Thyssi Personal Trainer

Thyssi Personal Trainer Thyssi Personal Trainer Planejando programas de treinamento personalizado em academias, condomínios Saúde, Equilíbrio e Movimento.

Comece hoje a ter uma vida mais saudável, com programas de treinamento personalizado em academias, condomínios, residências e ao ar livre. Pratique Atividade Física com segurança e qualidade, treinamentos individualizados. Atendimento na residência Recreio e Barra da Tijuca

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CREF: 016428 - G-RJ

04/09/2026

Sextou ! Movimento é vida🚀🚀🚀

01/09/2026

01/09 - Dia do Profissional de Educação Física Nas escolas fazem a alegria das crianças recordista em abraços e carinhos.
Nas academias ajudam a transformar objetivos em conquistas.
Conseguem atuar na prevenção e no agravamento de inúmeras doenças.
Ensinam de ballet a lutas, de yoga a esportes de campo, de quadra, na piscina, no mar.
Não têm preconceito: aceitam idosos, crianças, adultos, obesos, anoréxicos, fumantes, gestantes, cardiopatas, sedentários, atletas, pessoas que tiveram lesão ligamentar no joelho, luxação do ombro, hérnia de disco.
Ao contrário do que muitos pensam, estudam muito para entender como o corpo humano funciona! Não é à toa que a maioria dos médicos têm reconhecido e indicado o seu trabalho.
Trabalham com amor, alegria, bom humor e dedicação. Muitas vezes são “psicólogos” e se tornam amigos. São privilegiados por poder dividir sonhos, segredos e conquistas com as pessoas! Porque são para essas pessoas que eles doam-se: seus alunos! Estes são os Profissionais de Educação Física: se motivam por ver a satisfação de seus alunos!

Parabéns a todos que também se orgulham, honram a nossa profissão e educam através do movimento!
FELIZ DIA DO PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA

30/08/2026

Meu pipeiro! Não sabe o q é soltar p**a em Maria da Graça 🤣🤣🤣

Você aprende anatomia, fisiologia, biomecânica. Aprende a avaliar, prescrever, corrigir e tomar decisões. Tudo isso impo...
23/08/2026

Você aprende anatomia, fisiologia, biomecânica. Aprende a avaliar, prescrever, corrigir e tomar decisões. Tudo isso importa, mas existe uma parte dessa profissão que só o tempo ensina.
No início, as alunos chegam com objetivos. Querem emagrecer, ganhar força, melhorar a saúde, diminuir uma dor ou voltar a se sentir bem com o próprio corpo. Só que os meses passam e, sem perceber, você começa a conhecer muito mais do que séries, repetições e cargas.
Você percebe quando o aluno chega diferente, aprende a reconhecer um dia ruim. Sabe quando é hora de exigir mais e quando insistir não é a melhor decisão? Em alguns dias, o aluno chega querendo treinar. Em outros, chega precisando conversar. E, enquanto acompanha a evolução física de alguém, acaba acompanhando também pequenos pedaços da vida dessa pessoa.
Você presencia mudanças de emprego, relacionamentos, filhos chegando, perdas, doenças, recuperações, conquistas e recomeços.
Talvez seja por isso que, após muitos anos, algumas relações fiquem difíceis de explicar apenas pela palavra “aluno”. Você se torna sim um amigo!
No começo, você acreditava que seu trabalho seria acompanhar treinos.
Com o tempo, percebe que passou boa parte das aulas acompanhando pessoas.
E talvez essa seja uma das partes mais bonitas dessa profissão: algumas pessoas chegam como alunos e, mesmo depois do último treino, continuam fazendo parte da sua vida !

15/08/2026

Ensinando David Luiz! Na minha adolescência ninguém me tirava da mesa 🏓!

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