Qual é o horário de funcionamento?

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EFI Rio - Exercício Físico Inteligente

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Brasil
Rio de Janeiro, RJ
EFI Rio - Exercício Físico Inteligente

FUNCIONAL PREMIUM 5 ESTRELAS
TRUE SMALL GROUPS! PRAIA DA BARRA POSTO 5,5
NO SEU LOCAL TAMBÉM! INFO: 21 99601 6831 Não deixe sua saúde esperando!

PERSONAL TRAINING, EMPRESAS E ASSESSORIA ESPORTIVA PARA CONDOMÍNIOS. O nosso circuito funcional premium é diferente da maioria dos circuitos da praia. Nossas tarefas são realizadas em pequenos grupos (no máximo 4 estaçõesde exercícios para cada professor), permitindo que as tarefas sejam bem individualizadas. Somos altamente especializados no que fazemos e trabalhamos com qualidade extrema. A EFI

Rio é o personal trainer na praia para pessoas que exigem qualidade, não querem deixar de lado um atendimento exclusivo e e que buscam um investimento mais acessível do que o trabalho personalizado dentro das academias. A grande maioria dos circuitos de praia tem predominância do trabalho aeróbio apenas, com turmas grandes. No circuito EFI Rio, todas as valências físicas importantes para a melhoria da saúde e emagrecimento são treinadas. São variadas sequências de tarefas e acessórios que disponibilizamos para os seus treinos. Levamos até piso de academia para a areia, usados nos momentos de atividades que requerem uma superfície estável. Fazemos um trabalho completo em busca da sua qualidade de vida, com a consultoria de saúde e bem-estar. Durante as aulas, a ênfase na musculatura do "core" é outra característica dos nossos Exercícios Físicos Inteligentes, como as próprias iniciais do nome dizem. Nossos exercícios são baseados nas metodologias MVF (Motricidade Voluntária Funcional) e "core 360”. Para saber mais sobre nossos “EFI”, acesse nosso site e conheça essa e outras de nossas competências, como o Stand Up Paddle, por exemplo.

07/07/2024

Dia de visita do dindo hoje!
Tô ficando muito esperta.

13/09/2023

Todo ano avisamos😉
100 dias🌞🌞🌞
👆🏼👆🏼👆🏼

Para quem gosta de números...

👉🏼Quantas vezes tentou fazer dietas milagrosas?
Nenhuma deu certo né?

👉🏼Quantas vezes iniciou uma atividade física e desistiu em menos de 3 meses?
Várias, acertei?

👉🏼E Quantas vezes tentou utilizar medicamentos da moda para acelerar o emagrecimento?
Voltou a engordar, correto?

🔴Os números só serão concretos e positivos para a sua saúde quando ENGRENAR DE FATO em um estilo de vida saudável🤷🏽‍♂️

🙌🏼Ainda dá tempo de somar a sua vitória esse ano, derrubando toda a pontuação negativa acima.

SÓ DEPENDE DE VOCÊ.
💪🏼💪🏼💪🏼

😀Estaremos sempre aqui para atende-lo(a).
Aulas coletivas na praia Aulas particulares onde preferir, ou;
Levando a EFI Rio para o seu condomínio ou Empresa.

21 99601 6831

05/09/2023

Você sabia que hoje é dia do irmão?
Sangue do nosso sangue!
Felizes são aqueles que amam e vivem em harmonia com os seus irmãos.
👉🏼Vai lá!
📲Mande uma mensagem carinhosa para o seu(s).
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
❤️❤️❤️
🔗🔗🔗

01/09/2023

01 Setembro

JUBILEU DE PRATA
25 anos da Educação Física regulamentada.
❤️❤️❤️

A EFI Rio parabeniza todos os profissionais de Educação Física que entregam o amor em prol da saúde da população.

Parabéns a todos os profissionais que já passaram por aqui🙏🏻
Cada um de vocês foi importante para o nosso crescimento.

Feliz dia!!!
👏🏼👏🏼👏🏼

02/08/2023

Que notícia maravilhosa para começar o mês de Agosto não acham?
😃😃😃👏🏼👏🏼👏🏼

Depois não diga que não avisamos!!!

O inverno daqui a pouco vai embora também, e nossos atletas se preparam o ano todo para qualquer estação!
💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽

Venha conhecer o Circuito PREMIUM da praia da Barra.

A verdadeira metodologia de Small Groups, com atendimento exclusivo e personalizado.

POSTO "5,5", entre o clube Riviera e o condomínio Saint Tropez.

Info: 21 99601 6831

13/04/2023

Outono no RJ

01/03/2023

01 Março de 2023
Feliz Ano Novo!!!
🤣🤣🤣

Esse recado é para você, que entra ano, sai ano... E só promete!
Passa o Carnaval... Continua prometendo.
Daqui a pouco chega a Páscoa, Natal e Ano Novo novamente!
😅😅😅

Somos a EFI Rio.
O Circuito PREMIUM da praia.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Temos uma Infraestrutura diferenciada para atendê-lo no nosso Point da praia, no seu condomínio ou na sua residência.

Trabalhamos com consultorias e implementação de Exercício Físico em condomínios e empresas.

Entregue a sua saúde e a qualidade de vida dos seus funcionários em nossas mãos.

Venha realizar uma aula experimental sem compromisso ou agende uma reunião conosco.
Será um prazer!
21 99601 6831 (WhatsApp)

EFI Rio - Idealizada para clientes exigentes.

24/02/2023

Bom diaaaa😃

Que pergunta difícil...
🙄🙄🙄🤣🤣🤣

🏝🏖🌊❤️❤️❤️

E você?

04/02/2023

Movimente-se em prol da vida❤️
Pratique atividade física regularmente.💪🏼

24/01/2023

De vez em quando é bom passar por aqui para reativar a sua memória!
😃😃😃👏🏼👏🏼👏🏼

Por que somos o circuito PREMIUM da praia?
🤔🤔🤔🤔

☝🏽O ponto mais importante:
A responsabilidade é grande para nos vender como tal.

✔️Nossa metodologia é pioneira na praia desde 2014, para o atendimento em formato SMALL GROUPS, otimizando muito os resultados e a segurança dos alunos.

✔️Infraestrutura diferenciada e completa. Uma verdadeira academia a céu aberto, com cadeiras de praia e sombra nos momentos de descanso.

✔️Atendimento personalizado para alunos que desejam um planejamento mais específico de objetivos e resultados.

✔️Coordenação técnica do nosso gestor, professor , com mais de 20 anos de experiência no mercado Fitness e como coordenador de Personal Training da academia há 18 anos.

✔️Terceirização de academias de condomínios residenciais e corporativos, eventos esportivos e consultorias de implementação.

✔️Somos uma empresa madura, que preza pela qualidade do atendimento e não apenas a quantidade de alunos.

Venha nos conhecer mais de perto!

Agende a reunião ou venha experimentar a nossa aula na praia.
💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽

21 99601 6831 (WhatsApp)
[email protected]

Endereço

Avenida Lúcio Costa 3550. Barra Tijuca. Em Frente Saint Tropez
Rio De Janeiro, RJ
22630010

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 10:00
	18:30 - 20:30
Terça-feira	07:00 - 10:00
Quarta-feira	07:00 - 10:00
	18:30 - 20:30
Quinta-feira	07:00 - 10:00
Sexta-feira	07:00 - 10:00
Sábado	08:00 - 10:00

Telefone

+5521996016831

Site

http://efirio.com.br/

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