Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 10:00 15:30 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 10:00 17:00 - 22:00 Quarta-feira 06:00 - 10:00 15:30 - 22:00 Quinta-feira 06:00 - 10:00 17:00 - 22:00

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AH DANÇA!

Idealizado por Aricia da Horta. Onde a mulher se (Re)descobre! Mais que Pole Dance: Acolhimento, Autoconfiança e Sororidade.

27/05/2026

Me conta: qual é você no pole?

👯‍♀️ Marca a amiga que é IGUALZINHA!

21/05/2026

Aproveitando o dia de pra trazer a apresentação das meninas do AH DANÇA! Studio no Rio Pole Fest de 2026🌟

Encerramos esse enredo, e ansiosa para começarmos uma nova proposta! 😻

Artistas: e
Música: Escândalo Íntimo e Carnificina
Coreografia:
Local: 📍Teatro Cesgranrio

05/05/2026

Segunda parte das Girls do studio que vão dançar na nossa festa de 7 anos!🎉💕

Ao vivo no Instagram dia 29/05!

04/05/2026

Tá chegando o aniversário do Studio. São 7 anos de muita dedicação.
E como todos os anos, vamos festejar!🎉

Apresento a primeira parte das artistas do studio dessa noite.💕

30/04/2026

Hoje quero deixar registrado esse momento tão legal que é a passagem de nível no Pole Sport.
Concluir uma etapa. Vencer desafios.

As vezes a gente começa uma atividade sem saber se daremos continuidade, até quando vamos seguir. Daí aparecem alguns percalços que tentam nos impedir de continuar ou até mesmo nos sabotar. Então, é aí que a resiliência entra em ação e continuamos no caminho.

Concluir um nível significa vencer isso tudo, vencer a nós, e comemorarmos no final. A avaliação final, apresentação, série, é essa comemoração. Eu diria que até mesmo uma homenagem a si mesmo.

Nesse dia, a aluna concluiu essa etapa, e eu a admiro demais.
Você foi tão maravilhosa durante o processo todo.

Obrigada por ser minha aluna.
💕

08/04/2026

Missão dada é missão cumprida na minha vida.

30/03/2026

É por você que tudo começa. É na constância que a gente chega lá.

Vamos arriscar e começar?

Vem viver isso com a gente!
Agende sua aula já!🫰

14/09/2025

Ontem (13/09/25) subimos aos palcos mais uma vez. Dessa vez no ⭐️

Esse ano nossos ensaios e treinos foram desafiantes pq quando nos inscrevemos, pensamos em levar uma coreografia dentro do tema do evento (Filmes e séries) que já tínhamos pronta desde 2023, guardadinha, mas, alguns contratempos aconteceram e perdemos o direito de dançar essa música pq o filme que ela representava havia sido escolhido primeiro por outro grupo. Imprevistos sabe?
E sim, já tínhamos começados nossos ensaios e estávamos em meio caminho andado.

Daí eu com elas animadas e inscritas, me vi na necessidade e "obrigatoriedade" (sim!) de bolar qualquer outra ideia dentro da proposta do evento, urgente!
Mas queria na ideia que levaríamos anteriormente, um grupo, uma festa no palco, uma energia lá em cima..

Pensa e repensa e....

Surgiu La Bamba! La Bamba o filme, La bamba música!✅️

Elas toparam! 🥰

Pensa e repensa, assiste e estuda, visualiza na mente os desenhos coreográficos, e fui gostando do que ia criando! ✅️

Abraçamos a causa, mudamos figurino (claro), marcamos ensaios em dias q não estavam marcados pq começariamos do zero, encararam a Aricia coreógrafa um pouco chateada e mais exigente, e meteram bronca!

O resultado foi lindo! Foi enérgico! Foi animador! Foi lambada! Foi festa!

Eu vi da plateia o q eu imaginava na cabeça.

Por agora só fotinhas básica. Daqui a pouco fotos melhores e oficiais, e o vídeo!
🥰🤌💕

02/09/2025

⭐️
Há um tempo venho pensando, revendo e sentindo saudade de vários momentos nossos aqui no studio e de vários trabalhos coreográficos que fizemos juntas ! Muitas das alunas me relataram memórias e afeto por apresentações. 💕🫰
Algumas delas me relataram apresentações que não saíram como gostariam, figurinos que amaram vestir, personagens que adoraram interpretar e etc. E daí.....

Juntei a vontade à ideia anterior e nasceu o:

🍿 POLEFLIX – SESSÃO REPRISE 🎬 - porque boas coreografias merecem uma reprise.

Esse evento acontecerá dia 09/10 - quinta, em uma sessão única no Studio a partir das 19h.

Nessa sessão as alunas do studio podem escolher apresentações que fizeram ao longo dos 6 anos do studio, e querem reviver ela.
Reapresentar, refazer, aperfeiçoar, seja lá qual for seu motivo.

Nesse dia, cada aluna pode trazer 2 convidados. A sessão é aberta ao público, mas limitada pelo espaço que temos. 🫡
Cada convidado contribui com a assinatura única de 10 reais pra assistir a sessão. 👌

Teremos pipoquinha, cadeirinhas e as alunas contribuem com as bebidas no dia.

Será uma sessão top, e um encontro do jeito que a gte ama aproveitar por aqui!

💕
Que tal um Online?

07/08/2025

Deixando aqui, aproveitando o pra mais alguns registros que foram feitos no níver do AH DANÇA! de 2025 (6anos).

E....
Soltar a deixa que.....

Dia 09/10 vai ter um lance desse por aqui heim...🫠🫰😬🤐🫡
E ó.... vai ser aberto ao público hein....😀🤩😘

Em breve dou mais informações!
Tô organizando isso aí pra vcs!

Boraaaaaaa!

Endereço

Vila Da Penha
Rio De Janeiro, RJ

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 10:00
	15:30 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 10:00
	17:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 10:00
	15:30 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 10:00
	17:00 - 22:00

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