Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 20:00 Terça-feira 07:00 - 20:00 Quarta-feira 07:00 - 20:00 Quinta-feira 07:00 - 20:00 Sexta-feira 07:00 - 01:00

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Studio de Pilates Nathalia Lima

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Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Studio de Pilates Nathalia Lima

Pilates Clínico e Funcional

01/09/2026

✨ **Seu Pilates merece um lugar assim!** 💜🌿

Um espaço pensado em cada detalhe para você se sentir confortável, acolhido e motivado a cuidar do seu corpo. 🧘‍♀️✨

Aqui no **Studio de Pilates Nathalia Lima**, você encontra um ambiente moderno, aconchegante e preparado para proporcionar uma experiência completa em cada aula.

💜 Estrutura renovada
🌿 Ambiente confortável e acolhedor
✨ Equipamentos e espaços pensados para você
💪 Pilates clínico e funcional

**Agora só falta você fazer parte desse espaço!** 🥰

📲 **Agende sua aula e venha conhecer o Studio!**

**Studio de Pilates Nathalia Lima**
Seu movimento, nossa prioridade. 💜

29/08/2026

✨ ESTAMOS DE CARA NOVA! ✨

O Studio de Pilates Nathalia Lima está **reformado e pronto para uma nova fase!** 💚

Um espaço renovado, mais moderno, aconchegante e pensado em cada detalhe para proporcionar uma experiência ainda melhor para nossos alunos. 🧘‍♀️✨

Mas uma coisa não muda: **nosso compromisso com você, com seu movimento e com seus resultados.** 💪

🏡 Studio renovado
✨ Novos detalhes
💚 Mais conforto
🧘‍♀️ A mesma paixão pelo Pilates

Aproveitando para agradecer a Gtz Manuteção em Pilates e toda sua equipe!

**Venha conhecer nossa nova fase!**

📲 Agende sua aula pelo WhatsApp: (21) 99838-8392

27/08/2026

Mais um desafio do Homem ar**ha concluído por nossas alunas! 🕷️🕷️🕷️🕷️🕷️🕷️

10/08/2026

🕷️ **QUAL É O SEU SUPERPODER NO PILATES?** 🕸️

Se o Homem-Aranha tem o poder de grudar na parede… 😂
No Pilates cada aluno também tem o seu!

🦸‍♀️ “Meu superpoder é ter equilíbrio!”
💪 “O meu é aguentar aquele exercício sem reclamar!”
🔥 “O meu é sobreviver ao abdominal!”
🧘‍♀️ “Flexibilidade? Temos!”
😅 “Meu superpoder é fingir que está fácil!”

Agora é sua vez! 👇
**Qual é o seu superpoder no Pilates?**

Comenta aqui 😂👇 e marca seu parceiro de treino para descobrir o superpoder dele! 🕷️💜

PilatesRJ

30/07/2026

Você não precisa conviver com dores, falta de disposição ou um corpo que limita a sua rotina. Você precisa do método certo. ✨

No **Studio de Pilates Nathália Lima**, cada aula é planejada para o seu objetivo, com acompanhamento próximo, ambiente acolhedor e um método que entrega resultados de verdade.

📍 Em Bangu, escolha fazer Pilates onde o resultado é a prioridade.

Imagine acordar com mais disposição, sentir seu corpo mais forte, mais flexível e perceber a diferença em cada movimento do seu dia.

💜 As vagas são limitadas para garantir um atendimento individualizado.

📲 Agende sua aula e descubra por que nossos alunos escolhem permanecer conosco. Seu corpo vai agradecer.

📞WhatsApp: (21) 998388392

24/06/2026

⚠️ Quantas vezes você deixou sua saúde para depois?

Dores nas costas, má postura, falta de disposição, estresse e sedentarismo podem estar limitando a sua qualidade de vida mais do que você imagina.

A boa notícia é que você não precisa conviver com isso. ✨

No Studio Nathalia Lima, nossa equipe especializada em Pilates Clínico e Funcional está pronta para oferecer um atendimento personalizado, seguro e eficiente para ajudar você a alcançar seus objetivos.

✅ Mais mobilidade
✅ Mais força e equilíbrio
✅ Menos dores
✅ Mais qualidade de vida
✅ Atendimento individualizado

💜 Cada aluno é único.
💚 Cada treino é planejado para suas necessidades.

As vagas para novos alunos são limitadas para garantir a excelência no atendimento.

Não espere a dor aumentar ou o próximo mês chegar para cuidar de você.

👉 Comece hoje a transformação que seu corpo e sua mente merecem.

Seu melhor momento para investir na sua saúde é agora!

Endereço

Rua Silva Cardoso 405 Loja C
Rio De Janeiro, RJ
21810-031

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 20:00
Terça-feira	07:00 - 20:00
Quarta-feira	07:00 - 20:00
Quinta-feira	07:00 - 20:00
Sexta-feira	07:00 - 01:00

Telefone

+5521998388392

Site

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