Krav Maga Jardim Botânico

Krav Maga Jardim Botânico Centro de Krav Maga do Jardim Botânico.

Centro voltado para a prática de Krav Maga, criado pelo Mestre Marcio Hirszberg, vinculado à Federação Sul Americana de Krav Maga. O Krav Maga é uma arte de defesa pessoal, criada pelo exército Israelense com movimentos, simples, rápidos e objetivos para que qualquer pessoa, independente de força, preparo físico, idade ou s**o possa se defender da violência urbana.

31/08/2026

Nunca dê as costas para ninguém! Se precisa se afastar, faça olhando para o possível agressor. Um golpe pelas costas pode ser o seu fim. Muitas pessoas não seguem essa regras básicas de defesa pessoal, e acabam se colocando em um risco muito grande. E para saber se defender, caso haja um ataque, faça Krav Maga!

27/08/2026

Aumente a agressividade. Todos precisam estar com a agressividade mais alta na hora de uma reação. Existem treinos específicos para isso. Pergunte ao seu professor como fazer.

24/08/2026

Afaste-se de problemas. Quando você não sabe o que está acontecendo, o melhor é se afastar. Confusões como esta escalam em uma velocidade grande, e em poucos segundos, todos em volta estão participando da briga. A defesa pessoal é para a proteção da sua integridade física e de seus familiares.

20/08/2026

Krav Maga no meio da segurança! Existem diferenças? Seguidores pediram para fazer um vídeo sobre o assunto.

17/08/2026

Dia 08 de agosto de 2026, data que f**ará marcada na história do Krav Maga. Minha festa de 30 anos como professor e 10 anos da academia High Pro. Foi uma noite de diversão e homenagens.

13/08/2026

Algumas dicas para ter mais segurança ao pegar o Uber!

10/08/2026

🥋 Na defesa pessoal, nossa prioridade não é levar o agressor para o chão.

E não é porque as técnicas de solo não funcionam.

O problema é que a rua não é um tatame. Você pode estar lidando com mais de um agressor, e no chão sua capacidade de perceber e reagir a outros ataques f**a muito reduzida.

Por isso, as técnicas de solo devem ser utilizadas principalmente quando a luta começa no chão ou quando somos levados ao chão.

E, nesses casos, o objetivo é um só: criar uma oportunidade e levantar o mais rápido possível.

Na defesa pessoal, não buscamos vencer uma luta. Buscamos voltar para casa.

06/08/2026

Para quem fala que uma arma resolve tudo, o video mostra que não. Precisamos estar treinados para quando a arma não funciona imediatamente. O homem só cai depois de 12 disparos, não defender o bastão poderia ser fatal para o policial. O vídeo já tem alguns anos, mas ilustra bem essa ideia. Então vem treinar Krav Maga, mesmo que você tenha uma arma!

03/08/2026

Existe defesa contra ameaça de arma de fogo, e elas funcionam. O que muito querem é um 100% que não existe em nada na vida. A policial do vídeo estaria morta se não tentasse nada. Mas deixe sua opinião sobre defesa de arma de fogo.

30/07/2026

Invasão a domicílio! Você sabe como preparar sua casa para algo assim? Dicas simples que podem salvar a sua vida.

Endereço

Rua Lopes Quintas, 274/Jardim Botânico
Rio De Janeiro, RJ
22460-012

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 17:00 - 22:00
Terça-feira 07:00 - 08:00
16:30 - 21:30
Quarta-feira 17:00 - 22:00
Quinta-feira 07:00 - 08:00
16:30 - 21:30
Sexta-feira 18:00 - 19:45
Sábado 09:00 - 11:00

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