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G5PersonalTrainer

Educação Física - UFRRJ / CrossFit Level 1 / Personal Trainer / Rio de Janeiro - RJ

22/08/2022

“Sempre tive o mesmo rosto…”

Boa semana pra nós!

Obrigado por todo e todos!

03/06/2022

Quer saber??? Vou lançar essa aqui no feed porque eu tô bonitão!
Obrigado por tudo e todos!

25/03/2022

Sobre viver na "pior melhor cidade do mundo"!
Obrigado por tudo e todos!

04/09/2021

Espalhando um pouco de beleza no mundo e aproveitando para desejar um final de semana abençoado para todos!
Obrigado por tudo e todos!

07/11/2020

39 voltas em torno do astro rei. Só gratidão.
Obrigado por tudo e todos!

01/11/2020

🖤🖤

01/11/2020

Aquele lugar onde todos param pra tirar uma foto...
Eu tirei várias! Kkkk
Obrigado por tudo e todos!

29/10/2020

Hoje o treino foi rápido e direto ao ponto.
9' Amrap
6 Deadlifts @75/50 Kg
3 Hang Cleans
27 Double Unders /35 S.U
Como diz : TIRO CURTÍSSIMO!!!
Obrigado por tudo e todos!

25/10/2020

Minha família quer tudo como quem não quer nada!!!
Obrigado por tudo e todos!

19/10/2020

Não sobre ganhar ou perder mas sim trabalhar no limite de sua capacidade e sair do treino com a certeza do máximo aproveitamento possível!
O resto é reação orgânica...
Boa semana FAMÍLIA!
Obrigado por tudo e todos!!

17/10/2020

O fortalecimento estrutural da parte central do corpo é fundamental para movimentar-se de forma segura e eficaz.
comprou a idéia e segue trabalhando em busca de um corpo saudável, harmônico e SEM DORES e demais complicações posturais.
Obrigado por tudo e todos!

11/10/2020

Café da manhã na padaria e notícias impressas em papel... domingando de forma tradicional porque sou um jovem senhor!
Obrigado por tudo e todos!

Endereço

Rio De Janeiro, RJ

Site

facebook.com

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