Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 21:00 Terça-feira 07:00 - 21:00 Quarta-feira 07:00 - 21:00 Quinta-feira 07:00 - 21:00 Sexta-feira 07:00 - 21:00

CT Orotraining

Não somos uma academia. Somos um studio de treinamento personalizado. A sua evolução pessoal começa aqui.

27/08/2026

Zero lesão, resultado que fala por si. 💪🔥 Aqui no
CT OROTRAINING a gente treina forte, mas treina inteligente e feedbacks assim mostram que o método funciona.

24/08/2026

2K de motivos para agradecer! 💛💪🏾

Chegamos aos 2 mil seguidores e essa conquista só foi possível porque temos vocês acompanhando, treinando, compartilhando e fazendo parte da história da OROTRAINING.

Seguimos juntos, levando mais saúde, performance e qualidade de vida para cada vez mais pessoas.

Obrigado por fazer parte dessa história.

21/08/2026

Hoje foi dia de acompanhar de perto o treino de sexta no CT Orotraining!

O Rafael esteve presente junto com nossos professores, que prepararam desafios especiais para os alunos. Foi uma sexta-feira de muito treino, desafios, diversão e, claro, muita energia!

Porque aqui, treinar também é viver bons momentos. 💪🏽🔥

21/08/2026

No CT Orotraining, você desenvolve força, velocidade, agilidade e condicionamento, com um treinamento direcionado para as necessidades de cada atleta.

Prepare seu corpo. Melhore sua performance. Jogue em outro nível.

📲 Entre em contato e venha conhecer o CT Orotraining.

14/08/2026

Comece. Persista. Evolua. 💪

Cada treino é um passo a mais para uma vida com mais saúde, disposição e qualidade de vida.

Não espere pela motivação. Comece hoje e construa sua evolução todos os dias!

📍 Estrada do Mendanha, 2406 – Campo Grande, RJ
📲 (21) 97758-9889

12/08/2026

Você não precisa se acostumar com a dor. 💪

Recupere seus movimentos, melhore sua mobilidade e volte a fazer o que você ama com mais segurança e qualidade de vida. No CT OROTRAINING, estamos preparados para te ajudar a evoluir de verdade. 🔥

📲 Agende sua avaliação: (21) 97758-9889
📍 Estrada do Mendanha, 2406 — Campo Grande, Rio de Janeiro/RJ

09/08/2026

Neste Dia dos Pais, celebramos aqueles que ensinam pelo exemplo, cuidam, incentivam e estão presentes em cada etapa da nossa caminhada. 💛

Que hoje seja um dia de agradecer por todo amor, dedicação e força que cada pai representa.

Feliz Dia dos Pais! 👏💛

07/08/2026

Muita gente tem essa dúvida: quem sente dor pode fazer musculação?

E a resposta pode surpreender você.

Neste Reels, explicamos por que, na maioria dos casos, um treino bem orientado pode ajudar a reduzir dores, fortalecer o corpo e melhorar a sua qualidade de vida.

Se você convive com dores e não sabe por onde começar, estamos aqui para ajudar.

📍 Venha conhecer o CT Orotraining e agende sua aula experimental.

06/08/2026

Cada treino é uma escolha pela sua saúde, pelo seu bem-estar e pela sua evolução.

No CT Orotraining, você encontra um ambiente que motiva, profissionais que acompanham cada etapa da sua jornada e uma equipe comprometida com os seus resultados.

O primeiro passo é seu. O restante, nós construímos juntos. 💪

📍 Estrada do Mendanha, 2406 – Campo Grande, RJ
📲 (21) 97758-9889

Endereço

EStrada Do Mendanha, 2406 Loja 01/Campo Grande
Rio De Janeiro, RJ
23092-002

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 21:00
Quarta-feira	07:00 - 21:00
Quinta-feira	07:00 - 21:00
Sexta-feira	07:00 - 21:00

Site

https://orotraining.com.br/

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