Studio Phoenix Leblon

Studio Phoenix Leblon O Studio Phoenix Leblon usa o método Pilates e o treinamento de força, para trabalhar flexibilidade, coordenação motora, força muscular e equilíbrio.

Um espaço atualizado, dinâmico, climatizado e com um novo conceito em pilates em um dos bairros mais charmosos da Zona Sul do Rio. As técnicas do Studio Phoenix, no Leblon, buscam desenvolver corpo e mente, através de planos de treinamentos personalizados de forma a atingir o objetivo de cada aluno. Nosso método diferenciado adiciona Kettlebell e levantamento de peso para proporcionar, de modo ger

al, melhora da qualidade de vida, aumentando a capacidade funcional e desenvolvendo do nível de força e flexibilidade individual.

+ Benefícios:
Alívio das dores;
Melhora da circulação;
Alívio do estresse e da tensão;
Distribuição de tônus muscular;
Melhora do condicionamento físico geral;
Alinhamento postural adequado;
Ganho de massa muscular;
Contribuição para o emagrecimento. Venha nos visitar e fazer uma aula experimental!

14/02/2026
✨ Feliz Dia do Professor! ✨Hoje foi dia de celebrar quem nos inspira todos os dias com tanta dedicação, paciência e cari...
15/10/2025

✨ Feliz Dia do Professor! ✨
Hoje foi dia de celebrar quem nos inspira todos os dias com tanta dedicação, paciência e carinho. 💛
Uma homenagem a essa professora especial, , que ensina com o corpo, com o coração e com a alma — sempre atenta, cuidadosa e comprometida em fazer cada um evoluir um pouquinho mais a cada aula. 🥰👏👏👏😍

Venha nos conhecer!! Marque uma aula experimental. 📲 21 999126256
13/02/2025

Venha nos conhecer!! Marque uma aula experimental. 📲 21 999126256

08/07/2024
Manter os músculos é fundamental para envelhecer com melhor qualidade e saúde. Ouço muitas pessoas falarem que odeiam a ...
13/03/2024

Manter os músculos é fundamental para envelhecer com melhor qualidade e saúde. Ouço muitas pessoas falarem que odeiam a musculação, mas existem várias modalidades que estimulam o ganho de massa muscular. Na minha coluna semanal do falo das atividades na água e o PILATES. ( texto do )

Não iremos funcionar do dia 25/12 ao dia 01/01, devido ao recesso natalino.  Nós do Studio Phoenix Leblon desejamos um...
20/12/2023

Não iremos funcionar do dia 25/12 ao dia 01/01, devido ao recesso natalino. Nós do Studio Phoenix Leblon desejamos um Feliz Natal e Próspero Ano Novo para você e sua família, que 2024 venha trazendo muita saúde e pilates para todos nós!!

21/09/2023

Queridos alunos,
Nossa comemoração foi muito especial, celebramos o aniversário do nosso querido studio de pilates. Há 8 anos, iniciamos essa jornada com um objetivo em mente: promover saúde, bem-estar e transformação em suas e nossas vidas. Ao olhar para trás, é incrível perceber a trajetória que percorremos juntos e todas as pessoas incríveis que conhecemos ao longo do caminho.
Neste dia de comemoração, queremos expressar nossa gratidão a cada um de vocês. Vocês são a essência do nosso studio. Cada aula, cada sorriso, cada desafio superado nos inspira a continuar crescendo e oferecendo o melhor para vocês.
Ao longo dos anos, testemunhamos transformações notáveis em suas vidas e nas nossas também Vimos vocês ganharem força, flexibilidade e equilíbrio, tanto físico quanto mental. Vimos a superação de obstáculos, o abraçar de novos desafios e a conquista de metas que pareciam impossíveis. Mas, acima de tudo, testemunhamos a formação de uma comunidade unida, repleta de apoio, encorajamento e amizade.
Cada um de vocês é único e especial, trazendo sua energia e personalidade para cada aula. Agradecemos por compartilharem seus sorrisos, suas histórias e por confiarem em nós para guiá-los nessa jornada de autodescoberta e cuidado com o corpo. Sem vocês, esse studio não seria o que é hoje.
Saibam que cada um de vocês contribuiu para criar o ambiente acolhedor e positivo que faz do nosso studio um lugar único.
Obrigado por nos escolherem como parte de suas vidas. Obrigado por confiarem em nós e pelo amor que vocês demonstram pelo studio. Vocês são o motivo pelo qual fazemos o que fazemos.
Feliz aniversário para nosso amado studio Phoenix e para cada um de vocês!
Com carinho,
Studio Phoenix Leblon
Graziela e Janaina

Endereço

Avenida Ataúlfo De Paiva, 255/706 Leblon
Rio De Janeiro, RJ
22440-032

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00

Telefone

021 25114544

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