Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 11:00 15:00 - 22:00 Terça-feira 08:00 - 11:00 15:00 - 22:00 Quarta-feira 07:00 - 11:00 15:00 - 22:00 Quinta-feira 08:00 - 11:00 15:00 - 22:00 Sexta-feira 07:00 - 11:00 15:00 - 22:00 Sábado 08:00 - 00:00

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Dynamic Move Studio

Espaço com atividades para saúde e bem estar. Aulas de pilates e Taekwondo. Localizado na Galeria

PILATES...
“Poucos movimentos bem feitos realizados de forma correta e equilibrada valem por muitas horas de ginástica.”(Joseph Pilates)

TAEKWONDO...
Uma arte marcial coreana que utiliza os pés e as mãos como forma de ataque e defesa. TREINAMENTO FUNCIONAL...
Consiste na reprodução de ações realizadas nos esportes ou no cotidiano, melhora o condicionamento físico de forma dinâmica e diferenciada.

10/05/2026

Desejamos um feliz dia das mães e um dia abençoado para todas vocês que são fundamentais para as nossas vidas!

21/02/2025

Em 2012 começamos com pouco materiais. Aos poucos fomos melhorando! Esperamos melhorar ainda mais!

começa

09/12/2024

Mais um ano se encerra e vamos comemorar com uma incrível aula...

Conto com a sua participação para fazer esse momento mais incrível!

A aula será lá na expansão da Galeria Areia Branca (parte de trás no primeiro piso), no dia 20/12 as 18:30.

Confirme sua presença com um item na lista para que possamos compartilhar de um farto lanche.

Espero por você!

08/12/2024

Faremos uma pequena pausa nesse final de ano para renovarmos nossas energias para que 2025 seja repleto de muito Pilates e LPF.

14/11/2024

Pilates é força, Equilíbrio e controle.

12/05/2024

Feliz dia das mães a todas as nossas queridas mamães pilateiras!

Vcs são muito especiais!

19/04/2024

A prática do Pilates na gestação é excelente para manter a saúde nesse período tão especial.

15/12/2023

Faremos um breve recesso na última semana de dezembro e na primeira semana de Janeiro!

Funcionaremos até o dia 22/12 e voltaremos dia 08/01.

Boas festas!

Endereço

Avenida Areia Branca, 1230/GALERIA AREIA BRANCA/Sobre A Praça De Alimentação
Rio De Janeiro, RJ
23550740

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 11:00
	15:00 - 22:00
Terça-feira	08:00 - 11:00
	15:00 - 22:00
Quarta-feira	07:00 - 11:00
	15:00 - 22:00
Quinta-feira	08:00 - 11:00
	15:00 - 22:00
Sexta-feira	07:00 - 11:00
	15:00 - 22:00
Sábado	08:00 - 00:00

Site

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