Espaço Korpo Movimentos funcionais

02/11/2020

Emagrecer não é tarefa fácil! Provavelmente você já deve ter tentado muitas vezes e de várias maneiras!
Dietas, exercícios, jejum intermitente, etc.
Pode inclusive já ter tido êxito, entretanto, o grande desafio não é emagrecer e sim, não engordar!
Não tem mágica, é ciência!
É muito mais que perder caloria!
É equilíbrio entre mente e corpo!
Vou te ensinar a reprogramar seu estilo de vida e dar um fim a esse efeito ioiô!
O Método que utilizo é o SAFE!
Mande uma msg.
Eu quero saber mais!
Whatsapp (21)97966-4838

08/09/2020

Exercícios funcionais trabalham vários músculos ao mesmo tempo. Prático e eficiente.

05/09/2020

Saia do sofá e descubra o que seu corpo é capaz!

09/12/2019

Exercício físico regular garante vigor muscular durante a velhice
Do Discover no Google

Pesquisador norte-americano mostrou que reações fisiológicas no corpo de atletas idosos são semelhantes às que acontecem em jovens de 25

16/10/2019

03/10/2019

Um novo estudo clínico concluiu que psicoterapia deveria ser a primeira linha de tratamento para depressão em adolescentes e jovens adultos