JRPimentel Saúde & Nutrição

16/04/2026

Cuide-se. Ele é o segundo cérebro.

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03/04/2026

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26/03/2026

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23/03/2026

DÉFICIT CALÓRICO!! Já ouviu falar? E Educação Financeira?
Então, é o CONTRÁRIO pra EMAGRECER!!!
Entenda neste “Minutos de Saúde” com JRPimentel Saúde & Nutrição porque VOCÊ é o seu MAIOR Patrimônio!!! E se está com Sobrepeso ou Obesidade ATENÇÃO, se quer manter também ajudará a você ou a quem precisar!!!

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26/02/2026

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14/02/2026

DIABETES |(2) & HIPERTENSÃO: DOENÇAS GRAVES ADQUIRIDAS NA VIDA E O EXERCÍCIO É MAIS DO QUE “REMÉDIOS”

Você não precisa necessariamente ENTENDER os Processos Bioquímicos e Fisiológicos da Imagem porque TODOS OS MÉDICOS SÃO UNINÂNIMES: EXERCÍCIO FÍSICO, além da BOA DIETA, É MAIS DO QUE “REMÉDIO” PARA ESTES MALES... OS PIORES NO MUNDO, JUNTAMENTE COM A OBESIDADE.

Há diversos Estudos Científicos e reconhecido por toda Comunidade Científica que o Exercício Físico, corretamente prescrito, REDUZ OS NÍVEIS DE GLICOSE E A PRESSÃO ARTERIAL DURANTE E APÓS, mesmo quando a duração é curta.

Outro benefício é que a sensibilidade a insulina aumenta durante aproximadamente 24h após os exercícios curtos com intensidade vigorosa e pode chegar a 48h após treinamento mais longo.

O IDEAL É O TREINAMENTO DE FORÇA QUE TAMBÉM TRAZ BENEFÍCIOS PARA O DIABÉTICO E HIPERTENSO, porque preserva a massa muscular que é o GRANDE captador da glicose (açúcar) no sangue e causa a boa vasodilatação (aumenta a circulação de sangue reduzindo a Pressão Arterial).

Sobre Hipertensão Arterial infelizmente, independentemente da idade, enquanto você está lendo pessoas estão tendo AGORA Infarto do coração, Derrame Cerebral o A.V.E. (Acidente Vascular Encefálico que envolve além do Cérebro envolve o cerebelo, tronco encefálico etc.

Espero ter ajudado e para saber mais veja www.jrpimentel.com a você Saudável porque Músculos são essenciais a vida COMECEMOS HOJE, AGORA, JÁ!!!
Especialmente se você está caminhando para a MELHOR IDADE, pense que Qualidade de Vida começa com o que você come. “Que o teu alimento seja o teu remédio e o que o teu remédio seja o teu alimento.” Hipócrates (Grécia 460 a.C. considerado o Pai da Medicina)

03/02/2026

Em outubro de 1846, dentro de um anfiteatro cirúrgico lotado no Massachusetts General Hospital, a medicina cruzou uma linha da qual nunca mais poderia voltar.

Até aquele momento, a cirurgia era puro horror. Os pacientes eram amarrados. Assistentes os seguravam à força. Gritos ecoavam pela sala. Os cirurgiões trabalhavam o mais rápido possível — não por elegância ou precisão, mas porque a dor fazia do tempo um inimigo.

Então, um jovem dentista chamado William Thomas Green Morton deu um passo à frente com algo em que ninguém confiava totalmente: éter.

O paciente era Gilbert Abbott, que sofria de um tumor no pescoço. Diante de cirurgiões céticos e observadores atentos, Morton colocou um inalador de vidro sobre o rosto de Abbott. À medida que o v***r preenchia seus pulmões, algo extraordinário aconteceu.

Abbott ficou imóvel.

Sem contorções.
Sem gritos.
Sem terror.

Os cirurgiões começaram a cortar.

Pela primeira vez na história humana, um paciente permaneceu imóvel enquanto uma cirurgia acontecia — presente no corpo, ausente da dor. O tumor foi removido por completo. Quando Abbott finalmente recuperou a consciência, relatou que parecia apenas “como se seu pescoço tivesse sido arranhado”.

A sala mergulhou em silêncio.

Depois veio o assombro.

A dor — antes considerada inseparável da cirurgia — havia sido derrotada.

Aquele momento ficou conhecido como Ether Day, o nascimento da anestesia moderna. A partir dessa única demonstração, a medicina se transformou. Os cirurgiões puderam desacelerar. A precisão substituiu a pressa. Cirurgias complexas e salvadoras de vidas tornaram-se possíveis. As taxas de sobrevivência aumentaram. Campos inteiros da medicina surgiram.

Toda cirurgia indolor realizada hoje — cada sala de operação silenciosa, cada paciente que dorme durante o procedimento — tem sua origem naquele anfiteatro lotado em 1846.

Foi o momento em que a humanidade percebeu que o sofrimento não era uma exigência para a cura.

A dor deixou de ser destino.

27/01/2026

Janeiro Branco no Jornal Nacional 26/01/2024: *VOCÊ SABIA QUE PROBLEMAS DE SAÚDE MENTAL PODEM SER PREVENIDOS COM BOA ALIMENTAÇÃO & EXERCÍCIOS FÍSICOS?*

VOCÊ SABIA QUE PROBLEMAS DE SAÚDE MENTAL PODEM SER PREVENIDOS COM BOA ALIMENTAÇÃO & EXERCÍCIOS FÍSICOS? ...

24/01/2026

JANEIRO SECO: AINDA DÁ TEMPO!!!
que tal se livrar de uma substância, álcool, que é o único solvente químico industrial que ingerimos voluntariamente.
Em celebrações, reuniões, jantares etc ignorar que sua função primária na natureza é desinfetar pela destruição celular.

EXPERIMENTE UMA VIDA SEM DR**AS, ILÍCITAS ou LÍCITAS!!!
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21/01/2026

LISTA DOS CURSOS NO RJ
• Estácio de Sá (Angra dos Reis) – nota 1
• Universidade Iguaçu (Nova Iguaçu) – nota 2
• Universidade Iguaçu (Itaperuna) – nota 2
• Afya Unigranrio (Rio) – nota 2
• Afya Unigranrio (Duque de Caxias) – nota 2
• Unifeso (Teresópolis) – nota 2
• UniFOA (Volta Redonda) – nota 2
• Faculdade de Medicina de Campos – nota 2
• Afya Itaperuna – nota 2
• UniFAMESC (Bom Jesus do Itabapoana) – nota 2
• Univassouras – nota 3
• Estácio de Sá (Rio) – nota 3
• Faculdade de Medicina de Petrópolis – nota 3
• Unifaa (Valença) – nota 3
• FCM Três Rios – nota 3
• Souza Marques – nota 4
• Uerj – nota 4
• UFF – nota 4
• UFRJ (Rio) – nota 4
• UFRJ (Macaé) – nota 4
• Unirio – nota 4

Artigo
Estão tentando tratar isso como “estatística educacional”. Não é. É risco sanitário.

Por Julio Benchimol Pinto

Mais de cem cursos de Medicina no Brasil foram reprovados no exame nacional que mede o mínimo de competência para alguém vestir um jaleco e atender gente de verdade. Não é detalhe técnico. Não é guerra ideológica. É gente saindo da faculdade sem saber o suficiente para não matar.

Quase um terço dos cursos avaliados ficou nas faixas mais baixas. Entre os formandos, um em cada três não demonstrou conhecimento mínimo. Um em cada três. Pense nisso da próxima vez que alguém disser que “faltam médicos” e que o problema se resolve abrindo curso a rodo, como se diploma fosse xerox.

Não estamos falando de erro honesto, nem de exceção. Estamos falando de um modelo de mercantilização do ensino médico que transforma pacientes em cobaias e a saúde pública em campo minado. Curso ruim não forma médico “mais ou menos”. Forma profissional perigoso: inapto, imperito, inseguro - e convencido.

O mais obsceno? As entidades que representam essas instituições tentaram barrar a divulgação dos resultados na Justiça. Não quiseram melhorar, quiseram esconder. Quem esconde laudo, geralmente sabe o que ele mostra.

Isso não é ataque à Medicina; é defesa da Medicina. Médico bom estuda, treina, erra sob supervisão e aprende. Médico ruim sai despreparado, com diploma na mão e ego inflado - e encontra o paciente como primeiro teste.

O nome disso não é democratização do acesso, é roleta russa com a vida alheia.

E não, isso não é exagero retórico, é um aviso. Porque quando o sistema falha na formação, quem paga a conta não é a faculdade, é o paciente. Sempre.

13/01/2026

AVEIA É VIDA. Assista e lembre-se quanto menos processado melhor o Alimento.
Aveia é Funcional (tem Propriedades Medicinais)
Assista!

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