Circuito Amanda Moço

17/01/2022

AS AREIAS DA PRAIA DE SEPETIBA É A NOSSA VIBE!
Segundas, quartas e sextas 07h e 20h
Por apenas 60 reais por mês.

ATENÇÃO TRAZENDO UM AMIGO (a), ambos ganham 10 reais de desconto no primeiro mês e estão isentos da taxa de matrícula!
Nossos resultados falam por si…

Você conhece os benefícios do treino na areia?

Conheça os benefícios:

✅Treinar na areia causa menos impacto para as articulações. ...
✅Músculos e articulações trabalham intensamente para manter o equilíbrio. ...
✅A areia oferece mais resistência e turbina o treino. ...
✅Ganhe força fazendo exercícios na areia. ...
✅ Aumento da sua massa muscular
✅ Aumenta seu gasto calórico ao longo do dia
✅ Acelera o seu metabolismo
✅ Reduz o risco de lesões
✅ Melhora o sistema cardiorrespiratório e o sistema cardiovascular
✅Ajuda a reduzir o estresse
✅Melhora o desenvolvimento ósseo
✅Melhora a coordenação motora
✅Ajuda a relaxar e a diminuir a ansiedade
✅emagrecer
✅definição muscular
✅Aumento da vitamina D por ser ao ar livre
✅ Não precisa de tênis

Marque aquele amigo(a) que tá precisando de algum desses benefícios 😅

Circuito Amanda Moço

04/09/2020

31/08/2020

A hipertensão é um dos principais fatores que colabora para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares. Fazer exercício físico colabora muito para que a pressão arterial diminua e até pode fazer com que as doses de remédio dos pacientes sejam diminuídas. O acompanhamento de um profissional é importante, pois ele irá monitorar a reação do aluno aos exercícios, e verá se ele deve continuar ou trocar as atividades mediante a suas reações.

18/08/2020

Ta afim de se livrar do que a quarentena te trouxe?
Aquela calça ja não entra mais, o vestido estranhamente ficou curto e os shorts já não comportam mais suas coxas...hmmmm eu posso te ajudar a se livrar desses kilos a mais!

Amanda Moço e Mariana Possapp juntas no Desafio CAM com o projeto Emagrecimento Positivo!
Inscrições abertas! Agende já a sua avaliação e vamos em busca do seu corpo dos sonhos com atividade fisica e alimentação adequada sem loucuras e neuras!

Não fique de fora!

Inscrições via WhatsApp
(21) 99620-2103
(21) 96893-4287

14/08/2020