Qual é o horário de funcionamento?

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Clube da Saúde

Condicionamento físico. Treinamento Funcional. Treinamento Inteligente. Treinamento outdoor. Seu corpo é a máquina mais perfeita que existe.

Ele foi desenvolvido anatomicamente e biomecanicamente com tecnologia de ponta para andar, correr, saltar e nadar. Mas com a involução do movimento humano fomos perdendo a inteligência do movimento natural e nos tornando cada vez mais sedentários. Ou ainda, fisicamente ativos, mas executores de exercícios fragmentados em máquinas que nos ditam a direção e o eixo do movimento, perdendo o todo, o na

tural, o funcional, perdendo o movimento inteligente. Já se sabe sobre os benefícios da atividade física para a saúde. Agora quero lhe mostrar sobre a importância do treinamento funcional para a sua vida!

21/07/2016

Para espantar o friiiooo!!!

30/06/2016

Hoje é o dia delaaaa!! Nane, muito mais saúde e felicidade. Que continue pura disposição e alegria! Adoramos fazer parte da sua manhã neste dia especial! Feliz aniversário!!!!

28/06/2016

Compartilhando este vídeo maravilhoso da Nike sobre o vício bom que é correr!!! Aproveitando para divulgar nossos treinos de corrida que acontecem todas as segundas e quartas, às 18h, com ponto de encontro na Praia Garota de Itaúna! Treino para todos os níveis de condicionamento físico!! Venha experimentar sem comrpomisso! https://www.youtube.com/watch?v=XJI8gmX88Ys

Bem-vindo ao mundo do vício. O único vício que faz bem ao corpo. Você começa de leve. Uma caminhada, um trote despretensioso. Mas, em pouco tempo, perde tota...

28/06/2016

Desafie seus limites!!! Alegria em ver a evolução dos nossos alunos!

24/06/2016

Endereço

Saquarema
Rio De Janeiro, RJ
23050-110

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 17:00
Terça-feira	09:00 - 17:00
Quarta-feira	09:00 - 17:00
Quinta-feira	09:00 - 22:00
Sexta-feira	09:00 - 17:00
Sábado	09:00 - 17:00
Domingo	09:00 - 17:00

Site

http://www.clubedasaudesaquarema.blogspot.com/

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