Academia Espaço Carioca

25/02/2025

Em parceria com a Escola de Arte Star Dance, iniciamos aulas de Ballet Baby Class! 🩰✨

🗓️ Terças e quintas às 18:00
📍 Rua Horto Florestal, n° 40
📲Informações: (21) 98329-1813

Venha fazer parte dessa experiência encantadora!

23/08/2024

Dança de salão na Academia Espaço Carioca

15/08/2022

Mais uma semana se inicia e você já iniciou na vida saudável? Ou ainda está arrumando mais desculpas?
Atividade física é fundamental em qualquer idade…
•Fortalece sistema imunológico
•Previne uma série de problemas de saúde
•Melhora postura
•Melhora qualidade do sono
•Combate os hormônios ligados ao estresse
Qualidade de vida é com a Espaço Carioca, só vem!! 🏋🏻‍♀️

12/07/2022

Arraiá da Espaço Carioca nesta sexta-feira 15/07 às 19h todos estão convidados!
Festa é com a gente mesmo 😜
•Prato doce ou salgado por pessoa +bebida
Ou
•R$30 + bebida (individual)
•R$50 + bebida (casal)
Não fique de fora 🤠👩🏻‍🌾🎉

22/06/2022

Muito mais que uma academia. .espacocarioca

14/06/2022

Vem pro funcional

02/06/2022

02/06/2022

Fim de treino com mano

09/05/2022

O taekwondo proporciona vários benefícios para o corpo e mente. Desenvolve autoconfiança, auto-estima, velocidade, resistência e flexibilidade!

VENHA FAZER UMA AULA EXPERIMENTAL!

Segunda e Quarta
18h00 infantil | 19h00 adulto

06/05/2022

O k-pop é uma dança coreana que virou febre teen também no Brasil. As coreografias misturam street dance, Stiletto, pop, electrônico e hip-hop.
O k-pop tem muitos benefícios
•Se exercitar de forma divertida
•melhora o humor
•Queima calorias
•maior condicionamento físico
•combate o sedentarismo
•treina a memória
🤩✨🎭🩰💃🏻🕺🏽

Venha fazer uma aula experimental com professor
Sexta de 19h00 às 21h00
🇧🇷

02/05/2022

Segundou com promoção 😱
Aqui na Espaço Carioca seu amigo gera descontos, indique um amigo e ganhe 50% de desconto na sua mensalidade de maio!

Promoção válida até 31/05/2022
Promoção Não Acumulativa.
Não é válido para planos que já estão em promoção *sol a sol*

22/04/2022

Hoje é dia de treino!!
Academia funcionando normalmente 06h às 23h.
PARTIU TREINO 🏋️‍♂️