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Equilíbrio Marcial Kung Fu

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Brasil
Rio de Janeiro, RJ
Equilíbrio Marcial Kung Fu

Instrutor do Instituto WR Kung Fu. Dedico minha vida as artes marciais, tanto aprendendo e ensinando

14/08/2026

Treino intermediário voltado para o combate! 🥋 Um ataca e o outro defende, de forma simples e controlada, para desenvolver reflexo, tempo de reação e controle de distância. 👊🔥

13/08/2026

TBT de um treino especial ao ar livre no Parque Ary Barroso! Wing Chun em conexão com a natureza.

08/08/2026

🥊 “DEFENDER E ATACAR AO MESMO TEMPO? SIM!”

No nosso Wing Chun, treinamos combinações rápidas de defesa e ataque com manoplas, desenvolvendo precisão, velocidade e controle.

🔥 Quer aprender? Vem treinar Wing Chun com a gente!

07/08/2026

Treino de chute circular! 🥋🔥
Nunca é tarde para começar. Crianças, jovens, adultos e idosos podem aprender artes marciais e evoluir no seu próprio ritmo.
Venha fazer parte do Projeto Kung Fu para Todos e descubra que disciplina, saúde e autoconfiança podem transformar sua vida.
📍 Penha Circular
🗓️ Terças e quintas
Marque alguém que precisa começar esse desafio com você! 💪

05/08/2026

Nem toda transformação começa com palavras. Às vezes, ela começa com um treino.
É uma honra levar a cultura milenar do Kung Fu ao Colégio EDI Almir e mostrar às nossas crianças que existem caminhos além da realidade que as cerca. Cada aula é uma oportunidade de aprender disciplina, respeito, confiança e superação.
Gratidão à SPL e ao Parque Ary Barroso Livre por acreditarem nesse projeto e fazerem essa ponte acontecer. Juntos, estamos construindo um futuro com mais oportunidades! 🥋❤️

04/08/2026

👊 Formas comuns das mãos no Wushu:
Quan (拳) – Punho
Quan Bei (拳背) – Dorso do Punho
Hu Zhua (虎爪) – Garra do Tigre
Shou Dao (手刀) – Mão em Faca
Gou (钩) – Mão em Gancho
Shuang Zhi (双指) – Dedos em Lança (Dois Dedos)
Qiao (桥) – Antebraço
Long Zhua (龙爪) – Garra do Dragão
Bao Zhua (豹爪) – Garra do Leopardo
Ying Zhua (鹰爪) – Garra da Águia
Zhang (掌) – Palma da Mão
Chui Quan (锤拳) – Punho Martelo
Zhou (肘) – Cotovelo
Dan Zhi (单指) – Dedo Único
Dominar essas formações de mãos melhora a precisão, a potência, a coordenação e a compreensão das artes marciais tradicionais chinesas.
Qual dessas técnicas de mão é a sua favorita?

02/08/2026

Dia de combate de Kung Fu, 68kg vs 90kg. Afiado as armas!

31/07/2026

Não decore movimentos. Desenvolva reflexos. Não lute contra a força, aprenda a fluir com ela. No Wing Chun, a liberdade da técnica é o que torna cada resposta única. Fluir é o caminho!

27/07/2026

A primeira nunchakada a gente nunca esquece... principalmente quem levou na cabeça. 😂

26/07/2026

Minha felicidade de dar aula de Kung Fu, tem coisas na vida que não tem preço!

Endereço

Avenida Bráz De Pina, Penha Circular
Rio De Janeiro, RJ

Site

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