Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 21:00 Terça-feira 07:00 - 21:00 Quarta-feira 07:00 - 21:00 Quinta-feira 07:00 - 21:00 Sexta-feira 07:00 - 21:00

CT Orotraining

Não somos uma academia. Somos um studio de treinamento personalizado. A sua evolução pessoal começa aqui.

29/07/2026

Cansado de conviver com dores todos os dias?

Seu corpo dá sinais quando precisa de atenção. E quanto antes você começar a cuidar dele, mais qualidade de vida você conquista.

No CT Orotraining, você encontra acompanhamento profissional, um ambiente preparado para a sua evolução e treinos personalizados para ajudar você a viver com mais saúde e disposição.

🎯 Agende sua aula experimental e dê o primeiro passo para uma vida sem limitações.

27/07/2026

Sabe por que você ainda não teve resultados?

Porque resultado não vem da motivação. Vem da constância.

No Seperon Treino, nós te ajudamos a criar uma rotina que funciona para você, respeitando o seu ritmo e acompanhando cada etapa da sua evolução.

Você não precisa fazer tudo sozinho. Precisa apenas dar o primeiro passo.

A constância transforma. E nós estamos prontos para caminhar com você. 💪

Evolução

24/07/2026

Treinar é importante. Treinar da forma certa faz toda a diferença.

Os melhores resultados não acontecem por acaso. Eles são construídos com estratégia, ciência e integração entre profissionais.

Aqui no CT Orotraining, acreditamos que prevenção, reabilitação e performance caminham juntas. Por isso, cada aluno recebe um planejamento individualizado, respeitando sua história, suas limitações e seus objetivos.

Seu corpo merece mais do que um treino. Merece um método.

22/07/2026

Daqui a 5 anos, como você imagina sua saúde? E o seu corpo?

As escolhas que você faz hoje vão definir os resultados que terá amanhã.

Começar a treinar não é apenas sobre estética. É investir em mais saúde, disposição, qualidade de vida e independência para o futuro.

Não espere o seu corpo pedir socorro para tomar uma decisão. Comece hoje e agradeça a si mesmo daqui a 5 anos.

📍 Venha conhecer o CT Orotraining e dê o primeiro passo.

08/07/2026

Muita gente acredita que correr é só calçar o tênis e sair por aí. Mas, sem fortalecimento, o risco de dores e lesões aumenta.

No CT Orotraining, trabalhamos o fortalecimento muscular para que você tenha mais estabilidade, segurança e desempenho, seja para correr por lazer ou buscar novos desafios.

Invista no seu corpo hoje para correr melhor amanhã. 💪

📍 Estrada do Mendanha, 2406 – Campo Grande, RJ
📲 (21) 97758-9889

08/07/2026

Cada treino é um investimento na sua saúde, na sua disposição e na sua qualidade de vida. Aqui, você encontra o ambiente ideal para evoluir todos os dias.

06/07/2026

A diretoria do CT Orotraining informa: o aparelho de remo está oficialmente suspenso por motivos emocionais. 😅🇧🇷

06/07/2026

Mais do que um lugar para treinar, o CT Orotraining é um espaço para cuidar da sua saúde, evoluir com segurança e alcançar seus objetivos. 💪

Aqui você encontra acompanhamento profissional, ambiente preparado, tecnologia, treinos personalizados e uma estrutura pensada para que cada treino faça a diferença.

Seu próximo resultado começa com a decisão de dar o primeiro passo. Estamos prontos para caminhar com você! 🚀

📍 CT Orotraining
📲 Agende sua aula experimental.

03/07/2026

O CT Orotraining agora conta com a qualidade da Bella Fruta para deixar a sua rotina ainda mais completa.

Treino de qualidade, alimentação saudável e mais praticidade em um só lugar. Venha conhecer essa novidade e cuidar da sua saúde do início ao fim do treino! 💪💛

Endereço

EStrada Do Mendanha, 2406 Loja 01/Campo Grande
Rio De Janeiro, RJ
23092-002

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 21:00
Quarta-feira	07:00 - 21:00
Quinta-feira	07:00 - 21:00
Sexta-feira	07:00 - 21:00

Site

https://orotraining.com.br/

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