vida para você!

01/06/2026

A natação é uma ótima opção para quem busca fortalecimento muscular de forma completa e equilibrada.
Isso porque, dentro da água, o corpo trabalha contra a resistência natural, ativando diversos grupos musculares ao mesmo tempo.

Braços, pernas, costas, abdômen e respiração são constantemente estimulados durante a prática, promovendo mais força, resistência e condicionamento físico.

E o melhor: tudo isso com baixo impacto para as articulações. 💙

25/05/2026

O uso da touca nas aulas de natação vai muito além da estética.
Ela ajuda na higiene, reduz a queda de fios na água, traz mais proteção ao cabelo contra a ação do cloro e ainda contribui para uma melhor dinâmica durante o nado.

Além disso, oferece mais conforto e praticidade para quem quer treinar com mais segurança e organização dentro da piscina. 🏊‍♀️

Um item simples, mas que faz diferença na experiência dentro da água.

18/05/2026

Vitalidade não tem idade.
Cuidar do corpo, manter-se em movimento e investir em saúde faz diferença em todas as fases da vida.

A prática da natação pode ajudar a melhorar a disposição, fortalecer a musculatura, estimular a mobilidade e trazer mais bem-estar para a rotina.

Cada aula é uma oportunidade de se sentir mais ativo, mais confiante e com mais qualidade de vida. 💦

14/05/2026

Na natação, respirar da forma correta faz toda a diferença no desempenho.
Uma boa respiração ajuda a manter o ritmo, melhora a resistência, favorece a coordenação dos movimentos e contribui para uma execução mais eficiente dentro da água.

Mais do que puxar o ar, é preciso aprender a sincronizar respiração e movimento para nadar com mais segurança, conforto e performance.

Evoluir na natação também passa por aprender a respirar melhor. 🏊‍♂️

04/05/2026

Aprender a nadar não tem idade certa.
Sempre é tempo de desenvolver uma nova habilidade, vencer medos e cuidar da sua saúde com mais qualidade de vida.

A natação ajuda no fortalecimento muscular, melhora o condicionamento físico, aumenta a confiança e ainda proporciona mais segurança dentro da água.

Se você acha que já passou da hora, lembre-se: o mais importante não é quando você começa, mas a decisão de começar. 💙

27/04/2026

A hidroginástica vai muito além de uma atividade leve. Ela traz benefícios reais para o corpo e para a mente.

Confira 5 vantagens dessa prática:
💦 melhora o condicionamento físico
💦 fortalece a musculatura
💦 ajuda na mobilidade e flexibilidade
💦 reduz o impacto nas articulações
💦 promove mais bem-estar e qualidade de vida

É uma excelente escolha para quem quer cuidar da saúde de forma segura, prazerosa e eficiente.

20/04/2026

Domingo foi dia de triathlon para os nossos atletas! Uma experiência de tirar o fôlego que levou os nossos alunos a testarem seus limites físicos e mentais. A prova realizada em Florianópolis consistia em concluir: 750m de natação, 30km de ciclismo e 7km de corrida em sequência.

A Tchibum parabeniza à todos pela participação, empenho e dedicação nos treinos. É gratificante apoiar e acompanhar pessoas tão dedicadas com tanto propósito.

Parabéns mais uma vez pela participação e a nossa atleta por ter conquistado pódio com o 4 lugar na sua categoria! (25-29 anos) 🏆

13/04/2026

Em 2026, que tal escolher mais saúde, mais disposição e mais qualidade de vida?
A natação pode ajudar você a melhorar o fôlego, desenvolver mais confiança na água, aprender novas habilidades e ter uma rotina mais ativa.

Às vezes, o primeiro passo é justamente o mais importante: decidir começar.
Seu novo ano pode ser o momento ideal para investir em você. 💦

E aí, qual dessas opções mais combina com o que você quer para este ano? 👇

07/04/2026

Nadar faz bem porque é uma atividade completa, que cuida do corpo e da mente ao mesmo tempo.
A natação ajuda a melhorar o condicionamento físico, fortalece os músculos, trabalha a respiração, alivia o estresse e ainda promove mais bem-estar no dia a dia.

Além disso, é uma prática de baixo impacto, o que torna o exercício mais seguro e confortável para diferentes idades.

Mais do que se exercitar, nadar é investir em saúde, equilíbrio e qualidade de vida. 💙

Endereço

Rua Duque De Caxias, 354 Jardim América
Rio Do Sul, SC
89160220

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 21:00
Sábado	08:00 - 11:00

Site

https://tchibumacademia.negocio.site/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Tchibum Escola de Natação e Academia posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.