Tchibum Escola de Natação e Academia

Tchibum Escola de Natação e Academia Tchibum Escola de Natação e Academia Desde 1997 proporcionando maior qualidade de vida para você!

Durante a prática de natação, o corpo libera substâncias que ajudam no bem-estar físico e mental. Entre elas, estão a en...
25/08/2026

Durante a prática de natação, o corpo libera substâncias que ajudam no bem-estar físico e mental. Entre elas, estão a endorfina, ligada à sensação de prazer, a serotonina, que contribui para o humor e o equilíbrio emocional, e a dopamina, associada à motivação e à sensação de recompensa.

Além disso, a atividade física também pode ajudar a reduzir os níveis de estresse do dia a dia, tornando a natação uma excelente aliada para a saúde do corpo e da mente. 💙🏊‍♀️

Movimentar o corpo na água vai muito além do exercício: é também uma forma de cuidar de você.

Estamos sempre em busca de novidade, informação e inovação! 🥇Nesta semana, nossa gestora Mari Anne da Silva está partici...
13/08/2026

Estamos sempre em busca de novidade, informação e inovação! 🥇

Nesta semana, nossa gestora Mari Anne da Silva está participando da UNEN: União Nacional das Escolas de Natação, um evento com mais de 40 anos de história que reúne a elite nacional das escolas de natação, para discutir
sobre gestão, práticas de inovação e tecnologia e networking setorial, com trocas de experiências entre empresários de todo o país!

É de grande importância para nós, da Tchibum, estarmos em meio aos maiores especialistas do setor aquático de todo o Brasil! 🇧🇷

Ontem foi um dia especial para nós da Tchibum, que podemos prestigiar a entrega da homenagem da Câmara de Vereadores de ...
07/08/2026

Ontem foi um dia especial para nós da Tchibum, que podemos prestigiar a entrega da homenagem da Câmara de Vereadores de Rio do Sul para a nossa gestora, Mari Anne Júlio Costa da Silva.

A Comenda da Mulher Empreendedora é um prêmio de reconhecimento por sua contribuição ao empreendedorismo Riosulense. Mari Anne, estamos felizes e orgulhosos, esta é apenas uma pequena parcela do reconhecimento que você merece ao ajudar tantas pessoas atrás do seu trabalho. Você nos inspira diariamente!!!

Vem aí a Meia Maratona Unidavi 60 anos / Atual Fachadas e Esquadrias!* 💙Prepare-se para viver uma experiência pensada pa...
27/07/2026

Vem aí a Meia Maratona Unidavi 60 anos / Atual Fachadas e Esquadrias!* 💙

Prepare-se para viver uma experiência pensada para todos os ritmos:
🔒 21K 🔒10K 🔒5K
✅ Caminhada
✅ Maratoninha

Mais do que uma corrida, um evento que celebra os 60 anos da Unidavi conectando pessoas, histórias e conquistas.
📍 Rio do Sul/SC
🗓️ 20 SET 2026

_*Inscrições Abertas*_ 🔗 www.unidavi.edu.br/meia-maratona

Utilize o VOUCHER EXCLUSIVO de Embaixadora da nossa Fisio Daniela: EMBAIXADOR-MEIA-MARATONA-10-OFF e venham viver essa experiência conosco!!!

A natação pode ser uma grande aliada na busca por mais bem-estar emocional.A prática regular de exercícios físicos ajuda...
13/07/2026

A natação pode ser uma grande aliada na busca por mais bem-estar emocional.
A prática regular de exercícios físicos ajuda a aliviar o estresse, melhora o humor, promove relaxamento e contribui para uma rotina mais equilibrada.

Estar em movimento, cuidar do corpo e reservar um tempo para si também faz diferença na mente. 💙

Mas é importante lembrar: em casos de ansiedade ou depressão, a atividade física pode ajudar, porém não substitui acompanhamento médico ou psicológico. O cuidado completo é sempre o melhor caminho.

22/06/2026

A natação infantil vai muito além de apenas aprender a nadar…

Envie esse vídeo para um papai ou uma mamãe que precisa saber disso! 🙂👍

Aqui na Tchibum trabalhamos com método, diversão e segurança. Entre em contato e saiba mais!

Cuidar da saúde deve ser uma prioridade em todas as fases da vida.E a hidroginástica é uma excelente opção para quem bus...
15/06/2026

Cuidar da saúde deve ser uma prioridade em todas as fases da vida.
E a hidroginástica é uma excelente opção para quem busca mais disposição, bem-estar e movimento de forma leve e eficiente.

Além de ajudar no condicionamento físico, ela contribui para a mobilidade, o fortalecimento muscular e a melhora da circulação, tudo isso com baixo impacto nas articulações.

Que tal fazer deste ano um marco no seu autocuidado? 💦

A natação é uma ótima opção para quem busca fortalecimento muscular de forma completa e equilibrada.Isso porque, dentro ...
01/06/2026

A natação é uma ótima opção para quem busca fortalecimento muscular de forma completa e equilibrada.
Isso porque, dentro da água, o corpo trabalha contra a resistência natural, ativando diversos grupos musculares ao mesmo tempo.

Braços, pernas, costas, abdômen e respiração são constantemente estimulados durante a prática, promovendo mais força, resistência e condicionamento físico.

E o melhor: tudo isso com baixo impacto para as articulações. 💙

O uso da touca nas aulas de natação vai muito além da estética.Ela ajuda na higiene, reduz a queda de fios na água, traz...
25/05/2026

O uso da touca nas aulas de natação vai muito além da estética.
Ela ajuda na higiene, reduz a queda de fios na água, traz mais proteção ao cabelo contra a ação do cloro e ainda contribui para uma melhor dinâmica durante o nado.

Além disso, oferece mais conforto e praticidade para quem quer treinar com mais segurança e organização dentro da piscina. 🏊‍♀️

Um item simples, mas que faz diferença na experiência dentro da água.

Endereço

Rua Duque De Caxias, 354 Jardim América
Rio Do Sul, SC
89160220

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 21:00
Sábado 08:00 - 11:00

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Tchibum Escola de Natação e Academia posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com O Negócio

Envie uma mensagem para Tchibum Escola de Natação e Academia:

Atalhos

Compartilhar